[問題] 請問水煮食或健康飲食便當
台南版版友們好。
小妹現在懷孕中,但檢查結果是危險妊娠的高風險群,
所以醫生叫我要盡量吃清淡少油少鹽。
但平時都是外食居多(比較難自炊)
想請教版友們是否有推薦的便當店或是飲食店?
目前知道有十一原味飲食,隨主食法式水煮專賣。
家裡是在中西區,車程15-20分鐘的地點尚可接受,
再煩請台南的版友們幫忙推薦,
謝謝大家。
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(哪裡&PO在台南板≠台南點)
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府前路二段上,新開的黑米米
5migo低卡餐盒超好吃,還有每日特餐不會吃膩!
南寧街 馨香小廚
謝謝推薦!!!我每間都去試試看~
十一不錯,只是價位偏高
看來台南版水煮餐的業主強打廣告唷~
好幾天都有類似的文
東區 糧膳 ,安平區 糧筷
我不單想問水煮,我也想問健康餐盒....不是廣告好嗎
。
我檢查有子癲前高風險,真不知道要去哪買才問的...懷
疑的話去媽寶版搜尋一下吧!我不是業配...
不胖餐盒~不是水煮餐唷 很像家裡煮的很清爽!!
原PO準媽媽懷孕別動氣!有些人生性就是多疑,無視就好了
夏拉拉
2/6確實也有人問過類似的文
推5migo
2/6我真的沒看到不好意思,剛剛重新搜尋有看到了。
單純不愛被當業配而已。也謝謝熱心提供資訊的版友哦
~~
文南路的尋飽小廚
東區 輕水煮
洋爸爸 超好吃!!
推薦永康的双香
收到!!!感恩你們
洋爸爸、食物說、夏拉拉、粹自然(都有foodpanda
府東街 小蘑菇
怡東路Benefit 中華東路燕麥學院
原po要注意營養均衡喔 我發現很多店主打清淡調理 但油/
蛋白質/蔬菜根本不夠 每家店菜色不同 少的記得自己補充
全家的G排健康餐便當
推 食物說 不胖餐盒 一畝田
其實馨香小廚沒有比較清淡,只是配菜的蔬菜是水煮,所以
看起來清淡
家裡只要有電鍋,就可以清蒸,外食的那些水煮餐菜色幾乎
都可以自己用電鍋完成
永華路靠近市政府那邊新開了一間水煮餐盒,還不錯吃,可
以去吃吃看
好多資訊!太謝謝大家了~難自炊是因為家父近期都進
出醫院,不太能煮。
辛苦了!記得自己多補充營養,外食吃來吃去都那幾樣
好市多冷凍毛豆一包放冰箱,一天一小碗,最近是蘆筍產季
,有豐富的葉酸,微波五分鐘拿出來淋一些橄欖油就可以吃
了
冰箱隨時備個牛肉切片,有空就燙個10片灑點黑胡椒鹽橄欖
油揦揦欸就可以吃了
喔對,好市多也有冷凍花椰菜,一樣可以用微波的方式弄熟
,拿出來淋點胡麻醬
好的好的!!感謝提供~~~(L)胡麻醬好似不錯!
好市多的胡麻醬推推喔!還有黎麥也推推,對孕期的營養補
充很有幫助
孕期盡量跟著節氣食材走,什麼盛產就吃什麼
營養師的幸福廚房,在東區有臉書可以看看
收到!健康飲食真的好困難~但我會加油的。
FB上搜尋午光食色,他們做減醣餐盒的,可是要三個以上
才有外送
有人不愛爬文 不過多問一次有不同答案也不錯啊
前幾天路過臨安路有看到「一畝田」 原po可以找找臉書~
北園街的糧園水煮餐 我覺得好吃
馨香好吃但菜色幾乎都一樣,LINE有訂過雲頂食堂不錯
(東區)5migo特餐不錯 但太常吃會膩
長春素食(有些菜只用橄欖油做涼拌也低塩)
糧筷(週吃兩次以上,吃到都被店員認得xD覺得最實惠
好吃)、臨安路上的內人、tuesday 餐盒
粹自然推推 馨香小廚也不錯
「Benefit健康餐盒」、「搭伙家庭料理」
資訊多多,謝謝大家~~
有人推素食???素食油多耶
推臨安路一畝田~
爆
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