PTT評價

[請益] 該買補光燈還是檯燈?

看板PC_Shopping標題[請益] 該買補光燈還是檯燈?作者
mscp
(chop squad)
時間推噓57 推:57 噓:0 →:203

大家好,因最近開始覺得電腦桌似乎右側採光偏暗(又或者根本整片都偏暗而不自覺?)

導致右眼疲勞程度明顯大於左眼,想採購補光器材來做改善

但不曉得該買補光燈,還是檯燈好呢?(用電腦:閱讀寫字=9:1)

以下先介紹環境:
桌面尺寸120x60,有一個24"螢幕,上面已有Benq ScreenBar掛燈(基本款)
如果方向是買檯燈的話,打算放在右喇叭右側這個位置
https://imgur.com/vVhuuzI
另附上用手機照度計app量的照度值供參考
https://imgur.com/57JhauO
房間光源為吸頂燈,位置在我坐姿腦袋的左後上方(一轉頭即可視)
https://imgur.com/n5TjbRK

有在板上稍微做過功課,目前初步的想法是
如果是買補光燈,打算買philips的酷燁燈條放在螢幕後面,打螢幕後面的牆
如果是買檯燈,打算放在右喇叭右側且高度也要高於螢幕上緣
但是這樣支臂必須要很長才能讓燈頭懸在桌面正中央
符合這種特殊條件的檯燈也不是很多
初步看了喜光ti max、蓋亞T,Magic MA1688、MA1136,Benq Wit這幾款
請問有其他推薦的款式嗎?(淘寶/京東亦可)
另問,如果買檯燈,那我掛燈是否就不需要了呢?
煩請指引採購方向及做推薦,預算希望五千以內可以搞定,謝謝

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.147.40 (臺灣)
PTT 網址

justice2008 05/22 00:53這還好吧? 看照度沒差很多啊

justice2008 05/22 00:53中間高是因為掛燈

justice2008 05/22 00:54也可以右側掛一個吸頂燈

mscp 05/22 00:55對,我也覺得螢幕正中央偏低是因為掛燈關係

mscp 05/22 00:58因我每天使用電腦時間超過十小時以上,可能

mscp 05/22 00:59積少成多,所以左右眼疲勞差異就被放大了

mscp 05/22 01:01我較為傾向用一支照度均勻的檯燈取代掛燈,

mscp 05/22 01:02以讓整個坐姿可視角度全部照度一致明亮

mscp 05/22 01:09不知這個想法正確否?待板友們指教,謝謝

verdandy 05/22 01:14借個照度儀驗一圈就知道了

IhateOGC 05/22 01:32開日光燈啊,省啥電費

IhateOGC 05/22 01:32眼睛真的不要了...

