Re: [閒聊] 高雄適合戶外跑的地方?

個人挺愛跑步的，有時跑很膩就會換個地方跑，分享一些跑步場地的心得，用評分1-5顆星，評分單純個人感覺，僅供參考
（場地是高雄火車站為中心騎車15分鐘內的路程）

* 中央公園：
好跑度：3.5顆星
一圈大約1.3K，完善且算寬敞的行人步道，但緊鄰商圈與大路，行人不少，但我大約平日晚上8點多去跑基本已沒太多行人，但可能是車輛關係我會有股煩悶感，綜合以上避開巔峰人潮是個還行的地方。此場地跑者多少有，但多半是休閒跑者

* 新興公園+河南河北路（幸福川沿線）至復興路
好跑度：4顆星
公園+沿線一圈大約1.3K，完善且寬敞的行人步道，任何時段民眾都不會太多，整個路段幾乎都綠蔭，白天也適合跑，但就是公園處轉彎處不太順會需降速轉彎。此場地很少跑者。

*文化中心
好跑度：2.5顆星
一圈大約1.4K，完善的行人步道，但此區是當地居民的休閒場所，幾乎各個時段都會有散步的民眾，且會面臨幾個停車場出入口，會有避車之可能，但位置方便，若只是休閒跑可以去，但不建議進階跑者來。此場地蠻多跑者，但都是休閒跑者。

*高雄師範大學
好跑度：4.5顆星
有標準的400m操場、校園內一圈約1K，算新的操場，練間歇的好地方，操場跑膩了還能繞個校園休息一下（但要注意學生與車輛，上課時間不建議）。傍晚時刻跑者不少，進階跑者、休閒跑者都有。附帶一提：其實可以給5顆星，但校外人士機車只能停外面走路進去覺得麻煩扣半顆

*中正體育場（技擊館）
好跑度：3.5顆星
有全新標準的400m操場，剛整修完的中正技擊館操場，變成開放式操場（場地10點關燈），外圍原本挺好跑的，但重新整修後，東側規劃成滑板場地，已經沒有寬敞的人行步道，較不適合繞外圈跑步。此場地進階跑者和休閒跑者都有。
（操場很棒，但就只剩操場...）

*衛武營
好跑度：？？顆星
一圈大約3.5K，我只跑過2、3次，不太熟悉的場地，當初想著很步道新+大圈+綠蔭多+民眾分散，但幾次經歷覺得沒辦法找到穩定的標準路線，加上晚上去跑某些路段很黑，所以就沒再去。但聽說不少人會在那練跑。
（不給星單純我不熟）

*科工館
好跑度：？？顆星
一圈長度未知，很久前跑過一次，已經找不到當時資料。其實科工館也是當地居民休閒散步的地方，我有嘗試跑過一次，路線需經過停車場，步道雖然供人散步可以，但跑步體驗感較差。
（真的不熟，待熟悉的跑者補充）

*愛河腳踏車步道（愛河之心-愛河家樂福）
好跑度：4.5顆星
一趟來回大約8K，有完善且寬敞沿著愛河的步道，跑起來風景不錯，且路段多半藏河岸邊，不容易被車輛影響，需經歷兩個大路口（需過馬路）但遇紅燈直接跑去對岸不需停頓。是一些夜跑團的固定路線，除此之外也只有一些零星的跑者，算是高雄市區低調的跑步場地（？

*中都濕地公園
好跑度：4顆星
一圈大約1.7K，有完善的步道，但有些步道寬度較一般，且晚上有些地方偏暗，不過位屬重劃區，民眾人潮不多，整體來講還算好跑。此場地跑者數還好，偶爾會遇到幽會情侶漫步擋住步道...

*凹子底公園
好跑度：2.5顆星
一圈大約1.3K，性質與文化中心相似，為當地居民休閒散步場所，加上中間有個不錯的親子遊戲場，大多數時間人都不少，跑步需要注意民眾，但位置方便，還是不少休閒跑者，不太適合進階跑者。

*高雄美術館
好跑度：4.5顆星
一圈大約2.5K，有完善且寬敞的步道，步道皆有綠蔭，跑起來蠻舒服的，而且廁所離停車點也近，整修方便，是我目前的主要跑
步場地，大多時段都挺適合跑步，但有時會遇到輕軌需停頓挺討厭的... 還有需要假日人潮。
此場地進階、休閒跑者都會在這跑。

*「光榮碼頭至高雄展覽館沿線」和「駁二至高雄流行音樂中心」
好跑度：2顆星
兩者性質問題很像就一起說
單趟約1.5K，剛做好沒人的初期雖然沒辦法有穩定路線，但勝在道路完善可自由發揮，但現階段觀光人潮越來越多，已經不太適合跑步了。

以上是我有跑過的地方分析，下面是我比較不熟但可以跑的地方：

*鳳山體育場：標準400操場

*壽山萬壽路：練上坡操心肺的好地方

*時代公園：親子公園，不少兒童遊樂設施，所以不少民眾帶小朋友出入，但集中在某些地段，整理應該還算可以跑

*河堤公園：當地民眾休閒散步的地方，民眾很多加上需經過大路，只適合休閒跑

剩下若有遺漏或是有什麼心得請再補充。

--

感謝修正，我寫成美術館的里程數了，想起來中央公園他5K 3圈可以剛好到出發地附近。

他的外圍路線就那樣，避開「假日」白天至黃昏時段，其他時段還不至於像文化中心或河 堤公園那隨時都不少人，至於輕軌那段兩個選擇 沒遇到輕軌跑輕軌外側（線路直挺）， 遇到輕軌擋路跑輕軌內側（步道蜿蜒有些微的高低起伏）

蓮池潭離我家太遠，不然一直蠻想試試的

您說的區域大概是靠近中華路的圓環那區，有些樹根撐起的地磚導致不平，但目前我是還 沒被絆倒過

現在這路線商圈成型觀光客多，觀光客和一般休閒民眾還是不同的，一般民眾走路路線比 較能預期，但觀光客隨時可能停下腳步或回頭，所以已經變成觀光區的地方，我現在都不 想去跑