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[花邊] 老巴給Zion的忠告:休賽季減肥

看板NBA標題[花邊] 老巴給Zion的忠告:休賽季減肥作者
hanson90244
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來源:https://bit.ly/44rL97q

Charles Barkley's Advice To @Zionwilliamson On Weight: "Lose 25lbs in the offseason"

"The sooner he gets in shape, the better he's gonna be... I played against Bird, I played against @MagicJohnson, @kaj33, Michael. I know what it takes to be successful."

老巴近期給Zion的忠告是:「休賽季減25磅(11公斤)。」

老巴認為Zion越早減肥越好,以他自己過去與大鳥、魔術、賈霸、喬丹的經驗,他知道怎麼樣會成功。

這賽季間Zion有減了25磅,他相信Zion在休賽季也可以做到。


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※ PTT 留言評論
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z23061542 05/05 13:56阿嬤會很傷心耶

jyekid 05/05 13:56他只能做愛減肥了

papapapapapa05/05 13:56zion:可是你沒冠

TradePau 05/05 13:57大嘴鳥找火腿當教練

wii128 05/05 13:58做愛心減肥

ismwing0205 05/05 13:58去年好像也講一樣的話喔

tomoti 05/05 13:58重點是他現在多少磅? 他至少要減到240-250吧

samuelass 05/05 13:58雞翅用氣炸鍋可以嗎老巴

darkapplepie05/05 13:58說真的 他減重噸位之後 還會這麼耐撞嗎? 難講喔

a1684114 05/05 13:58Zion: 你懂炸雞的美味嗎?

frankie3043205/05 13:59不減也撐不到季後賽

a86425380 05/05 13:59明年西門可愛zion不知道誰會稱最久

sustto 05/05 14:00雞翅只能用水煮

amare1015 05/05 14:00靠北 Zion生氣表示 : 幹我以為老巴懂我 一樣愛吃說

highwayshih 05/05 14:00西門先排除

kenny0120 05/05 14:00沒變肥就不錯了

darren2586 05/05 14:00每年好像都在講一樣的事

papapapapapa05/05 14:01西門穩定0輪,季賽還比較早關機

kogreece 05/05 14:01zion這季比較耐戰,再瘦一點有機會

Cishang 05/05 14:01他減了一些今年不就健康很多 再減一些就好

kogreece 05/05 14:01zion再不打季後賽要被後輩新秀超越了

conqueror50705/05 14:02巔峰過一半囉

evilraistlin05/05 14:02西門開季就結束了要比啥

highwayshih 05/05 14:02他再不證明自己真的會被慢慢淡忘

bubbleking 05/05 14:03老巴身為肥前輩 有說服力

EZ78 05/05 14:03我感覺巴克利在對著以前的自己說話

KingChang71105/05 14:03Zion季後賽沒出場過可惜了

littlelaba 05/05 14:03確實

cado0824 05/05 14:04他以前就是減肥不聽的

cado0824 05/05 14:04特別有說服力

chogosu 05/05 14:04最科學的健康飲食就是炸雞,多吃多健康

highwayshih 05/05 14:0420梯AE已經在季後打出超巨風采了 23斑馬也準備起飛

a28200266 05/05 14:05老巴 可是你自己也很胖= =

a9564208 05/05 14:05Zion:您先請

a86425380 05/05 14:06杜克三王目前都有點慘啊 19年前三也是

stkoso 05/05 14:06老巴的打法又不像zion那樣飛來飛去的

jyekid 05/05 14:07畢竟是自己跟歐尼爾的孩子啊

TheoEpstein 05/05 14:08您先

yueyi313 05/05 14:08老巴:他們是成功的案例!我自己是失敗的案例!胖

EZ78 05/05 14:08屁啦 老巴超飛的

yueyi313 05/05 14:08虎快減肥!

