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[問卦] 有人吃早餐冰淇淋嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 有人吃早餐冰淇淋嗎?作者
bathilda
(bat)
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夏天很熱,早上起來又要喝熱咖啡
來個冰淇淋中和一下是不是很棒?
用豆腐、豆奶、香蕉當成基底
加入莓果/巧克力/堅果飲/其它水果
這營養成分無可挑剔了吧
做成冰淇淋當早餐,好爽~



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em4 07/02 13:34水果奶奶

akko76815 07/02 13:35早上好中國

craymond 07/02 14:14冰激凌~

bluepal 07/02 14:23欸你不是很營養嗎?

對啊,你看我成分哪裡不營養 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:28:17

bluepal 07/02 14:30健身腦袋會不會長肌肉?

bluepal 07/02 14:31增肌超棒喔,精緻醣類好讚。

豆腐、豆奶、巧克力粉 我覺得蛋白質很多了 你爽的話不要加香蕉加酪梨 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:33:36

bluepal 07/02 14:33現在去健身房要小心喔,有侯鬥。

我沒在健身不用擔心 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:33:55

bluepal 07/02 14:39我想也是,完全看不出來。

bluepal 07/02 14:40只是我想請教一下巧克力粉蛋白多在哪?

bluepal 07/02 14:41小人才疏學淺,不懂營養成分。

你google查一下就知道啦 cocoa powder protein 20g/100g ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:47:42

bluepal 07/02 14:50欸,那個跟巧克力粉不一樣好嗎?

bluepal 07/02 14:50那叫巧克力口味欸。

bluepal 07/02 14:51健身者常用的,只是有的人健身看不出來

不是,我是說純可可粉 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:52:43

bluepal 07/02 14:53我耳聞有些抗精神藥物會阻礙增肌。

這我就不知道了內 不過關於身體任何毛病我都會先建議修補腸胃道 多吃益生菌、把排便狀態調整到非常順暢 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:55:07

bluepal 07/02 14:54剛好知道一些家庭有問題的朋友。

bluepal 07/02 14:54遺傳無法避免啦。

bluepal 07/02 14:56你好注重排便喔?

非常重要 腸胃道是身體健康之本 弄壞了會引起各式各樣的毛病 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:57:22

bluepal 07/02 14:57精神病也會嗎?我以為都是遺傳和外因?

精神病也會地。。。。。 你沒聽說過阿茲海默是頭腦的糖尿病嗎? ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 14:58:34

bluepal 07/02 14:59少年失智大不幸啊,記憶力短缺是前兆。

bluepal 07/02 15:02不過也是有人服藥到記憶力很差。

如果腸胃道通透 吃下去的各種食物分子會滲透到身體裡頭 引起身體免疫反應攻擊身體組織 造成各部位發炎,頭腦也會 所以要修補腸胃道 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 15:06:27

bluepal 07/02 15:07腸腦通道不是很多年前就提出來了嗎?但是

bluepal 07/02 15:07我沒聽過大腸欸?

不是講腸腦通道 我是說小腸通透性,leaky gut ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 15:08:12

bluepal 07/02 15:10所以,那個大腸?

大腸應該還好吧,只有吸水而已 ※ 編輯: bathilda (180.217.144.110 臺灣), 07/02/2022 15:11:00

bluepal 07/02 15:11食物分子滲透到身體裏頭引起免疫反應,恩

bluepal 07/02 15:11熱也會引起過敏欸,怎麼辦,不要出門?

bluepal 07/02 15:12太陽紫外線會引起皮膚癌,不要出門正解。

bluepal 07/02 15:12可是有的人家裡有高危險家人待在家更危險