[情報] 木下文春訪談最終回

木下訪談最終回，也聊到了為何要從大胃王引退。坦白說我覺得人生就是不停的嘗試再嘗試，也許換個主題又可以再紅一波。

而且現在大胃王的領域也真的很競爭，木下休息一下再出發也好。

巴哈姆特網誌好讀版：https://home.gamer.com.tw/artwork.php?sn=6187089

日文原文訪談：https://bunshun.jp/articles/-/77986

2024年8月，在停止了半年以上沒有更新的YouTube上，發表了自己是雙相障礙的木下佑香。然後在那之後，公布了將引退大吃YouTuber。在停止更新的這段期間，她究竟都在做些什麼呢，以及決定不再大吃的理由又是……。（全4回的第4回）

在躁的時候會感到相當愉快。但另一方面，在憂鬱時則是……

——2024年8月，半年以上沒有更新的YouTube再次有了動靜，並公開了自己患有雙相障
礙的這件事。木下小姐的狀況來說，在躁和鬱時是什麼樣的狀態呢？

木下：在躁的時候，心情會感到非常地愉快。

自己感到愉快，希望大家也都能感到愉快，例如在街上若是有感到困擾的人在，我會主動前去給予幫助。還有就是，在社群平台上，接受來自陌生人關於戀愛、家人或是其他事情的諮詢時，會回復超長的內容，並且持續好幾次的交流之類的。

會想盡可能地去幫助有困擾的人。

雖然原本就不喜歡借錢的緣故，所以不會去借人，不過買一些東西去送人的狀況倒是常有。是不會買給陌生人，但是對親戚或朋友，還有平時就很照顧我的經紀人和工作人員，會買些衣服或是錢包之類的給他們。

還有在自己買東西的時候，會比平時來得更大膽。雖然還不到去借錢的程度，不過該說是會比平時還要奢侈嗎。

——譬如說，會給自己買些什麼樣的東西呢？

木下：我對車子或手錶沒有興趣，所以不會去買這些，應該是一些相同的衣服或包包，還有美容相關的花費。關於皺紋和美肌之類的，不是有很多課程嗎。就算在半年或一年的課程上，要花上幾十萬的東西，也只是覺得「那好吧」這樣，會比起平常更輕率地去簽下契約。

——會喝酒嗎？

木下：雖然平常是會喝，可是躁的時候就完全不會去喝了。每天過得太快樂，「好想工作！好想工作！」這樣的感覺下，比起喝酒會更想去工作。而且和飲酒一樣，也會變得不去吃飯。

雖然也不是說不想吃，但是因為有其他想做的事情，所以我會覺得吃飯的時間很浪費。現在不是吃東西的時候，這樣的感覺吧。

——晚上睡得著嗎？

木下：以前是睡2、3個小時，突然醒來就睡不著了。最近因為知道，在躁的時候即便醒來勉強自己，之後也會惡化的緣故，所以現在會盡量讓自己去睡，就算睡不著也會在床上讓身體休息。在床上的時候也有睡得著的狀況，但也有才2個小時就醒來的時候。

大概10天左右沒有去洗澡……

——那麼，相反地在憂鬱的時候是什麼樣子呢？

木下：如果正常的能量是10的話，憂鬱的時候就是只有0.5的感覺。

與其說是不想做任何消耗能量的事情，應該說是沒辦法做。

什麼都不想做。

什麼都不想去思考這樣。

重度憂鬱的時候，無論睡不睡覺都會待在棉被裡，離不開棉被的日子會持續好一段時間。我個人來說，應該和人見面是最消耗能量的，所以會變得連人都不想見，也不去洗澡。最長曾經有大概10天左右沒有去洗澡，這真的是太骯髒了！

