看板:Road_Running
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[問題] 溫度會影響心率很多嗎?11/16 跑的 Zone 2 (平均 27° C) 最後10分鐘嘗試跑5分速 心率約從 158 → 1815
Re: [新聞] 快訊/陪父參加馬拉松!彰化9歲男童頭被田中馬的在地經營真的是不一樣啊。 田中馬的主辦人有創一個跑團,每年農曆新年期間,會辦祈福路跑。從早上5點半開始跑, 跟一般路跑不一樣,目的是繞田中當地所有的宮廟並參拜。 去年被邀請跟著跑,兩個宮廟之間最長僅有2公里,最短是400公尺跑到一個宮廟時,全員列 隊參拜,然後廟方人員也會端出補給品回禮。主辦人再跟廟方人員聊天一下子增進感情。10
[問題] Wave rider 28 鞋長選擇今天去專櫃試了一下 wave rider 28 標準楦。 分別試了28.5和29這兩個尺寸, 28.5 腳趾稍微會頂到鞋頭比較硬的布料,29就不會。 腳趾跟鞋尖的空間照片如下: