PTT評價

[問題] 求高雄一對一健身教練推薦

看板Kaohsiung標題[問題] 求高雄一對一健身教練推薦作者
Buguess
(檸檬加醋)
時間推噓32 推:34 噓:2 →:33

想增肌 之前自己重訓過一陣子
應該是姿勢不良 練的那陣子腰常不舒服
已經休息了一個多月最近想再重新練
感覺還是先找個教練帶比較保險
各位巨巨有推薦的教練嗎? 想要特別會刁動作正位的那種
不然再亂搞下去我怕腰真的會廢

抱歉忘記說地點希望在北高

----本文警語----------------------------------
本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容,
違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
----以上警語請自行決定是否刪除----------------

不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.121.194 (臺灣)
PTT 網址

yc87419 07/07 18:00我之前也是用重訓矯正姿勢,腰背痠痛改善很多。揚

yc87419 07/07 18:00揚教練人很nice很專業,可以賴問看看

yc87419 07/07 18:00 https://i.imgur.com/ReFtwqK.jpg

HANAXALICE 07/07 18:11tcl在瑞豐,巨蛋附近,教練很專業

kounin 07/07 18:13橘子體適能,在四維路上,專業不推課

Himes 07/07 18:17天天運動不錯,高雄有三家店,教練蠻多的,可以找離

Himes 07/07 18:17你近的店先去諮詢。我是找美麗島的女教練綺綺,上課

Himes 07/07 18:17很細心~~

b00668880 07/07 18:18紅明顯,千萬不要去自癒力,賀寶芙…

h945p4z06 07/07 18:21橘子+1

mm373733 07/07 18:36天天很多人推 但我沒去過

a454521 07/07 18:44推天天

smallcow071007/07 18:59橘子+1,雖然我要推薦的教練離職了!有需要可以等

smallcow071007/07 18:59到8月...

橘子是三多附近那家嗎?剛打橘子查到一堆早餐店XD

Mercuryptt 07/07 19:07武士

Havenes 07/07 19:36自己有車禍受傷過,在橘子上2年了,給原po參考

su0330 07/07 19:54沒說在南高還是北高

補上地點了,北高優先

cookiecandy 07/07 20:12武士

eddie2260 07/07 20:34去建工買教練課啊

annasuiisme 07/07 20:39某樓不要推直銷來框鄉民,很缺業績膩?可憐

MrUncle 07/07 20:54突然想到,館長說要來高雄開館,進度到哪了啊?

goabao 07/07 21:12賀寶芙那個有開很多粉專還打廣告 去了才知道是賀寶

goabao 07/07 21:12芙= =

goabao 07/07 21:16我去的是文化中心附近的 好像沒放招牌

Tedfu 07/07 21:22推鳳山的洛克老闆,真材實料而且不會偷時間

weijiekuo 07/07 21:42先說地點吧...不然北高南高這樣跑,很快就放棄了

北高!

gn01807750 07/07 21:55武士

fsvsyi 07/07 22:21推橘子!!

kusoallen 07/07 22:44crossfit x ray 教練都很細心叼動作,依照程度循序

kusoallen 07/07 22:44漸進學習!

newdoing 07/07 22:57武士~ 長期練下來,觀察全館教練都不錯!而且蠻像

newdoing 07/07 22:57家庭氣氛

lucky90158 07/07 23:13我目前在天天,覺得很不錯,人也不多

cnw80257 07/07 23:15大推天天運動工作室的Amber,高醫運動醫學畢業的,

cnw80257 07/07 23:15不只是教健身,運動傷害防護也是她的專業!

blitzkrieg 07/07 23:53武士

Wilson0319 07/08 00:19推高雄歐告教練 上課輕鬆不會有壓力 圓肩問題已改

Wilson0319 07/08 00:19善!!

Hacknoy 07/08 00:20我媽也在天天運動上教練課,他之前車禍過腳有舊傷,

Hacknoy 07/08 00:20本來還不太放心讓他去上課,朋友介紹我帶去這家,左

Hacknoy 07/08 00:20營的Hua教練有運動醫學相關背景,會看每個人狀況調

Hacknoy 07/08 00:20整教學內容噢,怕姿勢錯誤可以去找他幫忙調整

ccellulose 07/08 03:02TCL +1

c93203wj4 07/08 09:33請問上面大大推的武士是高鐵那間嗎?

gn01807750 07/08 11:26對,高鐵前面的武士

jellyheart 07/08 12:50推薦天天運動工作室,我從去年7月開始在左營旗艦店

jellyheart 07/08 12:50,本來只有上團課,後來2月有減脂大賽活動覺得價格

jellyheart 07/08 12:50划算才開始買教練課,本來也只打算活動結束就不上

jellyheart 07/08 12:50教練課,但我就繼續買教練課到現在了...而且還買給

jellyheart 07/08 12:51而且還買給我老公跟我70歲的老爸來上教練課。一對一

jellyheart 07/08 12:51雖然我只有接觸Amber跟hua,但我覺得天天的教練素

jellyheart 07/08 12:51質一致都不錯(我在外面的連鎖也是月費會員,觀察

jellyheart 07/08 12:51近一年下來覺得連鎖教練素質真的不齊),感覺天天

jellyheart 07/08 12:51有注意教練們的水準,真心推。

IbanezZ 07/08 14:04肌進分子超棒!

crazybuzz 07/08 17:09推方程式運動工作室的Buzz,運動醫學背景,專業!

LazyFin 07/08 19:04新崛江的肌進份子非常棒!廖教練的專業能力無庸置

LazyFin 07/08 19:04疑,重視身體功能的訓練以及動作順序的重建,最棒

LazyFin 07/08 19:04的是他非常的細心耐心溫和,且非常堅持售後服務,

LazyFin 07/08 19:04我沒有去上課已經一年了,只要有動作問題請教他,一

LazyFin 07/08 19:04定是很快會收到答覆。推薦給你。

Anubis1009 07/08 22:05推子祐,目前是自由教練,跟了他快兩年了,非常專業

absoluteL 07/09 05:51中正路圓環 找Dean Lu

DHMB 07/09 13:39推薦肌進分子,老闆很有耐心

謝謝各位巨巨,我先研究一下大家推的這幾家

※ 編輯: Buguess (49.216.113.217 臺灣), 07/09/2020 16:00:52

Aurtega 09/25 19:48推蔡蔡自由教練,目前正在讓她矯正姿勢及一些最新觀

Aurtega 09/25 19:48念上的更新,雖然這篇文有點久遠,但我覺可以跟蔡教

Aurtega 09/25 19:48練試試看。有興趣可搜尋ig ns_fit_ness 娜思體適能h

Aurtega 09/25 19:48ttp://i.imgur.com/aafTmOt.jpg

Aurtega 09/25 19:49http://i.imgur.com/JysBcq9.jpg