[情報] 斑馬Po出自己去年和現在的身材比較
https://www.facebook.com/share/p/1APUuvsnfCj7aLr2
(muscle)(fire)
https://i.imgur.com/Z8Um7a0.jpeg
至少壯兩圈
--
哇操
美國科技
還好吧,西門落差才大
肌肉變好結實的感覺
NBA掛肉真沒話說
差不多夠用了
看他站在狗貝旁邊,差不多壯
誰支援字母哥的對比圖
Po照片 我只服西門
Po圖問過我們休賽季山羊了沒
長肌肉了但速度和靈活度完全沒受影響
肌肉改造
西門:現在是要來比貼圖?
湖人還不交易斑馬來
JT字母也是很誇張 尤其是字母
這比IG掛肉還要快
好扯 掛肉也是要看天賦
詹皇 字母 鐵疼 進NBA後都差很多
他真的好猛,未來根本宰制聯盟
明年就看太子的比較圖了
變黑了
西門略懂
2024-25賽季繼續追斑馬 超期待
永遠不用懷疑美國的重訓技術
小輸休賽季西門 但也很棒了><b
字母哥也是被米國人改造成功啊
肌肉長出來了 不像77長肥肉
字母哥化
長肌肉我只服西門
拿他現在官方的體重來對比最清楚
衣服不一樣
長的是肌肉
未來練成黑暗大法師
斜方長出來 三頭二頭大一圈
變黑了+1
西門練再好也沒用 不上場
好扯 斑馬應該不是修圖大師吧
這隻快過氣了 流量比去年少10倍
Bronny都比他多新聞
帥
NBA的重訓團隊也是很黑科技 才一年
要變7'4的字母哥了
美國牛排 真厲害
這肉怎麼掛上去的 運動科學黑科技
哇!練這麼快!現在看起來對抗性頗強了
美國的肌肉改造真的厲害 隔壁大谷也是看得見的增長
真的壯 你看他這身高 長肌肉都是加好幾磅的
西門:嫩
粗了
世界最強運科國家真的猛
奧運撞撞看 應該夠用了
去美國都會變壯不是很正常嗎
只能說有專業團隊,要長肉沒難度
印象最深的是林書豪的麒麟臂
重返季後賽!
壯了但還不夠肉,還要增重吧
再增重膝蓋受得了嗎?
這肌肉至少不會輸給鉛筆了吧
管理團隊很厲害,重訓之外還有一般球類練習,身體竟
還能恢復。我練完腿的後天都要扶欄杆爬樓梯,鐵腿狀
態還要練球...應該很地獄
好壯喔!
三不五時就看到說新人太瘦,真的有人掛不上去的嗎?
哈哈 比照片?是我們休賽季山羊上場了
斑馬看起來瘦 但其實很重 上季那樣子都有210磅了
大谷手臂的變化也蠻恐怖的
看比賽很明顯
西門:這種照片沒有美感,看我的
掛肉成功 但還是好細XDD
強熊:美國這批新藥真厲害
~~~~~~~~~~肌肉線條跑出來~~帥氣加成20%
KD待這麼久還是很竹節蟲
斑馬這麼高要掛肉沒這麼容易 而且熱身賽看起來靈活
性也沒變差
肉怎樣長的?你知道我知道
還得是美國
其實KD你拿他現在跟菜鳥時期比也差不少了
他們不是都有氮氣冷凍艙嗎?可以快速舒緩肌肉酸痛
斑馬大概有個260磅就完全夠了 雖然他這身高的中鋒
只是他打法沒必要增加這麼多而已
期待明年統治力再升一級
沒有個280磅都嫌瘦
260再上去速度靈活性不好維持
但斑馬保持靈活度得利會更多 最多加重到260附近
NBA上季也只有8位球員達到260磅
切特跟上
美國隊奧運死定囉XD
斑馬該不會西門化了
西門:看看我休季賽
Giannis長肉真的很猛
