[問題] 足底筋膜炎

williamchao01/27 21:07換鞋子換鞋墊，減重比較實在

lingerptt01/27 21:11我兩次,復健看成功路桃安,中醫推拿看中山路浤安

smallpriston01/27 21:36我之前是去風澤中醫針灸+調身體一年，有用

goldenaina01/27 21:38台北北安診所打腳底b12,一勞永逸

ts0017340601/27 22:38打腳底應該不能一勞永逸吧？我打過後來還是有復發

docats01/28 00:08我沒有要業配，我是穿merrell的鞋子，改善很多

docats01/28 00:10雖然偏貴，但也沒有到破萬那種，覺得耐穿實用，被圈粉

docats01/28 00:11我之前也是去到處按摩，腳邊走邊痛，現在除非超痛

docats01/28 00:11否則我是不會去給人按摩跟喬，那些花費很可觀

docats01/28 00:13如果看復健科，就要有時間去做復健，也是個選擇

likeries01/28 00:20推薦勃肯。中山路老闆很強

jerry101901/28 01:59減重、充足休息、換鞋。

jerry101901/28 02:00成因還在，打針吃藥也只是治標。

tactno1301/28 05:37有相同問題的建議都來看看

tactno1301/28 05:37https://is.gd/YWsCXP

tactno1301/28 05:37我之前照著做就好很多了~

bluecat556601/28 06:05減肥 換鞋 運動

RobertElvis01/28 10:21大竹新合診所黃醫師，鞋墊改成有足弓加強的吧

RobertElvis01/28 10:21拖鞋的話就勃肯，盡量避免久站

zeal0814601/28 15:16每天熱敷泡個腳會很有用

s093019401/28 16:04先確定不是痛風？

s093019401/28 16:04醫生有讓你抽血檢查嗎？

six118101/28 17:27訓練穩定肌群才能治本

wray01/28 18:07我是步行運動後會發作，也只能先冰敷處理。這天氣還不方便

wray01/28 18:07游泳，只能期待如果體重能降的話會不會好一點了

justwantred01/28 18:44大竹新合....別鬧了吧......

venusloveu01/28 22:04是小腿太緊的關係 要站樁

tsailk01/29 19:59看診當天買換穿新球鞋，幾天後，不藥而癒!! 跟鞋墊有關

h1225802/03 11:26換鞋+1 之前慢跑鞋久沒換又走太多就筋膜炎，換鞋吃完藥後

h1225802/03 11:26就好了