IhateOGC 05/22 01:33環境色溫真的很重要,光鍵盤看的到沒啥

IhateOGC 05/22 01:33

IhateOGC 05/22 01:34除非你2024還在暗房洗相片啦

riverkid20 05/22 01:35我是買燈架加飛利浦超極光燈泡

riverkid20 05/22 01:35眼睛舒服很多

jaymiouo 05/22 01:36我是覺得相差亮度不大可忽略

jaymiouo 05/22 01:36如果要補光我倒是覺得你換另一款

jaymiouo 05/22 01:36Benq掛燈 後面可以補光的那款

jaymiouo 05/22 01:41單換個可調色調亮 高RA我覺得用處比較

jaymiouo 05/22 01:41

jaymiouo 05/22 01:41眼睛不適有很多種可能 例如眼鏡

enthpzd 05/22 01:44室內不夠亮啦,用檯燈比較好

enthpzd 05/22 01:49買那種臂長較長,可裝E27燈泡的燈具

narukaza 05/22 01:51吸頂燈除了美觀,其實沒其他優點,不如

narukaza 05/22 01:51傳統多顆燈泡的燈座,亮度不夠換燈泡就

narukaza 05/22 01:51好,或視情況增減燈泡數

narukaza 05/22 01:51不先解決環境光這種主光源不足的問題,

narukaza 05/22 01:51反而搞一堆輔助光,個人是覺得有些本末

narukaza 05/22 01:51倒置就是了

mscp 05/22 01:55呃,我房間天花板就一個燈座,沒有日光燈可

mscp 05/22 01:55開啦,環境光大概就這樣了

narukaza 05/22 01:56https://i.imgur.com/03zyA7r.jpeg

narukaza 05/22 01:56這我房間光源照到鍵盤滑鼠的數值,如果

narukaza 05/22 01:56這準的話,那你環境光也太暗了

mrme945 05/22 02:00換主燈就好,換更亮的吸頂燈,可以切色切

mrme945 05/22 02:00亮度的那種最好,平常用白黃混的自然光,

mrme945 05/22 02:00睡前切黃光,需要比較專注的時候切白光,

mrme945 05/22 02:00除非你有需要桌上作業(看書寫字之類的),

mrme945 05/22 02:00不然不用買檯燈

narukaza 05/22 02:01https://i.imgur.com/pVLH6FB.jpeg

narukaza 05/22 02:01然後我也才上兩顆燈泡…

mscp 05/22 02:04我測了一下右手滑鼠處照度是80,可能因為主

mscp 05/22 02:05燈在我腦袋左後上方的關係...

