[問卦]糖尿病才前期早餐完常常很餓?
糖尿病才前期
早餐完常常很餓
是不是比想像中來的嚴重啊
RRRR
有沒有相關的八卦?
-----
Sent from JPTT on my LGE LM-V500N.
--
去看醫生
去吃早餐好ㄇ
常常很餓就不行了... 糖尿病症狀
吃低碳飲食、168斷食就不會那麼容易
你早餐都吃啥啊...
餓了
末梢血液循環傷口不易癒合嗎
脖子臉頰有發黑嗎
你早餐一定一堆澱粉、爛油,優良蛋白
質、好油不足
是不是胖而已?
飲食控制哦
血糖只能在外面閒晃 進不去細胞 可憐
檢查一下有沒有胃食道逆流
前期是怎麼判斷
空腹血糖100-125,或是糖化血紅素5.7
-6
只,就是糖尿病前期了(也有一些其他
判斷標準)
是沒有超過100
5.7-6.4
沒超過100就是正常的啊
細胞胰島素阻抗太高 糖都進不去細胞 血糖
高,可是細胞餓的發慌
細胞也還沒習慣燒儲藏的脂肪
胰島素阻抗前期?
晚上晚餐不要吃東西,加上白天飲食控制,
血糖會改善
晚餐之後不要吃東西
習慣168後有時候一天不吃也不太會餓,
血糖沒什麼吃藥也能在空腹100內
蔬菜 蛋白質多吃一點啦
我覺得前期做168效果真的不錯 幾天之後食
沒在做啥勞力工作的,才會覺得有時一天沒
吃也不餓吧 不要講幹話好嗎
吃完東西很餓,有時候是胃的問題
慾降低,很快饑餓感就降低,不會一直想吃
不要吃早餐,我35後一週吃二次吧都習
慣了
樓上修仙?
一天2餐,用2餐吃3餐的量
吃貴格完善
原po也沒說做勞力活啊 幹嘛一定要吃早餐
怎麼一直有推斷食,跟查到的不一樣
因為斷食是一堆人實測真的有用的,主
流醫學吃藥打胰島素根本治標不治本
高澱粉食物血糖會快速上升之後又快速下降
然後你就餓了,吃蛋白質+大量蔬菜
飽腹時間會長很多
這篇推文都是真的,營養學長期方向都有
些問題,沒考慮個體的合成、分解與吸收
狀態,尤其是計算熱量派。計算食物燃燒
的熱量,長期以來都沒人覺得怪怪的嗎?
肚子是焚化爐?
吃蛋白質+大量蔬菜正確 澱粉少吃
完全不能碰含糖飲料 飲食也要避開甜食
多運動 吃個血糖藥一個月就恢復成正常人
了
50樓怎麼會覺得營養學沒考慮過那些,例
如平常說的蛋白質4大卡本來就只是個約略
值,方便大家做簡單的評估而已
飯前血糖17x 糖化血色素 7,168+運動快
一年,瘦11kg,沒吃任何藥,現在飯前血
糖89 糖化血 5.4 脂肪肝全好,偶爾一樣
大餐或是甜食,完全沒事,醫生說維持現
在的生活習慣就好,給你參考
懂的有讀過的,自然會當參考值,但只是
少數。 多的是把熱量奉為聖經,每天在那
邊計算吃進幾卡,超過一卡就不行的
要當個版文證據拿來…
爆
[爆卦] 統神糖尿病確診哭啊 大家都在關心COVID-19確診的時候 也來關心我們航航糖尿病確診好不好!! 糖化血色素7.981
[問卦] 糖尿病那麼可怕?最近在看重症死亡分析時 發現大概80-90%死亡案例都有糖尿病 是老年人80%都有糖尿病? 還是糖尿病會大幅影響免疫系統?29
