[心得] 今年台南球場春訓入場
文長請注意
第一次看春訓覺得蠻新鮮的,不過時間有點久記憶有點片段了。
我盡可能回想全部的記憶
春訓開放好幾天我只有去其中一天
10點就可以入場,不過我11點才到,從1壘出入口進入。
本文開始
一進場就看見打者在內野練打,由教練餵球。
除此之外還有好幾組在旁邊練打網。後來會換投手上去,進行投打對決。
鑽石席旁的室內打擊場也有球員在練打,不過去看的話會一直曬太陽...
上午主要就打擊的部分進行練習,投手在三壘牛棚區練習
不過三壘側沒開放距離很遠看的不是很清楚(我眼睛也不太好..)
接近12點球員就先回休息室了,然後會有位球員出來用擴音器廣播說
現在是球員用餐休息時間,下午1點繼續訓練。
然後還自我介紹XD因為是新人我印象不太深,好像是詔恩還是培緯?
不過上午都沒看見重羽,後來重羽跟我說他都在室內訓練~~
接著下午12點55分左右球員就出來開始練習了。
這時候是所有球員集合團練,一開始是體能訓練。
最後是跳繩訓練,每位球員輪流抓時機閃過跳繩。
然後進行KGB
https://i.imgur.com/JkOjMfR.jpg
由投手做完投球動作後(沒有實際投出球),教練會擊出球接著會有跑者往一壘跑。
訓練球員的默契補位還有傳接球守備流暢性等等,之後還會有壘上有人等等的情境。
捕手也要依情境發出暗號
https://i.imgur.com/G3awBvi.jpg
https://i.imgur.com/REcabu1.jpg
接下來內野組、外野組、投手組、捕手組會分別帶往不同位置個別訓練。
內、外野組就不用說,投手組在三壘牛棚區。
我當然是看捕手組訓練,運氣很好捕手組是在1壘牛棚區可以近距離觀看
https://i.imgur.com/rWZ5qGN.jpg
https://i.imgur.com/4MyfOwK.jpg
https://i.imgur.com/AgRjlIw.jpg
這是在練靈敏度嗎?
然後就是接、檔球訓練,牛棚捕手們也會使用發球機幫忙訓練。
發球機有不同球路,一開始都只是先練檔球
之後會變成訓練判斷反應,一開始捕手要蹲著不能抬頭
等到牛棚捕手出聲後同時發球機會噴出球,捕手要立刻抬頭看
瞬間判斷該球是要接還是要擋,短時間判斷反應我覺得超厲害XD。
而且有處罰,如果牛棚捕手還沒發出聲音就抬頭看,就會被處罰。
處罰是一開始要背對蹲著,等牛棚捕手出聲後發球機噴出球立刻跳轉正面
判斷該接還是該擋,這難度又更高了。真的很厲害啊!
然後重羽被教練陰了XD教練故意要牛棚捕手一直別發出聲音,結果等太久
重羽就先抬頭然後就被處罰了XDD
https://i.imgur.com/anPxvvn.jpg
https://i.imgur.com/GgfVNDA.jpg
https://i.imgur.com/khZEiVg.jpg
這裡有個插曲,訓練的時候,潘磊判斷錯誤結果球直接打到重要部位..
潘磊QQ但這群捕手學長跟教練超沒同理心狂笑XDD
看柴柴笑得多開心,學長怎麼可以這麼沒同理心啦XD
https://i.imgur.com/hUE0qik.jpg
最後收操完就可以回去了
而開放時間差不多到了只到下午3點,球迷開始離場。
當然球場外還是不少球迷等著要簽名,但有個插曲我看了超級不爽!
有位球迷趁獅巴門開著的時候,竟然一腳踏進去獅巴裡面偷看!
真的是有夠沒禮貌的!!!後來司機就把獅巴門關了。
真的請大家當個有禮貌有秩序的球迷啊。
最後等重羽等超久,所有球員幾乎都早離開了。
我從下午三點等到六點多,我想重羽應該還在做其他訓練。
不過這是我自願的,能等到重羽說句話拍張照片超開心。
不過天色太暗照片拍得不太好..
https://i.imgur.com/Ovnzequ.jpg
總結,看春訓真的是蠻特別的體驗,我想不同天能看到的訓練應該也不一樣
有點後悔沒多去幾天,最喜歡還是情境實戰模擬訓練跟捕手反應判斷訓練
如果是我去做捕手反應判斷訓練,一定會被球K得半死XDD
有機會還想再去看看球員訓練真的很特別,最後跟所有球員說聲辛苦了!
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推~
推柴粉
推超有愛
推柴粉!!
推!居然等了三小時!
必須推一個!
真的吃飯過後比較有趣,中午再到附近買便當飲料去當野
餐,或者買郭家豬腳當便當吃
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[轉播] 5上 喵 0:3 龍 林泓弦15
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