看板:Road_Running
6
[心得] 今天的台北非常適合跑馬台北今早氣溫約22度上下非常涼爽,且很幸運的沒有下雨,也沒有毒辣的太陽,陣陣涼風非 常適合跑馬拉松，尤其是新生高架橋上，超級舒服 台北今天的兩場路跑 南山人壽路跑、板橋馬拉松 相信應該不少人破PB10
[討論] 手錶的垂直振幅能改善嗎移動效率 步頻 步幅 觸地時間 都會隨著配速變快，數據變高 唯獨垂直振幅 從6分速跑到3分速 都是9~10CM![[討論] 手錶的垂直振幅能改善嗎](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIdcG2OZ71CWpdseqbjv__FWrMtY-21OeoZLOZN5NtLiom2fQ-w0tgmtku74VXprjtuGQtjRmd1wkyeobq6u1dZVaiRv_xgSvM5bShUdR5aQtCgRcY0tdCxtX3rUAvii750AE1U57ouHyY/w1200-h630-p-k-no-nu/581c8a8b9f910.jpeg "[討論] 手錶的垂直振幅能改善嗎")
17
[問題] 推薦正品店家爬文後想買 白色 小飛馬40（女 23.5）但官網已找不到相關產品，想問蝦皮或哪裏有推 薦「正品」店家嗎？ --20
[問題] 有推薦的跑鞋嗎現在是穿Super NOVA 想要再買一雙跑鞋 適合跑半馬的 希望能幫助一下提高速度 預算3-5000![[問題] 有推薦的跑鞋嗎](https://img.youtube.com/vi/q4wSUzbzHOY/mqdefault.jpg "[問題] 有推薦的跑鞋嗎")
14
[問題] 屏東市區沒有野狗的路線想請問屏東市區沒有野狗的跑步路線 目前去過復興公園跟縣民公園 兩個地方都有野狗 就算不是野狗也常常沒有牽繩... 對怕狗的人來講真的是跑不下去QAQ