[問卦] 去學格鬥課程第一天就是真人對打嗎??
健身房教練都不斷強調
買教練課程是要讓學員會循序漸進的訓練
而不會練亂練重量或亂練姿勢 造成傷害或是浪費時間練到不該練的地方
那麼如果去上健身房的格鬥課
第一天就安排要跟教練真人對打3分鐘
而且是教練可以一直出拳壓者打的
這樣是有效率訓練課程嗎???
若以競技角度看待
又比如去上棒球營
第一天教練一直丟120速球跟滑球 (教練極速140 只用5分力而已)
學員一直揮空
這樣的拜師學藝OK嗎??
--
不然打假人 還要教學嗎
請問樓下第一次去gay bar就要肛gay嗎
試試潛力阿,是不是男人阿?
實用
學和代言都分不出來嗎==
三樓好衝
尊師重道
參考第一神拳 幕之內和宮田對打
看看人家蓋伊是怎麼打的
蓋伊挨個兩拳 館教練就放水不追打了 跟教練繼續打下去的 哪種課程比較能試出潛力??
※ 編輯: wpd (36.231.161.142 臺灣), 12/30/2022 00:52:04館長本來就是8+9
是社會實驗
蓋伊是有練過啊,能比嗎
館長只敢打量級比他低的
台灣沒有格鬥風氣,所以館長才有名
遇到國外同量級的選手,館長打不過
蓋伊的拳打不到館教練耶 只靠比較粗的手臂做了比較多格檔而已
不會 教練剛開始會先教你 該用什麼樣
的姿勢防禦 然後才開始一直扁你 同時要
練無氧有氧 禁食炸物 多補充點好的澱
粉 蛋白質等等 只能說 每家的道館規矩
應該不是 除非一開始他就跟你收齊30堂課的錢
都不同吧 館長被踩地雷單純不爽 想直
接切割
不然把你虐完就不來了
蓋伊算是合作拍片+玩吧 去之前自己好像有自
學一下 而且他本來就不是嘴賤風格的
一般外面教都是循序漸進 怕你一堂就
1.蓋伊是台灣人 2.蓋伊量級比館長低
不來 但館長這案子不同 比較希望你一
堂就喊卡
阿館有定調這是社會試煉 所以不算是課程訓練?? aka類對賭->不是代言合作 aka類教課->必須尊師重道 aka類不干涉直播內容->但是我老母遇到2022怎麼了
因為正常人半年後不會需要上擂台
不只對打還車輪戰
幹您涼雞掰,沒水準的人看沒營養的節
目,你我都推了一把,館長這種人都可
以當KOL,既墮落又可悲
館長排課程 她爽就好
這些水準的網紅就都是台灣人親手捧出來的。
人家半年要生死格鬥 菜單怎會一樣
爆
[問卦] 認真討論 館長今天扁椅子有意義嗎?任何拳擊賽或者自由搏擊賽 基本上都是分量級在比賽的 今天館長打椅子 100公斤 65公斤 這很明顯是完全不同量級 是在練什麼? 說要讓椅子適應未來比賽強度 也沒意義吧70
[問題] 大家都怎麼避開健身房的教練蠻好奇大家都怎麼避開健身房教練纏人買教練課, 我去健身房健身, 常常都有教練跑來說我姿勢錯誤,要跟我約時間幫我調整姿勢,最扯的事,有遇過教練打 我電話,在電話中說他看到我在練,覺得有些姿勢需要調整,想跟我約時間,蠻好奇教練 都可以直接調會員資料嗎?24
[問題] 高雄MADTOWN健身房教練課請益哈囉~大家好 朋友沒PTT帳號,以下是幫他代PO 請問各位版友,我之前在這間健身房有購買課程,預計是今天年底到期,但前天我朋友跟 我說健身房確定在11/10要結束營業,我完全沒有得到通知 所以立馬就跟老闆表明想要退費,他卻說不能退費,但會聯絡繫我的教練出場地費讓我能18
[問題] 教練課評估自己練了一年多 身型有進步 但一直沒達到滿意的程度 前陣子還不小心傷到下背 所以決心要請教練 自己是在連鎖健身房練6
[閒聊] 新手教練or有資歷的教練走進健身房報名教練課時,會提供名冊讓人挑選教練嗎?遇到不適合的教練跟遇 到不適合的設計師一樣,頭髮剪壞是退不了貨的,更退不了費。 我遇過新手教練,很新的那種,即便知道你的身體況狀有可能需要轉介物理治療,或 是可透過肌力訓練幫助改善下背痛等等問題,他也會忽略遺忘,或是上課打哈哈地要我提 醒他下次要上什麼,我也目睹過他跟其他學員說這句話。6
Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎不知道這樣可不可行? 就是有點客製化 把課程分成知識教育課程 & 陪練課程 知識教育課程可以規定第一個月至少購買5堂 之後每個月至少買3堂之類 知識課程當然貴一點 但是值得 然後陪練、確保的就單價低一點 例如一堂 XXX 教練不會回答你姿勢以外的問題
爆
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