h916041 05/05 14:09戒炸雞狂吃無醬生菜沙拉

ilsr 05/05 14:09不減重,到時C蓋爆掉

wsx89589468 05/05 14:09也不看一下自己的大肚腩

EZ78 05/05 14:09你是不是忘記飛天神豬原本是在叫誰了

frankie3043205/05 14:09只有覺得他全身都是肌肉的人才認為不用減肥

TheoEpstein 05/05 14:09老巴年輕時是又胖又能飛還很愛吊在籃框上

ymsc30102 05/05 14:09老巴親自下來監督啦 像摩西學長當時盯你那樣

TheoEpstein 05/05 14:10當年俗稱曬豬肉

edwinrw 05/05 14:10官網Zion 284磅還是太重了

s24066774 05/05 14:10老巴過來人啊,也是很不自律

s24066774 05/05 14:11老巴綽號飛豬

papapapapapa05/05 14:11太重真的影響生涯長度跟表現

papapapapapa05/05 14:11歐肥到熱火也開始控制體重。不然對膝蓋負擔太大

chogosu 05/05 14:11老巴就是飛來飛去的..

jay228 05/05 14:13當初Towns也是叫AE不要吃Popeyes 要做好飲食控制

XDKab1g0n 05/05 14:13Zion: 今天晚上炸雞來兩桶!

a28200266 05/05 14:14老巴最後也是受生涯大傷結束 可能心有戚戚焉

tomoti 05/05 14:14老巴是飛天神豬吶,明明就超飛的...

TheoEpstein 05/05 14:16而且老巴跑快攻時沒人敢擋他,250磅一團肉衝過來耶

TheoEpstein 05/05 14:16這團肉還會飛

EZ78 05/05 14:17我覺得老巴最恐怖的還是能打贏小蟲拿籃板王

EZ78 05/05 14:17那個身體素質真的不是蓋的

ThreeNG 05/05 14:18老巴才是真神獸,那體重可以拿MVP還保持健康很久。

ThreeNG 05/05 14:18胖虎差太多啦( ̄▽ ̄)

TheoEpstein 05/05 14:19等一下,老巴拿籃板王時1986,小蟲還沒開始搶籃板啦

EZ78 05/05 14:20哦不對 他籃板王跟小蟲錯開了 我記錯XD

EZ78 05/05 14:20對我剛剛也去確認了一下

kakain 05/05 14:21炸雞代言廠商:閉嘴

TheoEpstein 05/05 14:21http://i.imgur.com/yLYJheF.jpg 那年前三

TheoEpstein 05/05 14:21單場5.7個進攻籃板,鬼神啊

DavidFoster 05/05 14:23有一種餓叫做媽媽覺得你餓

stoke4096 05/05 14:23老巴後來聽摩斯馬龍有開始練就爆強他自己有說過

nottell 05/05 14:23肌肉權威覺得體脂很低不用減

cama 05/05 14:24TNT找訓練師結果是三人吃甜甜圈看老巴做有氧XDD

asidy 05/05 14:26幾乎每年都說了

ss1592xx 05/05 14:30除非他打法改變 跳投比重增加 不然一直切入蹦跳還是

ss1592xx 05/05 14:31瘦一點好

DareJ 05/05 14:39炸雞:不可能

amare1015 05/05 14:52老巴辣個大屁股卡位看了有爽感 抓下籃板左右尻超威!

JasonLo 05/05 14:54老巴最可怕的是他不僅單純是籃板癡漢而已 拿籃板王

JasonLo 05/05 14:54的同時還可以平均23分4.9籃板 就可以知道他多鬼神

mvpdirk712 05/05 14:57光心態Zion就差老巴很多了

kenclyde 05/05 14:59技安敢嗆沒冠嗎,笑死~老巴至少有MVP

hunt5566 05/05 15:01感覺看過了

takechance 05/05 15:02以前老巴可以不減肥,現在Zion也可以

justice0926 05/05 15:02這就跟爸媽叫我要認真唸書一樣

ghostmyles 05/05 15:10過來人

ramirez 05/05 15:15前代飛天神豬!!!!!!

yoyonigo 05/05 15:16有人不知道老巴年輕時也是暴力飛天流的喔 賈霸都說

yoyonigo 05/05 15:16過看到一台衝鋒卡車飛過來 你不會想在前面阻止他了

yoyonigo 05/05 15:17但說實在的 老巴以前也沒Zion那麼腫 而且打法也全面

yoyonigo 05/05 15:17很多

akiue 05/05 15:18zion:喔,轉身拿起雞腿可樂。

akiue 05/05 15:19大約都簽了,能打到領退休金就滿足了吧。

yoyonigo 05/05 15:21而且老巴總冠軍遇到場均40+ 巔峰狀態的MJ Zion連附

yoyonigo 05/05 15:21加賽都沒過….