感覺還是精瘦型 機動性和膝蓋應該都還不會減損到
還是西門那個練法比較壯
NBA掛肉專業的
我以為西門是P圖耶!原來是真練
變“文斑野馬”
專業科學化訓練+現代科技營養補給品
斑馬那是四肢太長,導致整體看起來還是瘦
但要跟狗貝 鉛筆比還是差得遠
再給他幾年 真的不敢想像
可愛的落差也很大 現在超級肌肉男
很多NBA球員說他們覺得最壯的球員就是可愛
西門:P的,我熟 (設計對白
字母哥當初也是這樣
有問過西門了嗎
有欸有欸
可愛爆壯
超級字母哥
可愛看它訓練真的超壯,腿又粗.但到底為什麼血條短
乾 好粗 美國運動科學94猛
奧運先來看看表現
從竹竿變肌肉男
休賽季我只服西門
血條長短跟壯不壯本來就沒絕對關聯吧
上科技了好猛
不錯 就是要這樣 現代運動科學的樣本
美國到底餵斑馬吃了什麼,直接吃成大象
外星筋肉人
重點年紀很輕,所以變化速度真的可以很快
進入NBA後肌肉提升成功率超高
來美國做基改
衣服肩帶細了點而已
越來越粗
裝肩甲了
字母2.0
這真的有猛
法國字母哥
美國運動科學真的超強沒話說
這種身材還能明顯看出差異,代表真的壯很多
頭也變大
看得出來很努力 讚
23的手臂好瘦喔 lol
禁區+7
越來越猛了
字母哥也是超明顯
某樓好色 就愛細肩帶
美國有最頂的運動科學 掛肉是一流的
牛逼
掛肌肉成功
這賽季中也有漲吧 好扯
美國隊長都能變身了,斑馬這種很正常的?!
幹什麼 有西門強嗎
不要像西門一樣修圖就好
為什麼感覺變壯就算了 臉也變帥了一點
西門連背景都一樣 厲害了
加長版字母哥
希望不要影響投射手感
JT當年到現在才是最誇張的
但斑馬這樣掛膝蓋撐得住嗎
變帥應該是表情問題啦哈哈
哇靠 這個只要維持健康 神獸今年底要穩了吧
肌肉掛上去了,奧運之旅再累積一下經驗,希望下一季
打出超猛成績!
還真值得期待欸 斑馬 XD
這就是美國牛排的威力
西門接受挑戰
他第二年目標應該是挑戰聯盟前10 甚至接近第五名
哇嗚,變好壯喔! 粗
努力的天才 明年更可怕了
好猛 想當初字母也是!
西門修圖前跟修圖後差距屌打
二次元的王者 西門參上
那二頭肌是見鬼了吧==
超巨
有點像隔壁棚的大谷
逐漸字母哥
肉掛上去,就要慢慢考驗膝蓋與腳踝了
西門:你的攝影師有我的頂?
有喔
p過吧xD
西門照片修圖的吧
美國黑科技 真的就要不要而已 牛排吃起來
論拍照誰比的過我大西門
我不是班馬 我是 超級班馬
科技改造
一堆都用黑魔法啦
西門的IG已經蠢蠢欲動了
2024連眼神都變得炯炯有神
斑馬是要增加對抗性或體能 增加肌肉或體重是副作用
詹太子那種XX咖 不要拿來和斑馬、子母、JT比好嗎
說KD沒肉的 看看13-19的阿杜吧
現在是怕受傷才減重的
西門:
德州牛排!
人家明明有一流團隊在背後支持訓練、大陸一堆網友
說這個是吃藥才會長這麼快...
這我會 對比度拉高
還好?以他的身高跟體型這樣增加很多肉量了好嗎
打臉那些看衰他無法適應NBA的人
滿爛的,拍照修圖程度
西門:屬於我的季後賽來了
NBA的訓練團隊真的太猛啦 通常這樣增協調都會跑掉
外國人能用美國科技改造 反觀純正美國人Chet用不了
好猛
論掛肉 我只服77
鐵藤肩膀超猛
大谷: 抗議 他抄我!
