[請益] 台中西屯區或鄰近重訓團課的健身房
想請教版友西屯附近是否有健身房有重訓的小團班(8人以下)費用一次800以下的?
之前在某家健身房上過團班,但該家費用一直調漲,從負擔得起到覺得這費用不如去上PT,後來就沒上了,如果有的話請大家推薦一下 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.55.171 (臺灣)
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※ 編輯: happiness23 (114.38.55.171 臺灣), 09/29/2020 15:30:25
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已站內信!
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我也想知道
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也想知道
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優漾
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想知道+1
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好像有間新開的4+,有團課,也不太貴,可以去問問看
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有間聽說不錯的4+ (新開的) 教練都滿不賴,有團課,
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可以去問問
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4+ 教練帥又專業 推推
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新開的4+讚讚 教練專業又有耐心
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[問題] 重訓、健身房推薦(女生為佳)各位版友好!想要請大家推薦內湖站附近女生重訓評價不錯的健身房和教練,希望價格不 要太貴… 爬文看到文章多1年以上的文章,想看看有沒有版友近期有推薦,剛從國外搬回台灣,資 訊實在不是很更新,謝謝大家 --29
[問題] 台南 賣家用重訓器材的實體店面因為剛回台南不久 請問版上熱心鄉民們 台南有哪幾間 賣家用重訓器材的實體店面(因為想試用看看) 因為健身房的費用對小弟弱雞來說 是筆蠻大的負擔 祝所有大大健身happy! --13
[問題] 請益公館明亮健身房和教練最近想要嘗試重訓,也想請教練帶,但爬了很多文還是很疑惑,請前輩幫解惑…… 我是女生,以前有進健身房的經驗,但除了機械式器材以外不太敢嘗試深蹲之類的動作,住在公館希望可以找近一點的健身房,但稍微有一點距離也沒關係。比較希望教練是女生而且氣場不要太強XD 目前規劃應該會是早上去健身,以前有買台大健身房的半年,不過後來還是想請教練教導加上新體的人潮一直都好多 如果健身房很昏暗的話待久了頭會跟著有點昏,所以WG等走夜店風的可能就不考慮,台北健身院對我來說空間有點擁擠,所以想要請問有沒有推薦公館一帶空間燈光比較明亮的健身房和專業合適的教練,費用大約是多少? 要求比較多聽起來很麻煩不好意思,但畢竟運動還是希望在自己喜歡的空間13
[問題] 台中市西區健身房教練推薦最近搬到台中工作(女生), 之前在台北有上過一對一的基礎重訓10堂,基於本人很久沒 運動+協調性、柔軟度都不是很好,因為算重訓菜雞,上過某健身房的基礎重訓團課,覺 得學生太多教練無法顧及每個學生的動作,所以想說一對一可能比較適合我。 因住在比較靠近西區柳川那邊,所以目前考慮的二家健身房為銳勁健身工作室及養肌廠健 身房,希望能有去過的大大們能給予一些建議,或有想推薦教練也非常感謝!13
[問題] 健身新手關於台北健身房選擇抱歉這篇文可能有點太新手,嘗試做了一晚的功課但目前收效甚微, 還是決定直接發文請教各位。 現狀:31y 北科大研究生,到畢業前的這半年白天會比晚上空閒。 身材:172/93 體脂31.5% 想透過健身到合理的體重與體脂並養成固定運動習慣。 預算:含團課跟教練課月均2000內/一次綁約投入30000以內。10
[討論] 大家健身房有氧舞蹈都會穿什麼運動鞋呢?如題~ 由於在健身房總是會有重訓、慢跑、有氧團課不同的需求 我自己是有兩雙運動鞋(目前為一雙Nike慢跑、一雙NB底比較不軟的室內運動鞋)交替穿 根據自己那天大部分會做重訓或是做有氧比較多的需求穿出門 有氧團課就 看心情穿,我一般都會上戰鬥有氧或有氧舞蹈(喜歡蹦蹦跳跳的類型XD)7
[請益] 推薦的健身房和教練(彰化市)年度體檢完,決心來好好健身 想請大家推薦好教練&好地方,若有版友有推薦方案互惠的也歡迎來信,或是教練本身(?)要 自薦也可以啦 我還是以能上課方便為優先 ps.請不要推薦我這種雷教練:5
[問題] 斗六健身房或教練一陣子沒回來斗六 估狗一下健身房突然好多家... 好花 主要是家裡長輩說想練重訓 團課個人都可以1
[問題] 板橋新埔北門私人教練推薦如題 本身應該不算是運動新手..但對於重訓這方面是新手 長期上飛輪、壺鈴、TRX等等團課,都是以團課類型居多 這陣子真的上團課上到很厭倦了,提不起勁,想說來學習新的東西 主要是想找平日一早,早上6:30左右可以上課的私人教練1
[閒聊] 小而美的健身房,茁矅健身房推薦給三蘆版的大家我上了一年的健身房,CP值非常高!!! 硬體環境 位置接近菜寮捷運站附近,在社區的一樓,空間小而溫馨,器材不多,但絕對能讓你練到大汗淋漓。 教練師資 目前教練為四位,兩男兩女,教練都很和氣跟專業,看到你有動作不對或是你有問題想問,都可以詢問各位教練。而且每位教練都十分盡責,盯著你做每一個動作,有做錯立刻修正,絕不會有教練教幾個動作就去旁邊滑手機的狀況,60分鐘上好上滿,流汗也是流好流滿。