[閒聊] Oner最近訓練菜單是什麼?
T1 Oner
肌肉仔
季賽表現跟屎一樣
只會刷跟刷
永遠不幫下
然而世界賽卻像突然換一個人
Oner最近的LOL訓練菜單
是加了什麼
才脫胎換骨的?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.114.141 (臺灣)
※ PTT 網址
推
壁咚
推
臥推 深蹲
推
問就是核桃
→
明顯在練大腦肌
推
李哥叫他用肌肉夾開核桃
推
問佛蘭克跟安迪
推
深蹲 二頭 三頭 腹肌
推
深蹲 臥推 硬舉
推
原神
→
核桃 蛋白
推
第一次知道腦子也能重訓
→
波比是不是有個跳舞動作是深蹲阿==
推
原來大腦也有肌肉= =
推
重訓時動腦 思考要如何運用肌肉
推
問泰山昨晚吃了啥比較實際
推
肯定都練腿吧 今天有夠粗
推
一直練大腿
推
終於把肌肉練進腦袋了 全身都暢通了
推
深蹲
推
超屌 野區戰神
→
核桃 吃很多
→
前額葉臥推 下視丘硬舉 海馬迴深蹲
推
波比跳
→
戰神波比
→
羅馬尼亞硬舉 戰繩 農夫走路
推
健將健將健將健將
推
健力三項 深蹲臥推硬舉
推
訓練笨肌
推
前額葉臥推笑死
推
笨肌
推
銀杏
→
可能三項最近破pr 爽到高潮
→
皮質充血訓練
→
笑了 腦子也重訓
推
相赫哥 我的蛋白粉味道不太對 :我加了核桃
爆
[閒聊] T1 Oner IG貼文來源: 圖片:63
[閒聊] 韓評:勝部賽 T1 vs JDG好多..我就知道...無法全顧及到~先這樣=.= 韓評:勝部賽 T1 vs JDG 第一場: 我找到Faker打個0/6/2的原因了 062….????60
[閒聊] T1 oner Instagram 訓練照 限時動態來源: (IG) 圖片: 其他訓練照:53
[閒聊] 嘉文四世起飛的關鍵是什麼?如題 之前J4 除非有特殊陣容配合(例如加里歐) 或是主流JG角被BAN完 才有機會登場 結果這次世界賽 從入圍賽開始 到現在都快8強了32
[閒聊] 至少這次T1在MSI還是有一些改變"至少沒再拿一個亞軍了" 我承認我剛從廁所出來很崩潰...... 補一點字數來聊一下T1主要的敗因吧 我覺得還是版本理解錯誤+前期戰術 今天看太多次勳導3等塔殺,直接讓下路崩線7
[閒聊] T1的弱點是不是Oner這一季打大物件的時候 常常看到Oner重輸別人 印象中每次跟DK對到永遠重不贏Canyon 剛剛這一場對上小刷生 巴龍重不贏 四龍也重不贏23
[閒聊] T1 宙斯/ONER下班路來自T1 the Drive ZEUS:Gumayusi在古龍會戰表現不錯吧 ONER:我跟你才是真正做了所有事情的人 ZEUS:(很滿意的點點頭) ONER:我們在前排2V3他在後面爽爽過22
[閒聊] Oner是不是後生可畏??如題 今年T1最年輕的小夥子,年紀僅僅只有18歲 而且實際出道時間甚至不到一年,春季賽只上過幾場 夏季賽也是等Cuzz爆炸後才正式擔任先發 結果短時間內進步的超快,今天世界賽的BO5也有許多精彩表現3
[閒聊] oner 重擊484壞了?這把bo 肌肉一直被偷巴龍 對面沒jg 也能被偷 現在是在換去年世界賽決賽的帳嗎? 還是肌肉根本沒帶重擊? 太扯了吧X
[閒聊] bengi是不是忘記教oner一招?如題 bengi祖傳的蹲中大法在這一次世界賽上幾乎都沒有看到 如果oner學會這招保一下李哥 保證中路被抓起碼都是2v2 是不是起碼能壓制一下zeka呢?
爆
[電競] 2024 Mid-Season Invitational-冠軍賽爆
[閒聊] 恭喜秋V爆
[閒聊] 恭喜我家Chovy終於證明自己!爆
[情報] Chovy生涯國際賽首冠爆
[閒聊] MSI FMVP Lehends85
[閒聊] 剛剛那個卡蜜兒帶球轉4個 超屌吧==81
[閒聊] 第一把被逆轉是誰的鍋37
[閒聊] 去你媽的GenG選這陣容是當人白癡?36
[集氣] 只要BLG贏一把GG(已發)59
[閒聊] 急!!!協尋Knight59
[閒聊] 可以正式宣告chovy的時代來了嗎?57
[閒聊] GENG第一場MVP是誰?51
[問題] 剛剛打團不一定輸吧= =?51
[閒聊] GENG後面有必要這樣子羞辱人嗎?54
[閒聊] Bin哥呀,不要再瞧不起kiin了44
[閒聊] 賽後群訪Knight:偷家是大家都說要一波的48
[閒聊] MSI決賽28殺加PENTA KILL42
[閒聊] T1成都後續44
[閒聊] 國際賽單局最多殺 就在今天43
[閒聊] 大家給這個ending幾分43
[閒聊] BLG還能換哪個中路?40
[閒聊] BLG養Knight的用意是什麼?41
[閒聊] 本屆MSI的hashtag是什麼?40
[閒聊] GEN vs BLG 虎撲賽後評分表39
[閒聊] 這次MSI到底是Faker太爛還是Chovy太強?23
[心得] BLG 可能是史上最強的全 Chinese 隊伍34
[閒聊] 單季大滿貫的價值33
[閒聊] 2024 MSI決賽前導片32
[閒聊] 剛來 請問GENG拿冠算訂制冠軍嗎?34
[閒聊] 這28殺是什麼牌位的場次啊?