[問題] 永康埋線減肥中醫推薦
如題
最近飲食控制有成功 所以有在瘦身了
但是想增加瘦身速度
請問有推薦永康區的埋線減肥中醫嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.204.147 (臺灣)
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濟世(原邱錦雀),但我覺得主要靠飲食?
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六到七成飲食,三到四成運動
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7成靠飲食 3分靠動 不動也沒用
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而且只靠飲食復胖機率很高 俗話說增肌減脂
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體態好的不代表有多瘦 有可能肌肉含量很高 很結實
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剛開始運動會胖代表正常 表示開始長肌肉了
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主要靠飲食那到底埋線有沒有效XD
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