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[問題] 請問水煮食或健康飲食便當

看板Tainan標題[問題] 請問水煮食或健康飲食便當作者
cherrybella
(幸福是自己搶來的)
時間推噓34 推:34 噓:0 →:38

台南版版友們好。
小妹現在懷孕中,但檢查結果是危險妊娠的高風險群,
所以醫生叫我要盡量吃清淡少油少鹽。
但平時都是外食居多(比較難自炊)
想請教版友們是否有推薦的便當店或是飲食店?
目前知道有十一原味飲食,隨主食法式水煮專賣。
家裡是在中西區,車程15-20分鐘的地點尚可接受,
再煩請台南的版友們幫忙推薦,
謝謝大家。


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※ PTT 留言評論
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flyinsky198403/14 10:06府前路二段上,新開的黑米米

Miracle26503/14 10:095migo低卡餐盒超好吃,還有每日特餐不會吃膩!

csy198003/14 10:16南寧街 馨香小廚

cherrybella03/14 10:18謝謝推薦!!!我每間都去試試看~

Alicealex03/14 10:24十一不錯,只是價位偏高

isud4040103/14 10:24看來台南版水煮餐的業主強打廣告唷~

isud4040103/14 10:25好幾天都有類似的文

fallforyou1103/14 10:28#1RpL-kyn (Tainan)

csy198003/14 10:35東區 糧膳 ,安平區 糧筷

cherrybella03/14 10:40我不單想問水煮,我也想問健康餐盒....不是廣告好嗎

cherrybella03/14 10:40

cherrybella03/14 10:41我檢查有子癲前高風險,真不知道要去哪買才問的...懷

cherrybella03/14 10:41疑的話去媽寶版搜尋一下吧!我不是業配...

Matcha03/14 10:48不胖餐盒~不是水煮餐唷 很像家裡煮的很清爽!!

s130180603/14 10:50原PO準媽媽懷孕別動氣!有些人生性就是多疑,無視就好了

TIMPIGTIM03/14 10:54夏拉拉

TIMPIGTIM03/14 10:572/6確實也有人問過類似的文

paralell111003/14 11:07推5migo

cherrybella03/14 11:072/6我真的沒看到不好意思,剛剛重新搜尋有看到了。

cherrybella03/14 11:08單純不愛被當業配而已。也謝謝熱心提供資訊的版友哦

cherrybella03/14 11:08~~

dogdogs03/14 12:09文南路的尋飽小廚

william0739203/14 12:09東區 輕水煮

steven9213603/14 12:26洋爸爸 超好吃!!

jodie52303/14 12:36推薦永康的双香

cherrybella03/14 12:36收到!!!感恩你們

gallope03/14 12:56洋爸爸、食物說、夏拉拉、粹自然(都有foodpanda

mroops03/14 12:57府東街 小蘑菇

EulerFormula03/14 12:58怡東路Benefit 中華東路燕麥學院

mra228403/14 12:59原po要注意營養均衡喔 我發現很多店主打清淡調理 但油/

mra228403/14 12:59蛋白質/蔬菜根本不夠 每家店菜色不同 少的記得自己補充

brella03/14 13:07全家的G排健康餐便當

middle102903/14 13:11推 食物說 不胖餐盒 一畝田

chengung03/14 13:24其實馨香小廚沒有比較清淡,只是配菜的蔬菜是水煮,所以

chengung03/14 13:25看起來清淡

chengung03/14 13:25家裡只要有電鍋,就可以清蒸,外食的那些水煮餐菜色幾乎

chengung03/14 13:25都可以自己用電鍋完成

chengung03/14 13:27永華路靠近市政府那邊新開了一間水煮餐盒,還不錯吃,可

chengung03/14 13:27以去吃吃看

chengung03/14 13:29http://i.imgur.com/LUQ6mCH.jpg

cherrybella03/14 13:32好多資訊!太謝謝大家了~難自炊是因為家父近期都進

cherrybella03/14 13:32出醫院,不太能煮。

chengung03/14 13:34辛苦了!記得自己多補充營養,外食吃來吃去都那幾樣

chengung03/14 13:36好市多冷凍毛豆一包放冰箱,一天一小碗,最近是蘆筍產季

chengung03/14 13:36,有豐富的葉酸,微波五分鐘拿出來淋一些橄欖油就可以吃

chengung03/14 13:36

chengung03/14 13:38冰箱隨時備個牛肉切片,有空就燙個10片灑點黑胡椒鹽橄欖

chengung03/14 13:38油揦揦欸就可以吃了

chengung03/14 13:39喔對,好市多也有冷凍花椰菜,一樣可以用微波的方式弄熟

chengung03/14 13:39,拿出來淋點胡麻醬

cherrybella03/14 13:59好的好的!!感謝提供~~~(L)胡麻醬好似不錯!

chengung03/14 14:01好市多的胡麻醬推推喔!還有黎麥也推推,對孕期的營養補

chengung03/14 14:01充很有幫助

chengung03/14 14:05孕期盡量跟著節氣食材走,什麼盛產就吃什麼

thearth03/14 14:10營養師的幸福廚房,在東區有臉書可以看看

cherrybella03/14 14:25收到!健康飲食真的好困難~但我會加油的。

superppp03/14 15:05FB上搜尋午光食色,他們做減醣餐盒的,可是要三個以上

superppp03/14 15:05才有外送

elemental03/14 15:17有人不愛爬文 不過多問一次有不同答案也不錯啊

xaxa11203/14 15:50 https://i.imgur.com/C3M7Fv1.jpg

CorgiKao03/14 16:37前幾天路過臨安路有看到「一畝田」 原po可以找找臉書~

forgetall03/14 17:00北園街的糧園水煮餐 我覺得好吃

ogre40803/14 19:59馨香好吃但菜色幾乎都一樣,LINE有訂過雲頂食堂不錯

jasmineMT03/14 20:22(東區)5migo特餐不錯 但太常吃會膩

Tribute03/14 20:37長春素食(有些菜只用橄欖油做涼拌也低塩)

lulufong141403/14 23:07糧筷(週吃兩次以上,吃到都被店員認得xD覺得最實惠

lulufong141403/14 23:07好吃)、臨安路上的內人、tuesday 餐盒

keroloveu03/14 23:26粹自然推推 馨香小廚也不錯

threehours03/15 11:27「Benefit健康餐盒」、「搭伙家庭料理」

cherrybella03/15 16:09資訊多多,謝謝大家~~

adaphne05/18 14:11有人推素食???素食油多耶

eric4052205/20 23:55推臨安路一畝田~