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[問卦] 重訓前可以打手槍嗎

看板Gossiping標題[問卦] 重訓前可以打手槍嗎作者
sole772pk37
(單推Korone)
時間推噓 2 推:7 噓:5 →:6

以前我聽說過

重訓前打手槍

會讓運動效果變差

不知道是真的還是假的

所以我都運動後才打

但現在好想打手槍

重訓前可以打手槍嗎?

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大臉貓
https://imgur.com/2nU48RX

大奶貓
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KCKCLIN 09/03 15:19可以在眾訓示打

belucky 09/03 15:20可以阿 都尻完才去

dlshao 09/03 15:20記得蓋伊好像有測過說沒影響

freaky0908 09/03 15:21At the same time?

james732 09/03 15:21可以啊打完還要吃下去五樓都這樣

YesNoter 09/03 15:21重完會有一堆噁甲幫你韓

BlueBird5566 09/03 15:22先消耗精力再健身 效果會比較好

fly0204 09/03 15:22可以 就像五樓那樣

GenYDad 09/03 15:22到健身房有專人幫你處理

gigongwen 09/03 15:24五樓嘔嘔嘔

wc4eva 09/03 15:25邊練邊打比較有用==

leon1757tw 09/03 15:28https://i.imgur.com/ozu1b5s.jpg

kevin1221 09/03 15:28奧運那些運動員天天打炮,表現更好

kevin1221 09/03 15:28用尻的自己吃掉回收才有用

x7834210 09/03 15:34別太多發沒差 有助於放鬆

chevy123orz 09/03 15:54建議不要

wadekimo 09/03 15:57足球員在賽前一定禁欲就是怕腿軟

a55665203031 09/03 19:37剛打完我等等試試看跟你說