riverkid20 05/22 02:06https://i.imgur.com/CKHQi6R.jpeg

mscp 05/22 02:06我那個主燈裡面是三顆10W LED白光燈泡

mrme945 05/22 02:09然後你也可以考慮更改一下擺設方向,我自

mrme945 05/22 02:09己是把桌子靠牆燈在後方改成人背靠牆燈在

mrme945 05/22 02:09前面,用電腦變更舒服了

mrme945 05/22 02:14我測了一下我的桌面大概是200-240左右,

mrme945 05/22 02:14給你參考

mscp 05/22 02:15擺設限於房間格局,比較沒辦法這樣調整

Lemon931 05/22 02:15感覺主燈換更高流明的比較有效

mscp 05/22 02:15我是只有掛燈下方、螢幕前那塊才有這個照度

narukaza 05/22 02:17可以換燈泡的話,換更亮的燈泡不就解決

narukaza 05/22 02:17了,我這兩顆13W 1050流明

mrme945 05/22 02:17那問題就很清楚了,換燈泡或是乾脆整個燈

mrme945 05/22 02:17座換掉吧

mscp 05/22 02:18所以我才想說是不是要用一支照度均勻、高亮

mscp 05/22 02:19高RA、支臂又夠長的檯燈把我整個桌面弄亮

mrme945 05/22 02:22你只照亮桌面不如把整個房間環境弄亮,對

mrme945 05/22 02:22眼睛比較好,主燈優先,有閱讀需求還要再

mrme945 05/22 02:22加檯燈,我開檯燈是到400以上的

mscp 05/22 02:23我房間當初裝潢時天花板做很低,大概2.5m高

mscp 05/22 02:24而已,現在主燈置中其實不會覺得暗,就是靠

mscp 05/22 02:25牆的邊邊角角才顯暗,我電腦桌就正好靠牆放

mrme945 05/22 02:28你的眼睛都告訴你不夠亮了…

mrme945 05/22 02:29還覺得不暗的話我也沒辦法

mscp 05/22 02:31那看來整個燈座都要換掉了,不然那個燈罩會

mscp 05/22 02:32減弱燈泡的亮度,同時也要換更高瓦的燈泡

sm981512 05/22 02:34吸頂燈 2000-5000 買多燈泡的

mscp 05/22 02:36我現在這個主燈裡面就是三顆10W燈泡橫著順時

mscp 05/22 02:37鐘擺放,不是直立的

assotr 05/22 02:39兩個都買。 眼睛無價

mscp 05/22 02:43https://imgur.com/bBbL3fq

mscp 05/22 02:43現在主燈內部燈座大概像這樣

mrme945 05/22 02:43使用電腦的時候,不用螢幕燈、檯燈就有足

mrme945 05/22 02:43夠亮度才是正確的,需要閱讀或其他桌面作

mrme945 05/22 02:43業再加檯燈,我認為螢幕燈是不得已才用的

mrme945 05/22 02:43產品,能用檯燈就優先用檯燈

mscp 05/22 02:49了解,所以買檯燈的話,我掛燈就可拿掉了

mscp 05/22 02:54比起換主燈這個大工程,檯燈算是次優的妥協

mscp 05/22 02:56找個可以架高的檯燈充當電腦桌區域的環境光

mscp 05/22 02:59閱讀時又可以拉近支臂使用,這種長度夠長的

mscp 05/22 03:01檯燈是比較不好找,但慢慢找應該還是找得到

mscp 05/22 03:22長臂檯燈的部分再麻煩各位板友推薦,謝謝

RaiGend0519 05/22 03:29桌面那張顆粒感明顯,高ISO特徵

RaiGend0519 05/22 03:29實際亮度應該比照片看起來暗很多

RaiGend0519 05/22 03:31就算換主燈,光源位置也在你背後

RaiGend0519 05/22 03:31這時候主燈的作用是補足眼角餘光亮度

RaiGend0519 05/22 03:31你仍然需要在電腦桌上方加光源

RaiGend0519 05/22 03:34第一 主燈一定要換這不是什麼大工程

RaiGend0519 05/22 03:34特力屋選個合適的有附帶安裝服務

RaiGend0519 05/22 03:36第二 副照明可以在重點區域上方補燈

RaiGend0519 05/22 03:37這個要找水電幫你做 上軌道比較方便

lifeful 05/22 03:46如果是這樣我會先買燈泡來換,3顆10w橫擺

lifeful 05/22 03:46感覺是真的不太夠,至少上到14w吧,或是

lifeful 05/22 03:46考慮飛利浦可調光的燈泡。檯燈的話如果不

lifeful 05/22 03:46嫌占空間就一台愛迪生,燈臂長度跟光罩範

lifeful 05/22 03:46圍很足夠了

RaiGend0519 05/22 03:47基本上一條T8 3~4呎很足夠了

RaiGend0519 05/22 03:48想便宜實驗的話可以買ikea的TERTIAL

RaiGend0519 05/22 03:49再搞兩顆飛利浦7~9W 4000K裝桌子兩側

RaiGend0519 05/22 03:49往電腦方向從斜上方打燈

sismiku 05/22 04:23淘寶買磁吸吸頂燈改造燈條,直接貼進去

sismiku 05/22 04:23就可以了

Error7 05/22 04:47用檯燈不會螢幕反光嗎

RONC 05/22 05:04螢幕低照度是正常的啊...不然都反光怎麼看

RONC 05/22 05:04你可以考慮換27/32吋4k螢幕,家人老花換

RONC 05/22 05:04大螢幕高解析度再把字體放大真的比較輕鬆

有把換大螢幕列入排程,甚至螢幕型號也都看好了 只待有機會去日本時再順便搬回來(EIZO)

