[請益]工程師乾眼症脈衝光有效？

driver0811 02/13 11:38會不會是鼻子過敏導致眼睛過敏

yamakazi 02/13 11:41https://youtu.be/dqLTcsyEkDc?si=3

yamakazi 02/13 11:41RNJVcqGoZunEeMC

yamakazi 02/13 11:42問就是電子墨水螢幕

yamakazi 02/13 11:43我用了快三年，公司寫碼全部用電子

yamakazi 02/13 11:43墨水螢幕，回到家再看三個小時電視

yamakazi 02/13 11:43遊戲都不會累

yamakazi 02/13 11:44唯一缺點只有貴，一台要五萬，但護

yamakazi 02/13 11:44眼無價

yashiro 02/13 11:47樓上這個厲害,確實很適合寫code

fatb 02/13 11:53這真的有用嗎 會不會看起來不舒服

una283 02/13 12:00補一下蝦紅素葉黃素吧

una283 02/13 12:03寫摳除了賣肝還要賣眼睛的

disyou 02/13 12:29我每天會點抗藍光眼藥水

AoShenFengYu 02/13 12:37我也有相同困擾QQ

gn01102368 02/13 13:00關於工作造成的一切問題我建議離職

kissa0924307 02/13 13:16魚油自己買iHerb的就好 台灣的好貴

wickedboy 02/13 13:17一樣的困擾 就點人工淚液

zero11995 02/13 13:36iHerb或酷澎買高濃度魚油短期服用

zero11995 02/13 13:36一天接近3g+花青素

LieTo 02/13 14:09電子墨水螢幕 高清黑白電視= =?

ddoll288 02/13 14:13一般LCD螢幕等於拿LED燈照眼睛,電子

ddoll288 02/13 14:14墨水螢幕只有反射光源,愛用哪種光源

ddoll288 02/13 14:14隨你選,然後多個前光應應景

ddoll288 02/13 14:15e-ink貴是因為現在量少,等量上來就

ddoll288 02/13 14:15會便宜了

ddoll288 02/13 14:16彩晶現在也有出沒背光的一般LCD螢幕

ddoll288 02/13 14:17只是24"開價三萬,然後那個亮度....

ddoll288 02/13 14:17當然反應時間是比e-ink好很多

CCahNan 02/13 14:57螢幕錢真的不要省 認真有差

ctrlbreak 02/13 15:30環境光可以改善一點，全公司就我一

ctrlbreak 02/13 15:30人在用檯燈XD

Knsyue 02/13 15:41缺油可能有吧 我有打過還行 見仁見

Knsyue 02/13 15:41智

sc1 02/13 16:21這是步入中年的徵狀認命吧

sc1 02/13 16:24多用OLED少用背光

loverock2010 02/13 16:34過來人，脈衝光持續打會有用，讓眼

loverock2010 02/13 16:34睛的油不要卡著自然舒服得多，但像

loverock2010 02/13 16:35我們做這種對眼睛負荷度高的工作，

loverock2010 02/13 16:35頻率要高

xujia 02/13 17:13人工淚液直接買一盒放公司吧 乾了就

xujia 02/13 17:13點

CoNsTaR 02/13 17:16魚油對眼睛好到底是 marketing 還是

CoNsTaR 02/13 17:16真的？看到的研究都是關於心血管和

CoNsTaR 02/13 17:16大腦，倒是有很多廣告和 YouTube 影

CoNsTaR 02/13 17:16片在講對眼睛多好又多好

CoNsTaR 02/13 17:16葉黃素和蝦紅素是有很多實驗數據對

CoNsTaR 02/13 17:16眼睛有好處的

slluu2 02/13 17:24建議思考的時候 閉目養神

pinzlemon 02/13 17:27熱敷也很重要、老實說乾眼真的快變

pinzlemon 02/13 17:27工程師通病，只能把握時間多休息了

pinzlemon 02/13 17:27、保持心情愉悅

a0246889 02/13 17:54看醫生最重要、脈衝光可以定期做，

a0246889 02/13 17:54我打了之後瞼板萎縮也有好一點

totomo168 02/13 18:07葉黃素補一下

rudyvv 02/13 19:22電子墨水螢幕不會像電子書一樣刷新

rudyvv 02/13 19:22速度很慢嗎？

s910928 02/13 19:53葉黃素是預防黃斑部病變的，跟乾眼

s910928 02/13 19:53或疲勞沒關係

APC 02/13 20:08花青素抗氧化、熱敷可緩解

APC 02/13 20:08生活習慣就自己看著辦

apple123773 02/13 20:48魚油主要是抗發炎

uno2000 02/13 21:51去做個瞼板腺檢查吧，看一下是那一

uno2000 02/13 21:51類型的乾眼症再對症下藥，不然眼科

uno2000 02/13 21:51醫生只有缺水型人工淚液、凝膠、低

uno2000 02/13 21:51劑量類固醇抗發炎這樣開，叫你多熱

uno2000 02/13 21:51敷、多休息，參考一下吧

seafar945 02/13 22:21不要吃麵類<==個人親身體驗

S55705570 02/13 22:42我也是用電子墨螢幕 真的差很多

Ryoma 02/14 10:14我吃保健有感的是DHC速攻藍莓，但台

Ryoma 02/14 10:14灣沒進只能網購或跑日本買

douge 02/14 10:32推薦E-ink screen

horb 02/14 11:51補充營養+1

horb 02/14 11:53該吃什麼。網路找一下

sellgd 02/14 15:14眼睛累就該閉眼5-10分鐘吧 累了就睡

tmac40208 02/14 15:55離職治百病

LyonLeo 02/14 21:02螢幕錢不能省啊

SY082022 02/15 09:01一樓的答案也是可能的，你可以看大

SY082022 02/15 09:02醫院的眼科

Coyang8141 02/16 16:41有吃葉黃素有差 不過只有預防 已經

Coyang8141 02/16 16:41有症狀可能沒有用了QQ