想當初王建民也是這樣 去美國整個變超大隻
變壯還變更帥了
台灣球員改變的都是腹部那團肉
‘終於有在吃東西了
字母哥落差才大 而且是後段選秀
字母掛肉真的扯
我記得LBJ也是 好像curry改變的比較少一點
Curry也掛很多肌肉好嗎 不然早期一堆受傷
要掛肌肉對一般人不難 還要保持跑跳跟協調性才困難
台灣籃球就一堆大肌肉但跑跳協調都很慘的
何守正從國手 練壯後直接變不會打球改當健身教練
字母哥投籃的協調性:
27樓是西門的修圖師嗎lol
馬刺的首席訓練師Will Sevening是NBA最好的訓練人
員之一,多名球星認證
不要再講湖人交易斑馬了,湖人大概要用14個2025無保
護首輪換馬刺才可能考慮
77掛肉也蠻強 但是在胖虎面前只是個孩子
斑馬球季結束後一定練的超兇才會壯這麼快
被字母哥撞開 然後蓋掉字母哥灌籃那球 就有感覺
真的變壯了 沒失位還能馬上補鍋
去年季初低位頂不進 對手都直接用肌肉撞 投籃動作醜
為什麼Chet掛不上去?
NBA黑科技
大谷也是
字母改變最大
美國連空氣都有高蛋白吧~
斑馬季中就在邊練邊出賽了==誰知道chet還是跟竹竿一
斑馬這一年一直慢慢變壯,上季熱身賽時肌肉線條就
比夏聯時明顯不少了,季末比起季初又更壯不少,然
樣
後現在又再粗一圈…
斑馬如果練到能像字母哥那樣抗進內線又維持投射的
話,nba應該沒人擋的了他了吧QQ
可以了 字母AD剛進聯盟也是這樣 馬刺未來可期
字母比較誇張 班馬再過幾年看看
這樣就夠ㄌ沒必要更多 要考慮跑跳跟協調性
之前更瘦都可扛字母哥硬撞再火鍋
乾 美國高蛋白比較好是不是
全世界最頂級的訓練師跟營養師在那 +上自律就是怎
麼明顯肉眼可見 反觀
當初王柏融沒去美職真的是走錯路了,被日本投教越
改越差。
Chet窄肩,掛肉空間有限
也不是啥黑科技 美國運動科學就是世界最先進的
恐怖斑馬來了,但膝蓋也要小心
期待跟字母哥、一眉一樣,但肌肉易長,肌腱韌帶易傷
增肌跟力量,還是不能燥進
修賽季增重問過我們修賽季山羊美
超巨(肌肉&籃球)
美國肌科拉科技真的是夠扯
論掛肉我只服歐洲雙胖
整個肌肉都起來了
斑馬這樣就夠了 上季已經能扛字母
對抗性有紀律的上升 場上攻防更加進步
機体大改造 還能進化多少
怕
重點是加強對抗性,不要受傷,也不用大隻到哪去
專業團隊 增加肌肉又保持協調性和靈活性+不受傷
看看邦邦旅外的球員回來都瘦成這樣,美國的高蛋白
真的厲害。
跟字母哥有點像 但也練太快了
我記得字母哥也是第三個球季才練壯…
跟我們休賽季之王比還嫩了點
子母哥就是最猛的例子
其實超壯了吧 是他手臂太長拉長
增肌變壯就是膝蓋腳踝負擔增加的開始
膝蓋專家已上線
斑馬應該不會修圖吧,我相信他XD
他真的很猛 希望健康下去
布朗尼肌肉早就練好了,結果大學沒成績也敢選秀
最理想就掛成KG中後期那樣
健康的話,又是新一代神獸了
再幾年就無敵了
壯馬+老船長餵餅 簡直太天馬行空
不意外明年就MVP了
增肌變壯讓膝蓋負擔變大?那字母哥怎麼說?
適度增肌反而安全吧 不會一下被撞歪
真的永遠不用擔心NBA掛肉的能力
不需要擔心快速掛肉傷膝蓋 美國團隊都知道
放心 馬刺絕對比鄉民更關心斑馬的膝蓋
Po 文有問過我休賽季goat?
