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[討論] 十二時辰養生法

看板MenTalk標題[討論] 十二時辰養生法作者
jj292541rd
(dw1aj0)
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每次聽到十二時辰養生法,幾點到幾點適合吃東西、睡覺排毒,都很好奇為什麼身體會知道現在幾點?如果出國有時差身體會跟著調整嗎?

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p78979006/13 15:57因為腦部褪黑激素隨外界環境產生週期變化

TripleC06/13 21:22陽光