[問題] 有推薦下背痛針灸的中醫嗎?
從年輕就一直有下背痛的毛病
還沒嚴重到需要侵入性治療
但就是反覆一直發作
經常需要做按摩 復健
最近在我家附近的中醫做針灸感覺效果還不錯
想問問還有沒有其他厲害的醫師推薦
範圍大概美術館騎機車15分能到都可以
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美術館路上的明道中醫 醫術好 我的腰痛就是治療了2
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y 搭配運動好轉許多
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針灸跟電療差不多效果,最普遍的復健應該去拉單槓
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另外就是生活習慣要改,像常坐著就是最常見的壞習慣
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美術北三路 高美中醫
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我懂你的感受,隱隱又長期的痛,很惱人
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漢源中醫的許醫師 另外你想根治要花錢找物理治療師
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訓練
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一直沒好就是該用其他方式試試看了
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以前我也是,常常去復健也有看過中醫都無效,後來練
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硬舉就好了。
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高美中醫的林醫師,一個療程有六次針灸,個人覺得
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效果顯著(坐骨神經痛),回診針灸可預約時間不太
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需要排隊!
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自己是開始深蹲後下背痛顯著改善
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你是不是姿勢不正確?治療完還是姿勢不正確的話就會
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一直復發喔~
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買一顆按摩球
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我現在也是,後來發現是床的問題
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可以去掛風濕免疫科,驗看看是不是僵直性脊椎炎
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下背痛除了接觸疼痛外,記得放鬆大腿外側的筋,或是
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整個腿部的筋,才會有改善~
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建議去做物理治療
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