RONC 05/22 05:04然後也不用追求桌面極致均勻照度,那是讀書

RONC 05/22 05:04寫字考生用的,對你幫助不大

sharkman1793 05/22 05:18給你一個建議去日亞買吸頂燈 自己組

sharkman1793 05/22 05:18

tsubasawolfy 05/22 06:51我自己最有感的是換螢幕,年前換了

tsubasawolfy 05/22 06:51那種自動偵測光源的benq護眼後眼鏡

tsubasawolfy 05/22 06:51舒適很多。第二有感的是換辦公室/

tsubasawolfy 05/22 06:51近距離型眼鏡,降低近距離眼睛疲勞

tsubasawolfy 05/22 06:51

basacola 05/22 07:03換掉吸頂燈 找個高階一點亮度好一點的

basacola 05/22 07:03比較有用

albertfeng 05/22 08:19我買一台hdr600螢幕一開始也覺得閃瞎

albertfeng 05/22 08:19眼後來把房間吸頂燈換4呎T5雙管就舒

albertfeng 05/22 08:19服多了假日打game一整天也不累環境亮

albertfeng 05/22 08:19度用手機app大概300lux

riverkid20 05/22 08:43蝦搜職人照明 夾式工作燈,我是這款

謝謝,有找到,蠻便宜的欸,厲害 再加飛利浦超極光燈泡是吧?學起來

hmcedamon 05/22 09:09螢幕自己有背光 怎有補光之說

hmcedamon 05/22 09:10您缺的就是桌面工作區的光源

hmcedamon 05/22 09:14BTW 檯燈可能讓你螢幕反光

hmcedamon 05/22 09:15要嘛頻繁開關 要嘛你直接加亮頭頂大燈

menchian 05/22 09:28吸頂燈先拆開來換瓦數高一點的燈泡吧

tskark 05/22 09:47怎麼不先買高流明的燈泡試試看

https://imgur.com/bBbL3fq

現在的舊燈座裡面的排列是燈泡平躺(如上圖),再用燈罩一罩 這樣的配置方式,只換主燈燈泡,成效多半不如預期 我想還是乾脆整個燈座換掉一步到位好了 可能特力屋或日亞買吸頂燈,又或者買小米的 看到mobile01有一篇日本買吸頂燈的帖子

https://imgur.com/KEwA5i2

這是國際牌

https://imgur.com/x3k0XjJ

這是日立 請問是否買LED排得越多越滿的越好呀?

tskark 05/22 09:51現在有10W超亮的 可以試試看

我現在主燈裡面使用的就是10W*3飛利浦的LED白光燈泡

riverkid20 05/22 10:11小米有45W吸頂燈

我房間約3坪初頭,天花板僅高2.5m,請問吸頂燈需要用到45W嗎? 還是買高不買低,反正過亮再調整,總比不夠亮要好?

