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[問題] 大型連鎖健身房重訓防疫問題
個人每週進健身房重訓約三至五次,每一次約兩小時;疫苗也完整打完三劑,直到確診後居家隔離加自主防疫後,已經快一個月沒進健身房了,加上又與家人同住,實在猶豫。請問有在重訓的巨巨,今年至今,仍維持每週進健身 希望提供建議的人不是只會嘴砲、或者只是去健身房過個水的,感謝???? 另外聽說高端在omicron疫情下表現不錯、不知道各位打的是什麼?網路上也沒有釋出相關的研究 --