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[請益] 電腦桌的選擇

看板PC_Shopping標題[請益] 電腦桌的選擇作者
vm32ejo4
(阿貴)
時間推噓37 推:37 噓:0 →:53

因為工作緣故必須長時間使用滑鼠
近半年可能只用過度導致手腕受傷
就醫之後一直沒好
覺得應該是桌子的問題

預算50k

這樣大家會選擇升降桌或OA桌或訂製
還是會有別的推薦嗎

拜託各位大大幫忙了 謝謝QQ

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.201.14 (臺灣)
PTT 網址

IokUdiefirst 03/21 03:2150k... 感覺可以直接去看製造商

IokUdiefirst 03/21 03:22訂製了 專門設計符合你身型的桌子

真的滿困擾的 希望花錢可以解決 也不知道要花多少

※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 03:23:41

tribeswf 03/21 03:33軌跡球看看

之前試過直立式的 不過我是online poker player 需要一點速度 或許也可以參考看看

waiter337 03/21 03:34總覺得桌椅都要考慮進去

椅子是Herman Miller aeron基本款 之前腰痛 就果斷換

WANIJIMA 03/21 03:37https://i.imgur.com/nJtOVWp.jpeg

※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 03:44:21

RGZ91B 03/21 03:41看敘述感覺像是桌椅高度沒調整好

tim19131 03/21 03:41但靠桌子沒用,桌椅鍵鼠螢幕都要改

RGZ91B 03/21 03:41導致手腕一直持續出力造成傷害

tim19131 03/21 03:43還有坐姿跟四肢角度,全都要去檢視

RGZ91B 03/21 03:43滑鼠的靈敏度也要考慮進去

vlkppa 03/21 03:44桌椅螢幕架全換差不多五萬剛好

tim19131 03/21 03:45再貴的Setup都無法擋過度使用的傷

tribeswf 03/21 03:46我是剛換standway 把桌面降到手可以

過度使用真的是硬傷 滿確定是桌子高度的問題 再來找找看適合自己的桌子了QQ

※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 03:48:21

tribeswf 03/21 03:46平放在桌面使用

tim19131 03/21 03:47先去找物理治療師這類人除錯比較好

有在治療了 是想說日常看有沒有可以改善的地方

tribeswf 03/21 03:47再換一張大一點的鼠墊 以手肘取代

tribeswf 03/21 03:47取代手腕

跟姿勢或許有差 過度使用手腕 再練習看看手肘移動

tribeswf 03/21 03:50一般滑鼠也儘量越輕越好+無線試試

無線真的讚 有在使用了

※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 03:51:58 ※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 03:53:39

