Re: [問卦] 好幾萬的椅子坐起來真有比幾千的舒適很多?
身為L4L5椎間盤突出的胖宅
試過各種辦公椅、電競椅。
最後還是實木餐椅支撐最好。
https://i.imgur.com/dbJJ0l7.jpg
這種坐姿最端正,受力在臀部,腰椎最無感。
高度適中,背部支撐適當。
配蜂巢軟墊減少臀部壓力,最耐坐還是實木餐椅。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.50.193 (臺灣)
母湯。坐著往後仰就是擠壓下背部腰椎。
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※ 編輯: fenderrb (101.9.50.193 臺灣), 07/29/2022 12:14:48
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腰椎受傷就是不可以在椅子上躺著。
這個椅子不能躺著睡
噓
對啊 以前沒學過深蹲硬舉,不知道怎麼適當出力,打火救護扛重物搬人沒5年腰就廢了。
難怪突出 可憐
推
太低 好椅子要頸部都支撐到
爆
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[問題] 強化腰椎各位健身巨巨晚上好 之前有為了減脂練一陣子 後來為了準備考試停練 結果因為長期久坐加駝背 讓我腰椎不斷跑掉24
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