[討論] 調整抬腿穩定重心 劉軒荅談納瓦洛帶來的
調整抬腿穩定重心 劉軒荅談納瓦洛帶來的新觀念
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新人年就以50場出賽名列全隊最多，劉軒荅今年開季陷入了不小的低潮，他也在下到二軍後透過鄭博壬教練的協助，加快了投球時的抬腿動作收到成效。 他也提到，今年獅隊請來的外籍投手教練納瓦洛給了牛棚投手群新的觀念，其中最特別的就是希望他們「能不投球就不投球」。
作者：史丹利視角的體育世界
揮別了上半季的不順遂，統一獅隊下半季戰績開出紅盤，目前與富邦悍將排在聯盟前段班，除了主力打者「外野三帥」火力不減以外，牛棚的回穩也被視為一大關鍵，近期又等到了去年的大將劉軒荅回歸，再為他們的後援增添了一道防線。
睽違兩個多月再回到一軍舞台，劉軒荅今年開季以來的成績並不理想，19場的一軍出賽防禦率高達10.12，特別是21.1局的投球中送出多達17次保送，控球明顯出了問題，自六月初就被球團降下二軍調整。
在二軍期間透過與投手教練鄭博壬討論，劉軒荅慢慢找回自己的投球機制並修正，也反映在了成績上，合計11場的出賽共12.1局的投球僅失掉一分責失，表現明顯回穩。
劉軒荅：「在二軍期間鄭教練給我蠻多的建議，也都會與我互相討論，多方嘗試之後現在是把抬腿的動作加快，讓自己能夠把重心留好，整體機制也會比較穩定，投起球來也比較舒服，目前效果是還不錯，也還在嘗試階段。」
劉軒荅：「畢竟投球這項運動很微妙，算是牽一髮動全身，希望把自己原本該有的控球跟球速給找回來。」
自八月中回到一軍後，劉軒荅認為自己的表現「中規中矩」，但有一場對富邦臨危受命中繼三局的投球相當精彩，現在也回到了季初教練給的長中繼角色。
其實劉軒荅早在高苑青棒時期就是隊上王牌，當年號稱是「高中第一投手大物」，卻因為手傷的關係影響選秀順位，首次投入選秀時直到第11輪才被中信兄弟給選走，後來他決定進入國體磨練，2018年二度投入就獲得了獅隊第三輪的肯定，更被看好能佔有一席先發之地。
從去年冬盟到今年春訓，劉軒荅已經被授意要轉往先發調整，只是球季開打後，還是被教練安排到中繼的角色，希望能複製他新人年拿下3勝1敗13中繼的好表現。
劉軒荅：「以往我本身就比較熟悉先發，畢竟學生時期也都是擔任這個角色，進入職棒後去年才迎來第一個完整球季，我自己是覺得有勝任教練給的任務，只是中繼確實比較辛苦，每天都得保持在備戰狀態，跟先發規律調整比起來是有差別的。」
原本是礙於獅隊先發土投人選充足，劉軒荅只能往中繼發展，結果目前古林受傷，三洋投又湊不齊，導致第五號先發出現空缺，不禁讓人覺得可惜，如果劉軒荅當初固定先發，現在也不至於落到無人可用的後果。
劉軒荅：「也不會覺得可惜啦，畢竟球隊本土的先發其實蠻充足的（如果不扣除受傷的），而且已經擔任中繼了就也不會再多想，這也不是說改變就能馬上改變的。」
雖然是2018年才入隊，但劉軒荅去年球季就受到了重用，在王鏡銘、邱浩鈞等主力受傷的情況下，扛起了獅隊牛棚，全年度50場的出賽甚至是全隊最多，操勞的程度也讓他獲得了「天天荅」的稱呼，一度下到二軍休養。
談起去年的過勞狀況，劉軒荅也認為自己在春秋訓的準備其實都蠻充足且確實的，只是一開始蠻不能適應中繼要「每天準備」，也算是他前所未有的經驗，感覺真的蠻特別的，與先發很不一樣。
劉軒荅：「其實也沒有受傷，只是比較疲勞，畢竟之前沒嘗試過，球季後段覺得身體很緊繃，上場沒辦法發揮到100%，所以才去二軍調整一下。」
