[問卦] 喝牛奶！放屁非常臭！怎麼辦？
如題
最近聽說要經營骨本
老了才不會骨質疏鬆
就買了一瓶家庭號牛奶
吃完飯就灌一杯牛奶
結果瘋狂放屁
而且超臭的！
不知道還要不要繼續堅持下去？
還是骨質疏鬆就算了
現在還年輕？
有沒有卦？
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https://youtu.be/b_hmuGgHB3w
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推
沒有要出門時才喝
→
跟牛奶沒有關係
噓
放屁還好吧 不要狂拉肚子就好
→
乳糖不耐症吧
→
狂放屁就是乳糖不耐症啊
→
喝牛奶無法補鈣
推
試試看喝熱的 可能乳清過敏
→
刷首抽
→
塞住順便肛
→
蛋白質發酵的味道就是這麼噁心
→
不過你怎麼不買鈣片吃就好
→
少吃肉，你看是肉食性動物的都超臭
→
神鬼放屁王
→
狂放屁就是乳糖不耐症啊
→
吃雞蛋放屁也4粉臭
噓
三秒膠黏屁眼啊
58
[問卦] 成年人長期不喝牛奶 會怎樣？因為懷疑自己是不是有乳糖不耐症 長大後很少喝牛奶了 但是牛奶是重要的鈣質來源 原本擔心提早變矮 查了資料 變矮好像跟肌肉量比較有關？ 不喝牛奶的話 是不是比較容易骨質疏鬆？ 成年人長期不喝牛奶 會怎樣？17
[其它] 喝咖啡會骨質疏鬆?不只老一輩的人說喝咖啡會骨質疏鬆 其實連現在的很多青壯年也常這樣說XD 甚至還有說要++牛奶比較不會 其實咖啡沒這麼恐怖好嗎? 那咖啡師豈不是不小心跌倒就碎骨頭了~15
[問卦] 牛奶是必需品還是奢侈品如題啦 聽說一天要喝一杯牛奶 才不會骨質疏鬆 還可以補充很多 蛋白質 維生素![[問卦] 牛奶是必需品還是奢侈品](https://img.youtube.com/vi/iV4x7pg0bCo/mqdefault.jpg "[問卦] 牛奶是必需品還是奢侈品")
9
[閒聊] 真的有人能吃滿鈣的建議攝取量嗎？最近看家人骨質疏鬆 想說趁早存個骨本 查了一下成人建議攝取量是一天1000mg 以牛奶125mg/100g來看 每天喝約兩杯就能補滿 但我本身過敏 只能另謀其他食物補充8
[難過] 喝牛奶後 腸胃會逼逼啵啵咩噗咩噗叫最近早上習慣來一杯牛奶 結果下午腸胃就會開始叫 有時候逼逼啵啵 有時候咩噗咩噗 不是放屁 而是真的在腸胃裡面開趴 我484其實有乳糖不耐症啊?7
[問卦] 咖啡會不會骨鬆？這個時候來杯咖啡最好了 但每天這樣喝 老了會不會骨質疏鬆 以前研究說常喝會得 現在又好像說不會![[問卦] 咖啡會不會骨鬆？](https://i.imgur.com/1I2HAEJb.jpg "[問卦] 咖啡會不會骨鬆？")
2
Re: [問卦] 成年人長期不喝牛奶 會怎樣？怕骨質疏鬆你可以去練摔角 柔道 跆拳道 打擊類運動 或者深蹲全身負重這種 比喝牛奶還有效 骨頭是這樣 你要給他壓力他才會長 所以練這些運動的人 骨密度都很高 我本身量過骨密度 1.5 平均是1.2 標準差0.1 我等於是三個標準差之外的高骨密度
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