[問題] 南高雄瑜珈教室推薦
之前有在私人工作室上過課
一開始先跳有氧後瑜珈
然後瑜珈動作超快覺得像在趕場
老師也不會調動作
我沒學過根本也不知道做的對不對
有上網爬文但也都幾年前的文章
離我家近的就自然呼吸、武廟美憶
想請版友推薦初學者適合的瑜珈教室
希望老師動作慢會指導
謝謝大家
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※ PTT 網址
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推薦艾揚格瑜珈，高雄好像三個地方有，可以體驗看
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看
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推薦林森四維的米亞，還有漢神附近新田路的Jung空瑜
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想推薦natasha老師，但她的課多是舊生，會指導動作
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但是速度很快XD 說話也很快(但人很有趣，怕新生會怕
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瑜伽腦木，樹萱很適合新生
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中山大學推廣教育有開課
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剛進入瑜珈半年，推瑜悅運動的Olivia老師，有新生
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基礎班
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推薦「好好瑜伽」
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推瑜珈腦木 可以去體驗看看喔
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學瑜珈前掌握3要點 既療癒又智慧瘦身
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40分鐘實作:https://youtu.be/_cwpKZvyz70
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推Gaia yoga aerial space～
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推薦看這篇整理 https://lihi1.com/WwH2H/ptt
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