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Re: [閒聊] 室內的運動器材

看板MenTalk標題Re: [閒聊] 室內的運動器材作者
martinmask
(Michael)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:1

※ 引述《claymath (ヽ(‵・ω・′)ゝ)》之銘言:
: 就是啊 因為常常在家辦公
: 一週也只有去公司兩三次
: 能用到公司健身房的跑步機跟飛輪
: 大概也只有幾次而已
: 想說要在房間外面的陽台放個運動器材
: 大家有推薦什麼設施嗎?
: 我是想買一台健身車
: (一般X bike那種磁力阻抗那種 不是飛輪)
: 或是可以走路用的那種有帶子的跑步機
: 但好像都不便宜
: 大家有推薦的設備嗎?
: ----
: Sent from BePTT on my iPhone 11 Pro

跑步機

瑜伽墊

無器械健身書

好了就可以利用家裡的空間來健身

2020年疫情期間我都這樣子

跑步機可以調整跑步帶寬度的 可以折疊的

我都這樣子用 不用就折起來

emd

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別再坐在電腦前檢舉了 \ 花點時間工作好嗎

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MASOMASO11/19 13:36深蹲槓+臥推椅+拆卸槓片可以解決大部分的動作

martinmask11/19 15:22不喜歡用槓片派 我想用無器械