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[問題] 求助~手腕內側痛

看板Kaohsiung標題[問題] 求助~手腕內側痛作者
iva6215
(Flo)
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手腕內側已經痛了至少2週不見好,
好幾個月沒有運動(重訓)、
平常也很少使用電腦鍵盤、
疼痛之前也沒有摔倒受傷等等...
印象某一天早上睡醒之後開始感到不適,
原本不理會想說休息一下會好轉,
但狀況卻是慢慢變糟糕,
某些角度會痛、按壓也會疼痛,
已經有點影響生活作息...
尤其每天早上醒來是最不舒服的時候。

請問高雄版友,是否有推薦的醫生?
爬文之後不知道要看骨科、物理治療、
還是復健科比較適合?

如圖紅點是按壓最痛的地方,
紅線是按了都會不舒服的地方。
謝謝大家

https://i.imgur.com/hA3Vybs.jpg











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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.115.189 (臺灣)
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IS5F5566 05/05 09:11睡覺時手壓到...鍵盤醫生見解

我還想過是不是我的狗…..

OK8066889 05/05 09:12長庚有疼痛門診可以掛

謝謝你~

wing8302 05/05 09:23我之前單手手機滑太多也這樣wwww

wing8302 05/05 09:23減少單手滑手機的頻率 可以大大改善唷

我也想過,可是我單手滑都是右手,痛的卻是左手….

※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 09:26:19

wing8302 05/05 09:24先去看個醫生 掛錯科他會叫你轉科

好的,謝謝

GingerMeow 05/05 09:26嗯,怪錯會轉科,不掛永遠不知道

hi5 05/05 09:26我現在也痛一模一樣的地方!我是抱小孩造成

我沒有小孩,只有大狗一隻抱不動XD

WeGoStyle 05/05 09:42平日騎摩托車騎很久嗎?

我都是開車,幾乎沒在騎車

auriga 05/05 09:47媽媽手吧?

我是狗媽媽而已,但狗大到我抱不動

cachin 05/05 09:48之前我也是痛一樣的地方,而且還腫起來,後來去看

cachin 05/05 09:48物理治療,自費打體外震波,治療過程中會很痛,但每

cachin 05/05 09:48次忍過去就會越來越好。

cachin 05/05 09:52不過還是要找出造成的原因,注意生活中的某些習慣

cachin 05/05 09:52性行為,避免以後又再復發

我有想找物理治療,但更想知道原因,因為我實在想不出可能是什麼造成的...上面大家 給 的原因我都一一排除了...

fongling 05/05 09:58媽媽手,這要看醫生,不看會越來越嚴重

沒有小孩只有狗一隻,囧

jetalpha 05/05 09:59不知道看哪科時,先去看家醫科當初診吧?

好的

fongling 05/05 10:01我以前拖太久到整個手臂都在痛

好可怕,我已經不少動作都會痛了

※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 10:12:45

psjoe 05/05 10:12下來才可漸漸改善.

psjoe 05/05 10:13好像是媽媽手?之前老婆是戴護腕兼少抱小孩長期

可是我沒有小孩 囧。我只有狗一隻大到我抱不動

※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 10:14:49

emax8x5 05/05 10:19https://i.imgur.com/Ks9xelE.jpg

好的,謝謝提醒

judogirl 05/05 10:27這種我都是看骨科 吃藥和抹涼涼的藥膏就好了

好,謝謝~

cachin 05/05 10:28如果要去物理治療所治療,必須有診斷證明書,所以你

cachin 05/05 10:28還是要先去看醫生,請醫師開診斷證明書哦

好,我知道了,謝謝提醒

Irene0314 05/05 10:31媽媽手跟有沒有小孩沒關係好嗎,它全名是狹窄性肌

Irene0314 05/05 10:31腱滑膜炎

原來如此,學到了,謝謝

※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 10:33:33

kshs301 05/05 10:33有沒有可能是痛風?去給醫生檢查一下喔

skinle 05/05 10:47推薦你去民生林森路口的凱璿中醫診所找施醫師針灸

skinle 05/05 10:47 蠻厲害的

診所離我不遠,謝謝

cccippp 05/05 10:57媽媽手,復健或中醫針灸

好的,謝謝

cheng1989 05/05 11:25媽媽手只是俗稱, 和有沒有小孩無關.

cheng1989 05/05 11:26不然五十肩難道是有五十個肩膀嗎??

