[討論] 會為肝做些甚麼嗎
看醫學建議每日酒精建議飲用量
再看看自己每天這樣喝
根本就是超標好幾倍
公司提供的每年健康檢查還算正常
但想一想是不是應該要去自費檢查
或是吃甚麼保健食品
(當然知道少喝才是治本><
大家都如何保養自己的肝
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※ 編輯: pulato16 (123.194.115.10 臺灣), 02/16/2021 01:23:42
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= =a 問醫生比較快
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護肝傷腎,你要哪一個?
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喝少一點,但喝好一點,不拼酒。
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每天50cc高粱 keep doctor away
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你這樣感覺就像在問有抽煙習慣如何養肺...
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問醫生阿
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運動,乾淨飲食
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就多運動,每次喝酒不過量
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不要每天喝,肝要休息
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抽血以外 有做腹部超音波嗎? 就多喝水多運動吧
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要休肝啊
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喝酒傷身不喝傷心
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還算正常是怎麼還算? 沒有脂肪肝?
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基本上有點不正常就是有影響,到嚴重異常可能已經肝硬化了
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完全沒脂肪肝才能還算正常吧
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少喝啊 把你的酒給我喝 不用謝了
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吃點奶薊子的保養品安慰一下自己~
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每週至少兩天停酒日,每次喝不超過三個酒精度,有運動
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跟其他早睡早起的生活習慣。
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歡迎倒到這個肝
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三個酒精度是?
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我是克制自己隔天假日不用早起才喝
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有水飛薊的護肝膠囊 然後就是運動+少喝
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小喝 不要豪飲
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