[問題] 健身環是否建議搭配瑜伽墊/巧拼？

Fewer04/19 23:58我自己是買瑜珈墊 感覺會差很多

helloman2904/19 23:58我是去迪卡儂買最厚的瑜伽墊，效果不錯

ZMTL04/19 23:59想請教樓上兩位板友搭配瑜伽墊是有穿鞋還是赤腳？謝謝！

romand04/20 00:00墊一下外加鞋子比較好 我這有人吵到被警察關心 但他的聲

romand04/20 00:00音只是赤腳走路 不過很大聲

romand04/20 00:01所以我都不敢買來玩

butten98604/20 00:01穿襪子，不然腳皮屑黏住很難清...而且味道會有

a2299878204/20 00:01我個人用巧拼+穿襪子 個人有扁平足但這樣玩半小時目前

a2299878204/20 00:01沒有不舒服的感覺

ninichan21804/20 00:02穿鞋+瑜珈墊

solanin040904/20 00:02去迪卡儂買8mm的赤腳玩一樣會腳踝怪怪的，後來就選擇

solanin040904/20 00:02穿鞋玩了

o0760804/20 00:06我自己是穿襪子+五金行買的一百多元一張的慢回彈墊

jin06290004/20 00:07原來大家都穿鞋玩嗎 我覺得鞋子很髒懶得清 不想用在瑜

jin06290004/20 00:07珈墊上XD

o0760804/20 00:07這樣玩兩個多月了，覺得OK

KitHoi1504/20 00:09推光哥 瑜珈墊越厚越好 感覺10mm不太放心 要穿鞋可考慮

KitHoi1504/20 00:09迪卡農的訓練鞋 便宜又好穿！

ridges04/20 00:09瑜珈墊好物

romand04/20 00:12怕髒也可以買便宜的室內用運動鞋

JMLee04/20 00:12穿鞋+瑜珈墊 (巧拼應該也可)，感受差很多

Sheng9804/20 00:13到現在都沒買這個來玩過, 非公寓但是住宅大樓一樣有

Sheng9804/20 00:13樓地板的聲音問題, 除非是撥空到樓下聽聲音 (請人在樓上

Sheng9804/20 00:13實際遊玩) 才能確定要採用哪種瑜伽墊來減噪吧

NightSoul04/20 00:20運動墊配襪子

operationcow04/20 00:23沒穿鞋，有瑜珈墊

helloman2904/20 00:25搭配最厚的我就沒有穿鞋子了，明天大概玩三個關卡腳

helloman2904/20 00:25不會痛

rlstray04/20 00:26玩第一天只放了瑜珈墊，然後到現在是腳踝護具+室內運動

rlstray04/20 00:26鞋+瑜珈墊

rlstray04/20 00:26不過我是有舊傷啦，你參考一下

luroro04/20 00:32瑜伽墊+1

lskjd905804/20 00:39前面還好 後面像登山式之類的 穿鞋子會比較好做

samuelhkw04/20 00:41瑜伽/赤腳

jack99056804/20 00:43買迪卡儂的瑜伽墊沒問題

chuchuyy04/20 00:43我是迪卡儂買新的鞋子+瑜珈墊 總共不到800元 那雙鞋子就

chuchuyy04/20 00:43室內玩健身環專用 給你參考

chuchuyy04/20 00:43穿鞋子跟吵沒關係 純粹赤腳玩會不舒服 穿鞋子就不會了

ZMTL04/20 00:50迪卡農最厚好像就8mm? 那鞋子還會再穿襪子嗎XD

markchang6304/20 00:51迪卡儂最便宜的健身鞋 健身手套 然後15mm的皮拉提斯

markchang6304/20 00:51墊

markchang6304/20 00:51之前用一般的瑜珈墊太薄 部分運動弄的尾椎跟手肘很痛

markchang6304/20 00:51...

AlexKarev04/20 00:51皮拉提斯墊可以考慮 鞋子我是弄雙乾淨的玩

AlexKarev04/20 00:52但是材質要試看看 迪卡儂都能試

q2520q04/20 01:04一定要瑜珈墊...而且我要買小的，盡量買大一點的，我買小

q2520q04/20 01:04的結果跑一跑就會跑出去墊子外面

bysy232204/20 01:14瑜珈墊比較好 巧拼跑一跑接縫會被推開

jennyfish204/20 01:26我玩JustDance跳一跳樓下來按電鈴...

