[心得] 蟎蟲臉？酒糟肌？我是怎麼曬壞一張臉的

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前言
發這篇文純粹想陪伴跟我一樣突然開始被說皮膚很差，突然臉超油，然後有天突然發現自己臉上長一大堆東西照鏡子嚇爛的人。

先附上過去的皮膚狀況
抱歉當時沒想要特別記錄
這邊就找一張自然光沒有化妝的自拍
應該算是混合肌 毛孔蠻大的 有點斑
但不會特別被說皮膚很差很油之類的
白肉底 喜歡曬太陽 因為工作需求所以都有擦物理防曬

https://i.imgur.com/RHswtDu.jpg

然後 去年三級的時候失業
再也沒有不能曬太陽需求
直接曬爆 曬爆 曬到爆炸
防曬什麼的 I don’t give it a shit!

就這樣也過了超過半年
我維持每週一到兩次（或更多）海上曝曬
甚至會躺在沙灘上睡覺

大概這半年開始
陸續有比較久沒見的朋友表示我皮膚變很差
坑坑疤疤 很油
我不以為意 就覺得只是長痘痘 粉刺多
臉太乾出油

直到大約一個月前
去看了永春黃xx皮膚科 醫生表示這是濕疹
還一直說我臉不洗乾淨很油
皮膚差很難過還要一直被醫生嫌棄 _
吃藥擦藥 沒什麼顯著改善
此時膚況大約是 臉很油 粉刺很多的感覺
下巴跟脖子之間開始出現一些一粒一粒很像粉刺
https://i.imgur.com/CizzuK1.jpg

然後去做了一次臉 以為粉刺會變少
沒想到直接變成（圖有點噁自己斟酌）
https://i.imgur.com/qaGZEwT.jpg

https://i.imgur.com/xJrTVmz.jpg

我的臉長滿膿皰 真的長滿臉
每天看鏡子都覺得自己醜到爆炸
真的沒辦法用言語形容的低落
工作時間又很難配合皮膚科門診
就變得非常焦慮
自己上網查然後亂擦杏仁酸 杜鵑花酸 還有角鯊烷精華液（現在想想真的是自作孽）

除了滿臉膿皰外，臉開始變得又痛又癢
此時我最感謝的就是我終於又去看皮膚科了
這次選了南京三民附近的立悅皮膚科
莊醫師果斷跟我說這絕對不是濕疹
是酒糟型蟎蟲
臉上的膿皰不會永遠消失
在膚況穩定是消掉 被刺激到又會再長出來
不要用刺激的東西洗臉
（例如抗痘洗面乳）
不要擦額外的保養品
不要刺激皮膚（刺激食物、曬太陽、熱等等）
開了口服藥抗組織胺（消炎用）
三種藥膏一起使用
樂淨、健炎素、益膚康
目前不建議使用自費蟎蟲藥膏或A酸
因為我臉部發炎很嚴重

時間快速又過了一週
覺得醫師診斷正確 藥也有用
https://i.imgur.com/Hn3ppKr.jpg

膿皰還是在 不過消了一些
臉不癢了
因為一些掛號的小插曲有點沒有很喜歡這間皮膚科
所以決定去皮膚科蠻有名的北醫就診
掛了聽說非常有耐心的蔡秀欣醫師
也做了驗蟲
蟎蟲臉為每平方米12隻
我是每平方米6隻 不算是蟎蟲臉
但是因為目前有擦藥 所以可以再觀察

醫師很堅持的跟我說
這樣的情況是酒糟肌
就是不能曬太陽 要玩水去游泳池
要出門走騎樓
要求我一個禮拜不要曬太陽試試
也表示我的臉部目前持續有發炎的情況
需要吃一些類固醇
一樣暫時不需要使用自費藥物治療
目前健保藥物能夠控制

開的藥有
口服藥得喜寧、跌艾來、康速龍
藥膏柔潔凝膠

一週後回診
因為一直下雨確實沒曬什麼太陽

膚況大約是這樣
膿皰有消 臉沒什麼不舒服
https://i.imgur.com/FPe4luH.jpg

蔡醫師說我可以畢業了
類固醇這次吃完就可以停了
藥膏繼續擦完
再加開一條思媚給我
沒事就不用回去看了

到現在大概過了五天
這是目前早上起床沒洗臉的狀況
https://i.imgur.com/i2OcTmB.jpg

https://i.imgur.com/Kv6S8a7.jpg

結論

看了四次醫師
花了一個月可以變回這樣我已經心存感激
會持續擦藥搭配中醫觀察
希望可以早日治療好QQ

文長 不知道有沒有人看到這邊
但想認真勸世一下

如同很多美妝部落客說過的
臉有問題就去找醫生不要找保養品
那些錢都是浪費掉的
該看醫生看醫生 該吃藥吃藥
治療好了才能保養跟醫美

還有
太陽不要亂曬
適量就好
防曬該擦還是要擦（記得卸乾淨）
問題不是會不會曬黑 曬傷 長斑
而是如果有一天直接曬到臉爛
真的會很崩潰
而且酒糟肌的臉好容易熱 不舒服
戴口罩是另類折磨
拿下口罩會覺得是不是大家都會說我皮膚很差QQQQQ

以上
大家一起加油吧
我要去擦藥了 _

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