這麼想著地，有盡量努力去做就是了……。唯獨照顧貓這件事是非做不可的，所以只有
這件事情會拼命地做，然後又馬上回到棉被去睡覺，這樣的感覺。

不過，就算能離開棉被，要到能外出的狀態還是需要一段時間。就連去信箱拿郵件物也覺得很辛苦，所以郵件物就一直累積在那裡。還有就是社群軟體也不會去看。

雖然還是會用搜尋和看新聞，但是像朋友在社群發了這種內容，有這種新鮮的事情正在進行，正在流行的事物這些內容，由於傷害太大就沒辦法去看。

——對於人的閃爍與活躍，會感到痛苦的感覺嗎？

木下：是的。還有就是LINE也完全不會去回。畢竟只要回覆了一次，就會又有回應過來。一開始是有盡量努力去做，但是氣力上實在是做不來，就沒有繼續了。

——在憂鬱的時候，進食又是什麼狀況呢？

木下：吃飯基本上是做得到。但是沒辦法大吃，肚子感到非常餓的時候會去吃飯，然後馬上又回到棉被裡。

——這樣會持續多久的時間？

木下：是越來越嚴重了。去年是最嚴重的，憂鬱的期間最高峰有來到了6個月左右，其中的3個月左右，都是沒辦法離開棉被的狀態，只是一直躺在那裡。

剩下的3個月左右，雖然不會出家門，不過在家中做的事情事都能做了，所以也會有在看電影的時候。
順便一提，躁大概是1、2個月左右吧。也不是一直都是處於憂鬱或躁的狀態，也是有正常的時期。

——從躁變到憂鬱，精神面上在變化時，大致上能察覺到嗎？

木下：慢慢變得能夠意識到了。例如像是，明明和朋友約定好了，但是心情卻變得低落而無法赴約之類的。雖然還是會給予聯絡。

對我來說，洗澡是一天當中最期待與喜愛的事情，但是去洗澡的能量會慢慢消失之類的。

另外就是，在躁的時候雖然會一直在社群軟體發佈，可是憂鬱的時候，就連打開社群軟體都沒辦法。在憂鬱的時候，工作的動力會完全消失，平常在LINE上雖然是會馬上回覆的的人，但是回覆會逐漸地沒辦法去做，1天後、1週後，最後會變得完全不去回覆。

工作人員和熟悉我的人，也會覺得這種時候說什麼都沒用，所以在這個時期，對方也會變得不主動聯繫。

為什麼決定從「大胃王」中引退？

——在2025年1月提到了「將從大胃王中引退」，在YouTube上有這樣的告知。

木下：我開始從事YouTube的2014年時，以大吃在YouTube上發佈影片的就只有我而已。

因為都沒有其他人在做的緣故，所以自己稍微有類似使命感這樣的意識，也有邊想著「必須要努力地去做大吃的影片。必須要滿足觀眾們的欲求」邊去做的地方。但是現在其他做大吃影片的人有很多了，就會想我已經沒有做的必要了吧。

還有應該就是累了吧。因為吃進去大量食物，也需要大量的消化，在消化上消耗掉的能量，在體力面上也會感到疲勞，我原本就不是喜歡吃這麼多，只是大家會感到高興，所以才會一路這麼過來的感覺。

話雖如此，說出「我將要引退」和製作告知影片，並不表示會完全都不再大吃，是想要傳達不只是大吃，我還會去做其他的事情喔，這樣的訊息。對於那些想來看大吃的人，不想讓他們因為今天也沒有大吃而感到失望，所以覺得應該事前先表達出來比較好。

——疲勞是從何時開始感受到的呢？

木下：從最開始就有。從在二十幾歲出場大胃王大賽時開始，就一直在消耗體力了。現在是又變得更加疲勞這樣吧。

——今年迎來了40歲，年齡在這方面有關係嗎？

木下：我覺得是有的。和過去比起來體力還是有所減少，體質上也變得容易發胖了。

但是減少大胃王的影片這件事，也不全都算是壞事，原本在個性上，我就是會一直想去嘗試新事物的類型。雖然現在還在摸索方向性的途中，不過會在自己的頻道上傳，和在自己不曾做過的工作上活躍的女性，一邊吃一邊聽她們的故事的主題。除了大吃以外，也正要開始做些新的內容。

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