[問卦] 大學生的飲食觀念這樣正常嗎?
女友最近飲食有點太健康
燕麥、雞胸肉、花椰菜、五穀雜糧麵包、堅果
水果也吃不少 火龍果、芭樂、水梨、蘋果
喝的部分 豆漿、牛奶、水喝很多
晚上10:30睡覺 早上5:00起床跑步
一週六跑每次都跑6-10K
配速在5:30 - 6:00的強度
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先不討論運動
飲食部分她同學都覺得她很可憐
像是沒錢吃飯一樣 都吃一些可憐的食物
她自己的想法是覺得她同學們才可憐
一堆跑去打系隊、健身的男生
運動後都揪團去亂吃
浪費運動消耗的卡路里
我自己是覺得偶爾吃一下外食沒差
甚至覺得她矯枉過正
到底是誰正常誰不正常啊?
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巨巨飲食
你有陪她跑ㄇ
乾你屁事
大學生晚上可以靠修桿消耗掉熱量
開心就好
主打健康養生餐都超貴的還沒錢吃飯?
很好啊,但水果少一點
10:30睡覺是三小老人484
豆漿要無糖
沒錢應該是牛奶豆漿喝不起 只能喝水
活成這樣真痛苦
可以放生你女友嗎?我來接收
本來習慣之後就覺得很好吃了,義大
利麵根本澱粉炸彈
坦白講,這樣的人年紀大了以後很難相
大學生女友怎追到的快說
處
你知道其中大部分的菜單都不便宜嗎?
適量就好 太糾結日後出社會工作很麻煩
光是你女友10點左右就睡覺
上班之後可能嗎?
義大利麵條GI低還好吧
這樣吃很有錢吧
吃什麼根本沒差 總熱量控制就好了
可憐的食物是沒有營養價值的食物
天天吃炸雞配可樂 熱量沒超過也不會胖
分手吧 我來教正確的飲食
雞胸肉換成豆包或鷹嘴豆泥 牛奶改豆漿就
變vegan飲食了 快跟她說直上vegan更讚
好健康喔
吃一堆水果 是千金吧
他吃的東西都是貴的
這樣很好啊 你家人會很尬藝喔
不常見但也沒不正常 注意一下社交狀況就好了
活的好累
這是在健身吧
吃水果很傷身 叫他快戒掉
你們過得開心就好
好幾個生活很養生的親戚反而都得癌症
她吃的東西又不便宜 能習慣是可憐三小
水果別吃太多吧 熱量很高耶
你女友這樣吃哪叫沒錢吃飯 這樣吃才
花錢吧
沒錢個屁,她的飲食要吃飽超貴的好嗎
水果有點太多 其它給過
一周六跑 超健康XDD
還敢吃麵包和水果阿
距離可以再加長了 我跑步也這樣吃
很正常啊
活得養生的親戚癌症+1 QQ
靠背這很貴 可憐個屁
大學年紀的代謝,不要太誇張的作息都沒差
,不過養成好習慣的心態比較難得
165/48好輕喔
爆
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