[花邊]追逐偉大!LBJ健身房鍛煉核心力量,其女兒積
https://voice.hupu.com/nba/2646851.html
https://www.instagram.com/stories/kingjames/2193994093653183192/
追逐偉大！ LBJ健身房鍛煉核心力量，其女兒積極效仿
https://i.imgur.com/TZQGoxq.jpg
虎撲10月17日訊 湖人前鋒LeBron James今日更新一段Instagram Story動態，PO出他在自家健身房內鍛煉的場景。
James跪在健身球上進行舉重等核心訓練，他6歲的女兒Zhuri此時也出現在鏡頭中，使用一副小啞鈴模仿父親進行了舉重訓練。
詹姆斯配文道：“讓我們訓練吧，Z！”
https://youtu.be/D6dtDFowOto
女兒跟老爸一起訓練 不過布朗尼到哪去了?
--
做成啞鈴了
在小黑屋啊，問幾次
7天後就回家了，不要急
他16歲的兒子Bronny此時也出現在鏡頭中
不是舉布朗尼訓練嗎？
拳力詹誰扛得住，當然是住院修養啊
結果女兒長大進wnba
布朗尼希望你還好！！！笑～～～
小詹Z
布朗尼484被埋在下面當地基主了阿
夭壽，這核心力量....我光跪在上面要平衡就要努力了
，他還可以舉這麼重的啞鈴
布朗尼已經被壓縮成啞鈴了
布朗尼變成女兒房的地基了
怎麼不是大兒子？
布朗尼真的變布朗泥了
布朗尼可能已經被做成布朗尼吃掉了
女兒好萌
兒子呢...
布朗尼開直播了嗎
某樓是不是看錯什麼了，那個球只是在LBJ前面，不是
站在上面，他的腳沒那麼短
包青天烏盆記瞭解一下
跪在上面阿..
兒子送去對岸勞改作懲罰了吧
所以還是生女的好
跪在上面還舉啞鈴真的很猛
某F是不是看錯了什麼，球不是在前面，是LBJ跪在上
面
LBJ是跪在健身球上，那是很吃協調性的訓練法。
所以LBJ一開始還穩定了一下，等平衡才開始舉啞鈴。
他是跪在上面啊……說別人看錯要不要先懷疑一下自己
格格幸苦了
光要維持平衡就很難了 還一邊舉啞鈴 超扯
那個自律、珍惜天賦，不是我們一般人可以做到的
某樓眼睛還好嗎 關心別人前先關心自己
Bronny已經做成啞鈴了
其實布朗尼在那顆健身球裡（誤
這動作有點危險....我一定從瑜伽球上摔下來.....
其實布朗尼在那顆球下面
布朗尼在球下面XDDDDDDD
感覺普通人這樣搞，超容易受傷
好猛==
這個很容易倒吧XD
靠北 你上禮拜才奪冠欸老兄......
非人境界
已經在為明年的冠軍做準備了
從進聯盟強到現在不是沒原因
可以打這麼久還沒什麼退化，真的要很有紀律，希望可
以再戰5年
strong
布朗尼被做成啞鈴了
雙膝跪在健身球上 不用啞鈴就很難
where is bronny ?
布朗尼不跟老爸一起練要怎麼進nba
LBJ跪在上面然後舉啞鈴 超牛逼= =
拿到冠軍回家還在紀律健身 LBJ真的值得拿冠
這要保持平衡核心要很夠力耶
壯的有夠扯
bronny~~~~~~
跪在上面太誇張了吧...
LBJ屁股也太翹了
布朗尼明天打球，你當球
要玩過這種球球才知道難度在哪~
LBJ在球上面 布朗尼在球下面 不要再爭了
澤法老師！！！
笑死這麼明顯的東西 看錯還糾正別人
女兒舉啞鈴 兒子當啞鈴
所以我說那個布朗尼呢
真的強，一般人光是要穩定跪在上頭都要費一番工夫了
别再叫我澤法老師，我現在叫……Z!!!
兒子感覺不成材 天賦不夠也不苦練
這核心也太恐怖
不讓泥 在球裡面 喇叭表示 讓我失去平衡 晚上打game
7
LBJ 有練瑜珈 剛柔並濟保持不受傷
還在跪算盤吧...
好翹的屁屁 LBJ的
Bronny？ 姆：那個已經沒用了
好可愛 幫布朗尼QQ
Bronny 被做成啞鈴了
跪在上面舉...
太強了...
小詹z哈哈哈跟我想的一樣
居然可以跪在上面舉啞鈴 這核心太扯了
10/17 12:14
Bronny的靈壓...消失了?!
詹伯真的好扯 才剛結果總冠軍 都沒在放風直接上
沒有Bronny
那個架子最近才有的
Bronny的靈壓消失了
那啞鈴這麼大家看不出來是什麼做的嗎
布朗尼在球裡面啦 加重瑜伽球
布朗尼在球裡面
布朗尼 來打球 你當球
他是跪在球上好嗎==
好扯喔，是我早摔下去了
還好吧，布朗尼在球下面就不會滾了，難度下降
@nuggets0916
抱歉 我手滑按錯了
某F是沒看圖吧
兒子呢
這個核心...
反觀在地下室的...
鏡頭外有沙包啦 他兒子在裡面
布朗尼，你當沙包。
幹 好扯 這什麼鬼神方式健身
布朗尼去當巧克力了
布朗尼被塞到球裡了
我連躺在球上都會不穩了 這核心是多鬼 35老漢？
這臀肌有夠翹的
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