sycc 05/05 15:39老巴以前的綽號是飛天神豬

s24066774 05/05 15:44而且老巴絕對沒有198,那個身高拿籃板王超扯

pandp 05/05 15:47老巴也算是規格外了

rex03187 05/05 15:51他神豬是早期在76人吧 後來也是有控制

LMgogo 05/05 15:54姆斯減重一樣碾啊

Amilous 05/05 15:57大鳥、魔術、賈霸、喬丹的經驗是,他們不像老巴那

Amilous 05/05 15:58麼肥,所以那幾位成功了,老巴失敗了,要Zion別學

JaccWu 05/05 15:58這個忠告有換過嗎?

Amilous 05/05 15:58自己?

nfsong 05/05 15:58雞翅會抗議

ARCHER2234 05/05 16:06除非你的天賦跟胖鯊鯊一樣高,好像沒有捏

stayforever 05/05 16:09好的,先等我吃完這些雞翅

jorlin1023 05/05 16:11我阿嬤看到胖虎的身材也是這麼建議

lagi5487 05/05 16:13OP(咦?

charles4185 05/05 16:25老巴年輕在七六人時也是飛來飛去的

Hard1980 05/05 16:33老巴其實不胖,當年重訓不普及,太多瘦竹竿

LatteCat556605/05 16:38生酮飲食 天天吃炸雞翅都沒問題

nnsc 05/05 16:46Zion身材天賦最像老巴吧,聽前輩的建議應該沒錯

PaulPierce3405/05 16:53講炸雞應該只是好酸,認真說應該是垃圾澱粉吃太多

PaulPierce3405/05 16:55說實在現在生酮飲食、減重相關資訊這麼發達

PaulPierce3405/05 16:55Zion還能體重失控,真的很難想像

PaulPierce3405/05 16:56就算Zion不懂,球團都沒請人教他嗎,就放任他吃?

babyalley 05/05 17:01Zion:喔 是喔 (拿起炸雞開始啃

JasonLo 05/05 17:02打錯 老巴拿籃板王時是23分4.9助攻14.6籃板 真鬼神

ga787540 05/05 17:25真的肯減就不會搞到醫龍走人了。

liafree 05/05 17:28不可能 絕對不可能

liafree 05/05 17:30https://i.imgur.com/p96WNs3.jpeg

sdiaa 05/05 17:33炸雞能量密度高又涮嘴~容易一塊接一塊~ 所以才邪惡

sdiaa 05/05 17:36生菜沙拉水煮肉類澱粉要有一桶胖老爹熱量要幾臉盆??

wylscott 05/05 17:46球員休賽季期間 是連個人的營養師都休假嗎?

wylscott 05/05 17:47不然每天盯著管控飲食應該辦得到吧

triangle10 05/05 18:09這是不是講了好幾年?

j3307002 05/05 18:42Zion:知道了(繼續吃炸雞)

pieceofcake 05/05 18:45他不是號稱只會長肌肉嗎?這樣要減嗎?

MyTHz 05/05 18:45每年都呼籲減肥,講好多次了

sallyhelp 05/05 18:49老巴以前不是最愛吃披薩被嘴==

jc851201 05/05 19:06我記得他今年有減一些了吧 減肥降低膝蓋負擔然後開

jc851201 05/05 19:06發一些投射才有機會成為MVP級別的球星

gm79227922 05/05 19:15炸雞會影響 有人測試過了

newtypeL9 05/05 19:21老巴知道不減肥會怎樣,你最好聽他的

Wall62 05/05 19:23老巴過來人

kerogunpla 05/05 19:24都是肌肉怎麼減啦吼QQ

hh123yaya 05/05 19:44老巴顛覆期體態保持很好的 對抗強又有速度

hh123yaya 05/05 19:46只有剛進76時跟火箭傷殘期才肥起來

rkilo 05/05 21:20大歐到熱火是被迫控制體重的,有隊規

rkilo 05/05 21:21Zion今年打法有稍微變了,衝撞有減少

cor1os 05/05 22:34老媽真是碎念

winnerdinner05/05 23:21全世界都知道就玉林哥還在等待

a103232 05/06 09:07再次給忠告

wainkid 05/06 15:16不是去年也有說?