幹笑死還有人吹明年MVP 馬粉不要那麼會吹好嗎
之前說還有85%進步空間,看來這是15% (X
Zion才強
比長肉我只服77
字母哥既視感
越來越壯
Po圖技術略遜西門
笑死 吹mvp 就馬粉?只會二分法的北七好好關心自己
喜歡的球員就好
看來要飛天了 肌肉練出來對抗性就跟字母哥一樣
勵志.jpg
好壯!
太子其實蠻壯的 除了身高其他跟老爸蠻像
我覺得JT跟字母哥那個幅度真的是很扯
真的長大
斑馬變成 王文王 馬了
真的有料欸
49
[討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的看之前的影片 雷神索爾肚子大 肉肉的那種 為啥脫光之後還有六塊肌人魚線那種身材一整個不科學 然後宙斯印象中不是應該身材也很好13
[問卦] 為什麼警察都很胖啊?早上上班途中看到路上好像管制, 每個路口都有一兩個警察在路上, 順便觀察了一下,不是那種葫蘆身材, 就是BMI明顯超標的肥仔, 每次看到警察胖成這樣都覺得16
Re: [閒聊] 台灣真正有在健身人口其實算少吧?有嗎? 我覺得體感越來越多吧 至少跟10幾年前比多很多了 以前路上哪來這麼健身房 7年級年輕時候的運動基本上就是打籃球而已 現在8、9年級除了健身外 羽球、爬山、單車也很多3X
[討論] 又一名水貨狀元的可能性本肥宅完全不看好斑馬在NBA的發展 去年雷霆榜眼,Chet Holmgren除體能外,從身材到球風打法完全幾乎跟斑馬一樣,甚至 可以把Holmgren看成窮人版斑馬,然後Holmgren才打夏季聯盟就受傷整季報廢,所以本肥 宅大膽預測,斑馬將來很大機率跟Oden一樣是玻璃屬性,打打停停最後淡出NBA,又不然 就是被迫增重,然後喪失原本的協調性,最後變成跟拳王一樣的禁區苦工8
[討論] 李姓隨扈這麼大隻,Kolas受的了嗎?李姓隨扈整個人,高大壯 身材至少是Kolas的1.5倍~2倍 你各位想像一下 李姓隨扈泰山壓頂在Kolas上 Kolas承受的了嗎?5
[問卦] 打球遇到文斑馬會不會崩潰!文斑馬也太誇張 跟蜘蛛一樣的手腳 還有後衛的運球能力 最誇張的是 轉個兩圈6
[閒聊] 今年里程給積分的規則改動有些人擔心又發生去年Spa的事情 安全車帶幾圈就頒獎給分 今年規則有修正了 至少要在綠旗的情況下跑完兩圈才有積分 2圈~25%里程: 前5名有分數 6/4/3/2/1 25~50%里程: 前9名有分數 13/10/8/6/5/4/3/2/1 50~75%里程: 前10名有分數 19/14/12/9/8/6/5/3/2/11X
[閒聊] Zion的身材算是壯還是虛胖?NBA的那個新秀球員Zion 我看了許多球評說他的身材是很難得 不過仔細看是蠻粗勇的 但似乎肌肉線條不是那麼明顯 是不夠壯還是體脂有點過高?2
[討論] 欸乾 林右昌也瘦太多了吧????剛剛看到林右昌跟侯友宜的照片 欸乾,也瘦太多了吧- 本魯昨天和女友去看犯罪都市3 前兩集女友就覺得馬東石超帥 如果我能像馬東石一樣壯 會很有安全感 可是…
34
Re: [討論] 湖人的問題到底是出在哪?18
[花邊] 金塊球員賽後在休息室慶祝馬龍破紀錄42
Re: [討論] 湖人的問題到底是出在哪?16
[花邊] LaMelo Ball 成為黃蜂隊史第二位單場得50+49
[花邊] LBJ今晚沒有接受媒體訪問53
[花邊] 小皮朋 :在爸打球的地方30+10太瘋狂了41
[情報] NBA Standings (Nov. 24, 2024)