abyss556604/20 01:30我買的是摺疊式的瑜珈墊 收納超方便

abyss556604/20 01:31話說版主好像才剛入手NS 就能買到健身環也是厲害

cvoa102604/20 01:50瑜珈墊＋室內拖鞋

hhhh9977004/20 02:00跆拳道那種大的巧拼

georgemouse04/20 02:06穿鞋+瑜珈墊，玩起來比較舒適

cheko04/20 02:41絕對要搭

joan041904/20 02:49厚的巧拼非常好用！

penta04/20 03:30絕對要瑜珈墊 我是好事多買的

alsoty04/20 04:21有些人是踏步很大聲

dxmax200104/20 04:31要穿運動鞋比較好

w2251935204/20 05:51皮拉提斯墊

wulouise04/20 07:05有靜音模式，不過仍然建議要瑜珈墊

andy6221004/20 07:16有些動作都會提醒不要在太硬的地板

bigshiun04/20 07:16厚瑜珈墊一定要的

ionchips04/20 07:22地板太硬會不適合做地板動作 躺過幾次就知道了

aron1511604/20 07:39運動請著運動裝運動鞋，較安全！ 瑜珈墊1.5cm以上就夠

robo345604/20 07:50會怕吵就調靜音模式玩吧

benny61401704/20 07:57一定要穿鞋，跟外面跑步不同，你都是腳尖著地，很傷

DecemberSnow04/20 08:25我很常選地板動作 用瑜珈墊才不會受傷

taiwanwilly04/20 08:27有同理心一點 轉靜音模式吧

taiwanwilly04/20 08:28沒有不會吵到樓下這件事

k01257404/20 08:36嬰兒爬行墊2cm+穿鞋

kiddoz050504/20 08:55推薦健康步道

ce12304/20 09:00瑜珈墊加穿鞋 +1

lise64004/20 09:18瑜珈墊+1 如果會一直跑就會穿鞋

hitsukix04/20 09:31要長期玩可買健身地墊，厚2cm不等，一片約200多

NagaeIku19304/20 09:48靜音模式不會輕鬆到哪裡去，非常推薦

clipwww04/20 09:512cm瑜珈墊+1 除了踏步外需要坐下或躺下的動作都很適合

ou981004/20 10:05皮拉提斯環就是要搭配皮拉提斯墊啊

ou981004/20 10:08我是買迪卡儂15mm的，棒式手肘完全不會痛

wasugar04/20 10:14做好隔音。不然等樓下上來罵人你就知道了。做人要有公德

wasugar04/20 10:14心

Brian2304/20 10:15靜音模式還比較累...

stilu04/20 10:16家裡有打木板地，再加瑜珈墊應該就沒問題了吧

wasugar04/20 10:16高級社區一樣會有樓上吵到樓下的問題。你在房間跑跳的聲

wasugar04/20 10:16音其實樓下都會聽的很清楚

liliyaeva00004/20 10:27我是買一雙室內用運動鞋 搭配巧拼跟布地板

liliyaeva00004/20 10:27靜音模式直接拿瑜珈墊

kop7811004/20 10:43我也有加瑜珈墊 比較不會吵到樓下住戶QQ

onit04/20 10:52瑜珈墊不是怕聲音 沒用的話肯定受傷

shigurew04/20 11:32不要買笛卡儂的20mm 皮拉提斯墊 太後站不穩（不穿鞋

royroy66604/20 11:47絕對要厚的瑜伽墊

monmonder04/20 11:4815mm瑜珈墊+鋪巾

GoGoApo04/20 11:55要喔 我上次直接在地板上用 尾椎骨痛了三天

smileyfish04/20 12:17穿運動鞋+厚瑜珈墊

pkpkc04/20 13:44迪卡儂15mm皮拉提斯墊＋1 都皮拉提斯環了 墊子當然也是

elinda11104/20 14:46瑜珈墊+1還住透天，結果隔壁跑來問是不是買了跑步機...

meown04/20 15:30我用15MM 185*80的淘寶墊，建議下面加一片止滑，昨天忘了

meown04/20 15:31木地板有打蠟玩到滑倒XD 厚一點光腳玩比較不會痛

meown04/20 15:31如果你用巧拼的話建議穿鞋，墊子太薄了

Okadaneko04/20 15:59我都用瑜珈墊最好

cs965081604/20 16:49我自己是赤腳+瑜珈墊+靜音模式

cs965081604/20 16:49玩到現在腳踝的部分沒什麼不適

s09008404/20 20:12我買的是3cm厚的大巧拼，小孩跟大人在上面跳樓下都不會

s09008404/20 20:12有啥噪音

luvcatt04/21 10:45我只有赤腳+瑜珈墊

arace8804/21 23:34我買鞋子加巧拼，跳的時候有聲音，所以又加了長絨吸水地

arace8804/21 23:34墊緩衝吸音

xzsa147104/22 17:26一定要有瑜珈墊或巧拼 光腳玩腳底板痛了好幾天

gadoma04/23 15:27小孩遊戲地墊加運動鞋效果不錯