hbk20491 05/22 10:21要就benq千萬不要檯燈反光反到死

Lemon931 05/22 10:39瓦數不嫌少,太亮可以調低不夠只能買新

Lemon931 05/22 10:39的。

LonyIce 05/22 11:01建議你親自去特力屋看一次就知道需求了

好的,近日我找一天去看,謝謝

rooo2012 05/22 11:03諾螢幕用多久了?亮度會很亮嗎

我現在使用EIZO螢幕,亮度調55

pupuliao 05/22 12:04我的房間 大概1~2坪 2米高 12WLED就搞定

pupuliao 05/22 12:04不過是沒有燈座沒有燈罩

oppoR20 05/22 12:06吸頂燈一定買高不買低 太亮可以調暗 太

oppoR20 05/22 12:06暗沒救

kaj1983 05/22 12:08吸頂燈多燈泡,白光、自然光混搭

kaj1983 05/22 12:09或是白光黃光混搭,這種光線出來的色溫才

kaj1983 05/22 12:09會比較舒服

kaj1983 05/22 12:11燈珠多當然好,代表亮度也會比較高

kaj1983 05/22 12:12只是LED燈第一次看的話會超級刺眼,要習

kaj1983 05/22 12:12慣個幾個月才會好一點

skywgu 05/22 12:20降低螢幕到眼睛的進光量就不會疲勞,但不

skywgu 05/22 12:20是一直調螢幕亮度,而是要讓瞳孔感測環境

skywgu 05/22 12:20光量增加,進而縮小瞳孔達到螢幕不刺眼的

skywgu 05/22 12:20感覺

skywgu 05/22 12:20這時螢幕亮度沒變暗,字體一樣清晰可見,

skywgu 05/22 12:20眼睛也跟著輕鬆沒負擔

skywgu 05/22 12:20ex:一樣把手機調到最亮,在昏暗房間與室

skywgu 05/22 12:20外大太陽下去看的感覺就知道我在說什麼

skywgu 05/22 12:20所以我一律建議提升優先順序

skywgu 05/22 12:20主燈>檯燈>螢幕背面白牆反光燈

cat05joy 05/22 12:30左右雙池檯燈 關吸頂燈(X

cat05joy 05/22 12:31拿烘培紙貼看看吸頂燈會不會比較均勻(X

michang64 05/22 12:43我本身也是用EIZO螢幕

michang64 05/22 12:43加上用了好幾年愛迪生銀河T5

michang64 05/22 12:43之前想說BenQ screen bar方便

michang64 05/22 12:43買一組回來試試

michang64 05/22 12:43結果用沒幾小時眼睛很疲勞

michang64 05/22 12:43發覺真的太暗了,眼睛很吃力

michang64 05/22 12:43害我虧了3千多

michang64 05/22 12:43立馬換回來銀河T5

f051372 05/22 13:03你右側天花板在再補盞燈會好很多

有這個打算,可能會再買一個上面板友說的ikea那款夾在桌子右側試試

riverkid20 05/22 14:05小米也有35W,但就像樓上說的,買高

riverkid20 05/22 14:05不買低,且小米的生活產品質量不錯

riverkid20 05/22 14:18更正,小米350是24W,我沒買這款

waggy 05/22 14:33燈罩拔掉會亮一點 燈泡也可以換瓦數更高的

waggy 05/22 14:35我家有個房間用16瓦3顆 賣場還有賣更亮的

riverkid20 05/22 15:40LED燈泡擺放側邊的,光源利用就不對

Lemon931 05/22 16:22我也用EIZO,主燈亮度不夠眼睛不舒服後來

Lemon931 05/22 16:22就把主燈換掉

hakosaki 05/22 16:45室內燈偏暗 是我會換頂燈 加上 螢幕燈

更新一下進度 今天把燈罩打開才發現原來有一顆10W的不亮了= = 只剩兩顆燈泡在工作,拍謝,自己耍北爛了.... 一氣之下怒換三顆13W白光燈泡(1560 lm*3),我房間約3.1坪 左舊右新比較圖

https://imgur.com/98rpQCR

新舊照度比較圖

https://imgur.com/JhMEjDF

目前目測非常有感的比換燈泡前要亮蠻多的 請問這樣的照度夠嗎?如果還不夠,可能規劃下半年去日本時再搬吸頂燈了

lifeful 05/22 21:37OK 再來就是看你自己體感

lifeful 05/22 21:38室內照明目前應該OK 先用一星期試試吧

michang64 05/22 22:43桌面像放一個檯燈

michang64 05/22 22:43我是放愛迪生銀河T5檯燈

michang64 05/22 22:43這樣很有感https://i.imgur.com/DbZNx

michang64 05/22 22:43of.jpeg

michang64 05/22 22:51這樣給你參考亮度

michang64 05/22 22:51screen bar真的不夠亮

michang64 05/22 22:51https://i.imgur.com/85PK3XR.jpeg

michang64 05/22 23:07房間上面兩根4尺20W T8LED

michang64 05/22 23:07還要加這個檯燈

michang64 05/22 23:07這個檯燈用快10年有

michang64 05/22 23:07中間想說美觀買

michang64 05/22 23:07benq screen bar

michang64 05/22 23:07試了一天就送給別人了

michang64 05/22 23:07真的變太暗,眼睛很酸

michang64 05/22 23:07跟T5檯燈亮度差太多

michang64 05/22 23:07馬上又換回這個T5檯燈

michang64 05/22 23:07不是在說screen bar不好

michang64 05/22 23:07是不一定適合每個人

mscp 05/23 00:46michang64的配置跟我好像,螢幕滑鼠好像都一

mscp 05/23 00:46樣的,我下一個要買的也是你那個鍵盤k950

mscp 05/23 00:49我也覺得screenbar好像沒加分,反而有點累贅

mscp 05/23 00:50下一步打算用檯燈替換掉screenbar

mscp 05/23 00:51請問T5這樣照,螢幕不會反光嗎?

