[問題] 求高雄一對一健身教練推薦
想增肌 之前自己重訓過一陣子
應該是姿勢不良 練的那陣子腰常不舒服
已經休息了一個多月最近想再重新練
感覺還是先找個教練帶比較保險
各位巨巨有推薦的教練嗎? 想要特別會刁動作正位的那種
不然再亂搞下去我怕腰真的會廢
抱歉忘記說地點希望在北高
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本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容,
違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
----以上警語請自行決定是否刪除----------------
不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2
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我之前也是用重訓矯正姿勢,腰背痠痛改善很多。揚
揚教練人很nice很專業,可以賴問看看
tcl在瑞豐,巨蛋附近,教練很專業
橘子體適能,在四維路上,專業不推課
天天運動不錯,高雄有三家店,教練蠻多的,可以找離
你近的店先去諮詢。我是找美麗島的女教練綺綺,上課
很細心~~
紅明顯,千萬不要去自癒力,賀寶芙…
橘子+1
天天很多人推 但我沒去過
推天天
橘子+1,雖然我要推薦的教練離職了!有需要可以等
到8月...
橘子是三多附近那家嗎?剛打橘子查到一堆早餐店XD
武士
自己有車禍受傷過,在橘子上2年了,給原po參考
沒說在南高還是北高
補上地點了,北高優先
武士
去建工買教練課啊
某樓不要推直銷來框鄉民,很缺業績膩?可憐
突然想到,館長說要來高雄開館,進度到哪了啊?
賀寶芙那個有開很多粉專還打廣告 去了才知道是賀寶
芙= =
我去的是文化中心附近的 好像沒放招牌
推鳳山的洛克老闆,真材實料而且不會偷時間
先說地點吧...不然北高南高這樣跑,很快就放棄了
北高!
武士
推橘子!!
crossfit x ray 教練都很細心叼動作,依照程度循序
漸進學習!
武士~ 長期練下來,觀察全館教練都不錯!而且蠻像
家庭氣氛
我目前在天天,覺得很不錯,人也不多
大推天天運動工作室的Amber,高醫運動醫學畢業的,
不只是教健身,運動傷害防護也是她的專業!
武士
推高雄歐告教練 上課輕鬆不會有壓力 圓肩問題已改
善!!
我媽也在天天運動上教練課,他之前車禍過腳有舊傷,
本來還不太放心讓他去上課,朋友介紹我帶去這家,左
營的Hua教練有運動醫學相關背景,會看每個人狀況調
整教學內容噢,怕姿勢錯誤可以去找他幫忙調整
TCL +1
請問上面大大推的武士是高鐵那間嗎?
對,高鐵前面的武士
推薦天天運動工作室,我從去年7月開始在左營旗艦店
,本來只有上團課,後來2月有減脂大賽活動覺得價格
划算才開始買教練課,本來也只打算活動結束就不上
教練課,但我就繼續買教練課到現在了...而且還買給
而且還買給我老公跟我70歲的老爸來上教練課。一對一
雖然我只有接觸Amber跟hua,但我覺得天天的教練素
質一致都不錯(我在外面的連鎖也是月費會員,觀察
近一年下來覺得連鎖教練素質真的不齊),感覺天天
有注意教練們的水準,真心推。
肌進分子超棒!
推方程式運動工作室的Buzz,運動醫學背景,專業!
新崛江的肌進份子非常棒!廖教練的專業能力無庸置
疑,重視身體功能的訓練以及動作順序的重建,最棒
的是他非常的細心耐心溫和,且非常堅持售後服務,
我沒有去上課已經一年了,只要有動作問題請教他,一
定是很快會收到答覆。推薦給你。
推子祐,目前是自由教練,跟了他快兩年了,非常專業
中正路圓環 找Dean Lu
推薦肌進分子,老闆很有耐心
謝謝各位巨巨,我先研究一下大家推的這幾家
※ 編輯: Buguess (49.216.113.217 臺灣), 07/09/2020 16:00:52推蔡蔡自由教練,目前正在讓她矯正姿勢及一些最新觀
念上的更新,雖然這篇文有點久遠,但我覺可以跟蔡教
練試試看。有興趣可搜尋ig ns_fit_ness 娜思體適能h
ttp://i.imgur.com/aafTmOt.jpg
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