Victor97 03/21 05:23推升降桌,之前桌高73公分都會聳肩

Victor97 03/21 05:24換升降桌後輕鬆不少

lazioliz 03/21 06:07升降桌啦

lazioliz 03/21 06:07你真要訂製也要先知道桌面多高

ariadne 03/21 07:13你這是椅子問題不是桌子 椅子有扶手

ariadne 03/21 07:14手肘在自然垂下時自然平攤在扶手上

ariadne 03/21 07:15然後椅子扶手高度對齊滑鼠高度 這樣

ariadne 03/21 07:16使用時整隻手臂都沒施力 先試試看

luckier777 03/21 07:39Deltahub Carpio 2.0手腕墊,可以試

luckier777 03/21 07:39試看這個。

MK47 03/21 07:49買桌子請記得一定要夠深 讓手肘可以

MK47 03/21 07:49支撐 還有不要太高避免聳肩 螢幕高

MK47 03/21 07:50度不夠買支架就好了 千萬不要桌子買

MK47 03/21 07:50高的造成上半身姿勢不正確

ariadne 03/21 08:09https://youtu.be/IGo7K8bRWgk

ariadne 03/21 08:09照影片的原則試試看 個人覺得很舒適

看完這個真的是桌子太高了 再來去測試看看高度

shinkiro 03/21 08:22elecom relacon

NingK 03/21 08:36我人生的夢想就是升降桌

ATand 03/21 08:54有些情況是姿勢問題。跟桌子無關

SmallRice45 03/21 09:01改用軌跡球

ZIDENS 03/21 09:11你是不是滿高的 我前陣子才知道高

ZIDENS 03/21 09:11的人要用矮桌

snoopyman 03/21 09:13買個類似得力助手的支撐架,加eleco

snoopyman 03/21 09:13m舒壓墊。不過還是要看你桌面/椅子

snoopyman 03/21 09:13高度適不適合你

e2167471 03/21 09:25你都有電腦椅了 怎麼會有桌子高度問

e2167471 03/21 09:25

e2167471 03/21 09:27桌子是太矮還是太高?你要不要先報

e2167471 03/21 09:27一下自己身材跟目前桌子形狀高度

e2167471 03/21 09:27有圖更好

SEEDX18999 03/21 09:39我也在找電腦桌,之前看這裡有人用

SEEDX18999 03/21 09:39樹德工作桌不知道用起來感覺如何?

deathy 03/21 09:51軌跡球+1

mader5566 03/21 09:57電動升降桌買下去不會後悔

xdccsid 03/21 10:18一大重點,肩肘腕膝的角度,最佳是

xdccsid 03/21 10:18完全放鬆時肘膝90度,這點坐椅子後

xdccsid 03/21 10:18就可以測出桌高多少了

xdccsid 03/21 10:19我174 46身,桌高大概63-65cm

ericinttu 03/21 10:45先諮詢復建師/物理治療師吧

謝謝大家的回答 再來找一張適合的桌子 有類似問題的 可能也要立即改善 手腕受傷 恢復期會很長 很難好

※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 11:23:16

MoriNakamura 03/21 11:36先找復健科看腕隧道症候群 請復健

MoriNakamura 03/21 11:36師幫你做個護木 然後買升降桌

MoriNakamura 03/21 11:37升降桌可以再搭配馬鞍椅類型的辦公

MoriNakamura 03/21 11:37椅例如Hag Capisco最大化活用

MoriNakamura 03/21 11:38不過已經有Aeron那也很夠了 記得偶

MoriNakamura 03/21 11:38爾站起來用

kevinlook 03/21 12:15當初我買Funte桌腳+自己找通路購買

kevinlook 03/21 12:15桌板 比S牌全部一套打折過後的還便

kevinlook 03/21 12:15

FreedomTrail 03/21 12:21上升降桌吧,預算夠多甚至可以只訂

FreedomTrail 03/21 12:21桌腳,另覓原木卓板

FreedomTrail 03/21 12:22#1Wnu41Ay (PC_Shopping)

FreedomTrail 03/21 12:22貼文自肥一下(誤)

上面幾位大大感謝分享 我會參考看看的

wild2012 03/21 12:51買個200塊的護腕就好了 幹嘛花2萬?

已經有在戴了 但是還是沒辦法改善 才考慮更換硬體

※ 編輯: vm32ejo4 (114.136.201.14 臺灣), 03/21/2022 13:22:36

Victor97 03/21 14:07桌高73公分的時候我為了迎合桌高得

Victor97 03/21 14:08稍微墊腳才能踩到地面,然後扶手高

Victor97 03/21 14:08度如果切齊桌高又太高

Victor97 03/21 14:08用起鍵鼠長時間很不舒服,最後放棄

meltyleiyun 03/21 14:08升降桌好用 預算夠建議買四馬達的才

meltyleiyun 03/21 14:08不會晃

Victor97 03/21 14:09靠扶手,結果遇到太專注時下場就是

Victor97 03/21 14:09聳肩聳不用錢

Victor97 03/21 14:12換了升降桌後不但兩手可以輕鬆垂下

Victor97 03/21 14:13雙腳也可以自然踩在地面上,如同上

Victor97 03/21 14:13面推文影片

Victor97 03/21 14:20說來說去是不是因為我太矮= =

superbabyer 03/21 15:3550K都能買聯力的升降桌機箱了

superbabyer 03/21 15:36dk05 有單主機雙主機兩種大小

stja 03/21 15:48

xzealotx 03/21 22:51ikea ROG電競桌還不錯

NDEJG 03/22 01:07直接多付一筆問物治師

加上朋友的推薦 訂購standway的升降桌 總價21k 再給大家參考看看

※ 編輯: vm32ejo4 (223.137.188.251 臺灣), 03/22/2022 01:36:06

w71023 03/22 05:22#1XCF3x3S (PC_Shopping)

w71023 03/22 05:23可以參考看看