50肩我知道,媽媽手我不知道,今天學到了

kikikoko180405/05 11:29跟我狀況有點像,不過我是背部

背也是會很不舒服啊,一起治療好唄

kikikoko180405/05 11:29建議沒事熱敷一下

好的

redbeanbread05/05 11:33我之前痛了快一年

現在解決了嗎

siekensou00005/05 11:41去針灸應該就能改善了

好的

karen71014 05/05 11:46先找神經內科治療看看 除非你想要手術解決再轉骨科

好的,謝謝

peterch 05/05 11:57養狗就是麻煩

我覺得人類更麻煩喔

linewook 05/05 12:01媽媽手,掛復健科順便治療

好的,謝謝

※ 編輯: iva6215 (125.227.115.189 臺灣), 05/05/2022 12:09:25

igsq58 05/05 12:56按手肘骨緣,會酸痛則按3天,不會則按20分鐘…..過

igsq58 05/05 12:56來人經驗,但妳標註的位置千萬不要按,以上

請問是指脈搏血管那邊嗎?

arkham001 05/05 12:58肩膀會酸嗎? 或者是肩胛骨附近的肌肉

目前不會喔~

redbeanbread05/05 13:01工作習慣都一樣 自己就好了

rainsnow 05/05 13:01跟你一樣位置 鬆螺絲造成的,之後手幾乎不翻轉不按

rainsnow 05/05 13:01壓,一陣子就好了

拿東西角度不對也會痛...但工作不可能用不到左手 囧

redbeanbread05/05 13:02yt搜尋腕隧道症候群有放鬆動作

好的 謝謝

sunve 05/05 13:16我沒有小孩也是有媽媽手啊XD 可以去信基骨科看看,

sunve 05/05 13:16我之前治療媽媽手是在那邊打針,他們也有復健科~

好的~~我現在知道媽媽手了 囧囧。

dl4ulxo 05/05 13:32 https://i.imgur.com/qasOpnn.jpg 做這個測

dl4ulxo 05/05 13:32試看看

好的,晚點我來看看

fongling 05/05 13:41我之前看骨科半年沒改善改中醫針灸才好轉,但是這

fongling 05/05 13:41個要看個人,也有認識的人看西醫好的,之後都要小

fongling 05/05 13:41心不要過度使用手腕

好我知道了,謝謝提醒

amy0921046 05/05 14:02我之前也是睡醒突然痛,去針灸一針就好了

好...雖然我很怕針灸 囧

MicroGG 05/05 14:14媽媽手看骨科啦干

好啦~

ee541125 05/05 14:16如果沒有外傷,我都一律建議自費的物理治療

好的

chillybreeze05/05 14:17這應該是看復健科啦!

chillybreeze05/05 14:18一般做健保復健就會好,錢多再加自費震波!

chillybreeze05/05 14:20花費絕對比自費物理治療少

好的

soyjay 05/05 14:29最近跟妳有一樣的問題 應該是韌帶受傷 物理治療好要

soyjay 05/05 14:29一個月左右 我之前嚴重到沒辦法拿筷子吃飯 建議先去

soyjay 05/05 14:29檢查 然後不要做扭轉或會折到手腕的動作

好的~~謝謝

jack1988865805/05 14:40手機滑太多

skytreeeee 05/05 14:42阮綜合復健科 推推

好的

lsforever 05/05 15:24之前打電動按按鍵太用力也是同個位置痛 不過是右手

lsforever 05/05 15:24 如前幾樓的大大說的 不要作過於扭轉手腕的動作或

lsforever 05/05 15:24提重物 可以去針灸看看

好的 謝謝

siekensou00005/05 15:54https://youtu.be/akRkw157Eyk

晚點看看 謝謝

kula77 05/05 15:55骨科大大出現了

xyz4594 05/05 16:00這要看復健科啦

xietwtw 05/05 17:20也是蠻多人抱狗抱到媽媽手的

就沒在抱,她超過20公斤根本抱不動

mylias00011 05/05 17:27打電動曾經痛過+1找中醫傷科整好了

好的

HorseHector 05/05 17:38媽媽手跟是不是媽媽沒關係,我也沒小孩也有過

我今天知道了 囧

※ 編輯: iva6215 (27.242.225.49 臺灣), 05/05/2022 18:23:35

llkkllkk 05/05 18:29看復健科-熱敷/電療/超音波/紅外線/震波/增生療法

llkkllkk 05/05 18:29 重點是不要間斷治療。

ilsr 05/05 19:05整復 內惟 黃師傅,很厲害

hobbes 05/05 19:50我寫信教你自己按,沒有改善再看醫生

ssun302231 05/05 21:4914樓害我笑了 性行為 XD

rq67 05/05 22:24媽媽手,常見抱小孩的媽媽。所以俗稱媽媽手。搬重

rq67 05/05 22:24物也會,或是固定某個角度的姿勢不良。我目前也是針

rq67 05/05 22:24灸治療中,而且我也沒有小孩只有一隻7公斤的大肥貓

iloveyoshiki05/07 01:01中西醫都試過,針灸好的最快

timmy0406 05/07 10:53科普一下 復健科本身就是跨領域的團隊 裡面包涵

timmy0406 05/07 10:531.物理治療2.職能治療3.語言治療 復健科醫師負責領

timmy0406 05/07 10:53導、轉介、整合大家的專業意見。

timmy0406 05/07 10:57所以復健科醫師做完診斷,自然會轉介你需要的專業

timmy0406 05/07 10:57,可能會有物理治療(含電療、徒手治療等等等)和

timmy0406 05/07 10:57職能治療(含副木製作、日常活動訓練等等等)