lifeful 05/23 01:02http://i.imgur.com/WKVAGf2.jpg

lifeful 05/23 01:03只開檯燈光源長這樣 給你參考

lifeful 05/23 01:03檯燈要喬角度,反光狀況可能跟螢幕材質有

lifeful 05/23 01:03關(但EIZO應該沒這問題),光線一定沒辦法

lifeful 05/23 01:03像BENQ螢幕掛燈切得很完美,但足夠堪用,

lifeful 05/23 01:03然後喬好後也不會想動它了

mscp 05/23 01:18了解,那我也去買一支來用好了,沒想到大家

mscp 05/23 01:19的擺設都如此相似,那我就照抄就對了,感謝

michang64 05/23 08:20Eizo螢幕是霧面,不會反光

michang64 05/23 08:20檯燈學樓上的橋到你適合位置

michang64 05/23 08:20我的鍵盤是羅技MX Keys S

michang64 05/23 08:20滑鼠是羅技M750

我的也是M750L

michang64 05/23 08:20仔細看我圖片手機測流明

michang64 05/23 08:20還有快900流明

michang64 05/23 08:20當初想說為了美觀

michang64 05/23 08:20花了3000多買screen bar

michang64 05/23 08:21看沒多久眼睛很酸......

michang64 05/23 08:21結果還是又換回來T5

michang64 05/23 08:25更正是近900 Lux

michang64 05/23 08:25不是流明

michang64 05/23 08:30明天8700G和X600要來了

michang64 05/23 08:30又可以升級了

BigBird110 05/23 09:41買一個超大的路燈檯燈放後面?

對,幾款正在物色中

https://imgur.com/LysqAeL

有一款Magic MA1136跟愛迪生T5非常相似(我猜那個支架是公版) 但它用的是LED燈,演色性數值明顯比T5好一個台階,而且亮度可調,也稍微省電 不知道各位怎麼看?

jhjhs33504 05/23 16:04比較想問有沒有手機慢動作錄影不頻閃

jhjhs33504 05/23 16:05LED的E27燈泡或檯燈?最好色溫有6500k

jhjhs33504 05/23 16:08有時候不是螢幕fps的問題是環境光在閃

mscp 05/23 16:13我的表格裡就有兩款符合6500K的檯燈供你參考

S03170317 05/23 16:52跟你類似的燈座,從10w換到13w,是有

S03170317 05/23 16:52變亮不過能換座效果應該更好

f051372 05/23 22:06https://i.imgur.com/3rgGhvL.jpeg

f051372 05/23 22:06當年打PUBG打到眼睛乾又痠 還以為是自己

f051372 05/23 22:07老了眼睛不好 後來自己去特力屋隨便抓一

f051372 05/23 22:08燈回家裝環境過暗的問題馬上解決

f051372 05/23 22:082020 3月裝到現在 給你參考一下

mscp 05/23 23:11樓上這是什麼燈啊?

※ 編輯: mscp (1.162.176.151 臺灣), 05/24/2024 00:47:35

f051372 05/24 01:16這個好像叫支架燈

EXTECH 05/24 10:03t5燈管檯燈

f051372 05/24 10:42這特力屋很便宜 又輕 我好像是買飛利浦

f051372 05/24 10:43特力屋品牌很多可以選

f051372 05/24 10:44我當初的問題跟你一樣 主燈在空間正中間

f051372 05/24 10:44但是電腦桌塞在最裡面光源不足 直接補燈

f051372 05/24 10:44最實在

mscp 05/24 12:08請問這個要怎麼單獨固定在電腦椅上方天花板

mscp 05/24 12:08呀?

mscp 05/24 12:13啊,看到了,你的天花板好像是中空一片片隔

mscp 05/24 12:13板,走線在裡面,末端才拉到頭上是嗎?我的

mscp 05/24 12:13是整片一體成型木作,那看來得打洞拉線,這

mscp 05/24 12:13我沒信心自己diy,可能得找人做了

mscp 05/24 12:33不然就是靠像愛迪生T5那種長臂檯燈,架高點

mscp 05/24 12:33看能否有87%像

f051372 05/24 15:08買燈附的線從你原本的圓燈橋接過來就可以

f051372 05/24 15:09了 我是走天花板上沒錯 我是用內附的夾具

f051372 05/24 15:09夾在輕鋼架上的 不過你一片式的你得想一

f051372 05/24 15:10下怎麼固定

mscp 05/25 00:22好的,謝謝提供點子,我再評估看看,感恩