今年獅隊找來了外籍投手教練納瓦洛，也帶給投手群很多不同的觀念，劉軒荅也提到，其中最特別的，就是他希望獅隊的中繼投手們「能不投球就不投球」。
劉軒荅：「如果投手教練今天叫你準備，那在牛棚熱身完之後他就一定會讓你上場，不會說『純粹牛棚然後不上場』，因為他認為球季很長，一開始可能不明顯，但長期下來一定會累計相當大程度的疲勞，這也是我覺得比較特別的地方。」
劉軒荅：「因為每個投手習慣不一樣，有些球員會想要牛棚多投一點，但納瓦洛教練會希望我們盡量減少牛棚的次數，而是把平常準備好的東西，放到場上再發揮出來，不會說看起來沒出賽，其實在牛棚也有出賽的概念。
至於未來會不會想再挑戰先發？他也笑著告訴我，教練安排他去哪就去哪，不會有過多的想法，就是做到最好就對了。
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於是今天接替大學長嘟嘟上來擦屁股
1.2局只被打1安 沒失分也沒BB
希望能維持住阿
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能不投就不投 但上半季的調度是逼牛棚一直投吧
他的意思是不會要你白熱身吧
我叫你熱就是要你上
還是被老納狂操 辛苦了
不要白熱身 可是還是很常熱身
所以81很有料嗎 XDDD
81特調又來了
到底是行不行
以前沒聽過他調投手
下二軍一直調欸
難道他是會調整不會調度嗎？(怎麼可能)
81喔 雖然我不想說 但真的有時外國的月亮比較圓
那個誰以前有稱讚過81 忘記誰了
甘蔗嗎XDDD
上上禮拜去新莊看賽後 小美和軍人沒出賽，但都還是
在牛棚繼續練投
不是之前有說球員都滿喜歡81的嗎
教練本來也就是有功無賞打破要賠，吃力不討好的工作
81鳥到 台南球場都在噓他了 還上新聞
統一隊史最資深的投教ㄟ
球迷的角度跟球員的角度本來就不一樣
但那時候甘蔗離開換他調度的時候
看起來是還行的
也只有那時候有說給鄭全權調度
想太多
其實今天軍人就是有牛棚沒出賽XD，有時候還是沒辦法避
免，牛棚還是要做好上場準備啦
還是很喜歡荅 只希望不要再被操成這樣= =
隊史最資深投教不是吳良喔
明明就有很好的資質 被操成好像免洗牛一樣
覺得搞不好明年會讓他轉先發
81也很有趣可以在統一當超過久教練都不會被炒
江施再爆爽爽 劉下季真的可能轉先發喔
拜託本週江施要讓對方變殭屍啊...牛棚很可憐
想看荅先發+小文救援，兩位高中宿敵聯手贏球的戲碼
牛棚唐張一個下去換人上來,CMW林航奶茶擇一
不是要換大碗嗎
我也覺得要補威志位置尤其我們投手操很兇
所以要帶13投嗎@@
有進步就好
蠻不錯的啊 以前常常看很多人熱身 也不一定有上 實際球數可
能遠比有上場的消耗還多 想想其實蠻恐怖的
一個投教可以當那麼久也是神奇
希望明年他可轉任先發
哪那麼多先發缺給他啊
牛棚好好投吧
江施接下來加油吧
江施嘟 先發投不好 當然可以讓出來啊...不過也是下季的事
了。
以前瘦邱不是有熱身王之稱
希望明年有機會能轉先發，今年在牛棚真的被操到過勞..
應該說換牛棚上來是吃落後局數的,禮拜天再換大碗
明年太遠 今年的牛怎還不簽
花蓮場+這兩場+明後天江施投備用用的,沒用到最好
如果投得好也可以知道如果牛棚有誰狀況差可以頂替
(先發洋投)能不投球就不投球
幾年前紀藤時代的爛調度 拆輪值補牛棚 然後5號先發俄
羅斯輪盤 先發丟三分就下場休息 牛棚一路熱身到投得比
先發還多才上 最後投手過勞......
林安可：連讓我進牛棚都不肯QQ
星期天應該是大碗要先發
經典對戰三隻投手中的兩隻都在我們家
荅昨天止血，頗關鍵
看完昨天2020/8/21的比賽後朝聖推