[問卦] 糖尿病前期吃素會有用嗎?糖尿病前前吃素到底有沒有用? 有人說有用有人說沒啥用 有人說純素跟蛋奶很多的素 也是有差 有沒有相關的卦?19
[問卦] 想找人一起逆轉糖尿病前期有搞頭嗎?糖尿病前期快半年了 直到這個月才開始發現 一直在用錯的方法在控制 導致糖化血色素越來越高從5.8% 到 6.1% 這個月開始慢慢找到飲食跟運動方法18
[問卦]糖尿病484口乾尿多又很餓?內內偶肥宅俠啦 糖尿病484口乾尿多 容易餓 最近驗血糖106 糖化血色素還沒出來13
[問卦] 是不是糖尿病前期了肥宅我上禮拜五中午12點吃了 早餐店薯餅蛋餅+mos的豬排三明治 +早餐店大冰奶,大概12點半吃完 下午3點半(過了3個半小時),無聊借朋友血糖機量血糖居然132跟136 我上網看血糖是說飯後兩小時最高,一般人要140一下,我都已經快4小時了,還在13x,表示我兩小時的時候應該更高11
[問卦] 有沒有糖尿病的八卦?最近身邊一個小主管 大概38 39歲左右 肥肥的小胖 得了糖尿病7
[問卦] 真假!台灣每五個人就有一個糖尿病公司為了增進員工健康觀念 剛請了一位醫師來演講 主要講生活方式對血壓血糖的影響 他說 台灣糖尿病+潛在糖尿病的族群大約500萬人X
[問卦]糖尿病的人牙刷蟲會特別愛嗎?糖尿病的人 牙刷是不是蟲之類的 會特別愛 請問呀 很想知道
爆
[爆卦] 川普:確定由盧比歐擔任美國國務卿!爆
Re: [新聞] 疑不滿女兒被欺負!雲林爸闖國小「一記猛57
[問卦] 60路老太太被性騷事件現在演到哪了?42
[問卦] 慟!麥當勞鬆餅堡現場要等一小時97
Re: [新聞] 墾丁觀光最慘一年! 全年旅遊人次將比疫48
[問卦] 墾丁走錯了哪一步才變這樣?40
[問卦] 鄧福如最好聽的歌是哪首?36
Re: [新聞] 藍白強推修法 NCC恐停擺 卓揆:盼立院儘25
[問卦] 麥當勞鬆餅堡賣到12/17 幹嘛現在急著買?30
[問卦] Tommy是不是證明身高大於一切42
[問卦] 拜登是不是不演了?60
[問卦] 日本為何做不了精品名牌?27
[問卦] 日本朋友問台灣路邊畫紅線是什麼意思22
[問卦] 墾丁是殺雞取卵的下場嗎22
[問卦] 俄羅斯遠不及蘇聯 美國為何還需要北約東擴20
[問卦] 去東京買酒很蠢嗎?48
Re: [問卦] 為啥車禍的路口監視器影片不能給當事人?19
[問卦] 驚 麥當勞鬆餅堡不用排隊12
[問卦] 結婚了又不生小孩 腦袋在想什麼?15
[問卦] 我們何時能像美國一樣直視中國?3
Re: [新聞] 疑不滿女兒被欺負!雲林爸闖國小「一記猛18
[問卦] 民主黨怎麼不動用國家機器 押川普?10
Re: [問卦] 美國新國防部長:中國可20分鐘摧毀美軍15
[問卦] 台中一大早霧濛濛是怎麼了?14
[問卦] 幹你娘 為啥網飛會自動幫我續約阿?9
[問卦] 為何台灣不聯合中國打擊美國?15
[問卦] 開放賭場和色色 墾丁不就直接噴了?!11
[問卦] 所以鬆餅堡和買豬肉鬆餅有啥不同?12
[問卦] 女老師和上年紀的女主官到底有多恐怖可怕12
Re: [新聞] 藍白強推修法 NCC恐停擺 卓揆:盼立院儘