[閒聊] 失眠
我不小心12點多就睡著
讓我3點睡醒
這是我大學的後遺症
只要睡11-3點
就會失眠
加上今天整天只有吃
三片雞胸肉 幾片餅乾 喝一杯珍奶
我現在有點餓醒
再加上找工作的壓力大
讓我偏頭痛又犯
就完全睡不著了
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.47.159 (臺灣)
※ PTT 網址
推
起床健身ㄋ
→
反正都睡不著了 練一下雞肉
推
沒有什麼是打一槍不能解決的，如果有，那就是打兩槍
→
我現在想戒尻
推
一直很好奇 禁尻結果被別人尻算破戒嗎
→
算
推
先吃飽飽
→
找右手女友安慰一下
2
首Po煩死惹 昨晚換枕頭後 落枕沒睡好 還做了一堆夢 今晚墊兩個枕頭還是失眠3
首Po又有點焦慮到睡不著 明天再去買褪黑激素認真吃吃看 之前有吃過但沒效 如果這次再沒效 我就乖乖去看醫生
失眠這事先拍拍一下，因為我也幾乎天天失眠。 等下我可能會說不中聽的話，妳別介意。 : 後來又想到煩死人的考試和之後發展的方向 : 目前行業的基本磨練 : 就是文章表達能力和數字敏銳度吧5
首Po不知道為什麼到現在還睡不著啊啊啊啊 明明12點多的時候很想睡覺的啊 等等還要早起耶QQ 早起就算了 下午還要上課到6點耶QQQQQQ1
首Po為啥早早躺上床 永遠都可以翻個好幾小時 運動 吃B群都沒用 尻個兩槍越尻越醒 吃啥夜酵素有用嗎
爆
[討論] 有偏頭痛根治方法嗎從小就有偶發的偏頭痛 學生時期一般都是發生在壓力太大,或太過勞累的時候 因為頻率不高真的痛起來也都是吃止痛過度. 但工作幾年下來也到即將奔三的年級,偏頭痛的頻率是越來越高 每個月會痛個10天以上是常態9
[懷孕] 39+5的失眠夜大家好～有點鬱悶上來發文找跟我一樣睡不著的待產媽媽：（ 第二胎剛剛過12點已是39+5， 人生活到3x歲失眠次數不超過五根手指頭，一向是超好入睡、一覺天亮的正向人。 作息早在27歲時就每晚11點睡到早上七點，時間一到眼皮自動關機，活像個老人家XD 四年多前生了大寶，大寶跟我一樣超好睡，每天晚上9點半陪她入睡，自己也跟著睡著，4
[問卦] Picetam 必舒坦 是什麼藥的八卦?就是我不到30歲拉，出現記憶障礙還有偏頭痛問題 醫師說不太正常就補開我這種藥，但劑量很低沒有很強烈的感覺 說是促進腦血管循環，治療失智症用的。 是有那麼一點用，但早上8點吃一顆低劑量，12點就超想睡，下午大概3點或4點補一顆 又好了一些。4
[問卦] 半夜睡不著覺到底為什麼晚上喝一杯泰奶，就可以到現在完全睡不著… 泰奶的咖啡因這麼多嗎？ 明天還要上班欸欸欸 睡不著瘋一下，這篇應該沒違反版規吧？ 失眠的鄉民開始報數～～X
[問卦] 這樣算不算失眠？嗨多摩.. 最近都2、3點才睡 但工作的關係都要早起 每天都累得要死不活 昨天更是因為等驗證信等到快4點 今天還要6點起來==![[問卦] 這樣算不算失眠？](https://i.imgur.com/NAFtVtXb.jpg "[問卦] 這樣算不算失眠？")