[遊記] 波屋東（波津加、屋我尾、東卯山）
第二次挑戰波屋東，去年第一次只載了個離線地圖就衝了，飲水、糧食都沒規劃亂揹一通，時間也沒好好分配。
水：1500m 分三罐裝
糧食：SIS果膠5條，咖啡因能量棒5條、鹽錠30顆
背包初始重量：3.5kg
預計挑戰時間：10h
實際完成時間：11h 5m
06:00 捎來步道口（車停谷關立體停車場）
07:58 波津加山
09:38 大雪山森林遊樂區遊客中心(買汽水喝）
*到這邊水喝不到500ml ，白白揹了1000ml
10:00出發43k處
11:22 35k 售票口（有飲水機補水1000ml）
12:00 屋我尾登山口（大雪山線）
12:15 出發
12:56 屋我尾山
14:35 東卯山 （膝蓋在13:30左右爆掉跑不起來）
17:05 東卯山登山口 （剛好把水喝光光）
大約17:40搭153路公車從大道院回谷關開車
糧食心得：SIS果膠真的好用，吸完一包2-3分鐘感覺全身又充滿能量，咖啡因能量
棒好吃好入口又有咖啡因提神。
飲水心得：抵達下一個水源處而你身上卻還有水，代表你已經犯了錯，乾！這次犯了好大的錯，不過至少不會渴死？飲水規劃真的要對自身+路線+天氣很了解才能非常精準，只能先繼續努力瞭解自身了。
感謝大家的收看！
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推 這條也預計要走！
咖啡因能量膠我都拿來快爆的時候吃，非常有感，還可以撐個
一小時
看不懂到水源地身上有水錯在哪
我覺得這種天氣背1500是蠻合理的，太悶熱了
規劃過於精準有好有壞 如果水源地沒水你也沒水 該怎
麼辦 渴死在路邊？ 有個預備總是安全的
推上樓 到時候遊客中心沒開 你要喝啥 到時候想順路
撿稍來鳶嘴沒水喝怎麼辦
我覺得犯大錯是水喝太少 不是背太多
水我寧可多背也不要少背…
沒水只能去廁所喝水龍頭水囉
要不是擔心當日下午可能會下雨，我就跟您一起爬了
這個輕量的概念 是之前Dylan Wu版友提倡的
身上有水錯了????
推飲水心得
抱歉用詞較激烈，有冒犯到的話抱歉。 到達水源地時身上無水，對我來說是一個想透過不斷修正而達到的理想目標，並非指謫多 揹水的策略是一種錯誤。 以下是我學習輕量化時經常反覆拜讀的Dylan Wu大大的文章，有很多違反直覺的科學觀念 ，這邊挑兩篇分享給大家。 飲水規劃
https://reurl.cc/NAMQqm熱食的不必要性
https://reurl.cc/yr8Lky※ 編輯: guitaronly (223.136.85.97 臺灣), 06/27/2022 19:13:51
我比較想知道那個「買汽水喝」是怎麼回事... [遠目]
哈哈氣泡飲料是我的爽糧，所幸途中有賣，帶4個10$硬幣就不用揹一整罐了，省約300g
盡信書不如無書 輕量化理論幾百種 沒有哪種才是聖經
盡信書不如無書，就像MLB的守備..適合自己才是最好的
波屋東變成飲水大會了
推 祝福你達成自己設定的目標
嗚嗚嗚竟然得到nungg 神的祝福了！
※ 編輯: guitaronly (223.136.85.97 臺灣), 06/28/2022 19:28:26看到你的回答我就放心了，說個不客氣的，你還是別想什麼
「抵達下一個水源處而你身上卻還有水是種錯誤」了
謝謝P大的指點
※ 編輯: guitaronly (223.136.85.97 臺灣), 06/28/2022 19:53:01推推 我是水能多帶就帶 水源處沒水就麻煩了
爆
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