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[閒聊] 女孩悶都怎摸培養運動習慣的

cc02040326 發表於 2024/1/21 下午9:16:46
看板WomenTalk標題[閒聊] 女孩悶都怎摸培養運動習慣的作者
cc02040326
 (茶包)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:13

女孩悶安安

肥宅我 上禮拜突然又意識到自己好久沒運動

花了5天好不容易把衣服從飛輪上拿掉

今天時間比較多 早起踩惹1小時飛輪

剛剛又拿啞鈴重訓一下

感覺自己會變很健康 打算明天也這樣做

BUT!!!!!

每次都是這摸打算 大概最多維持一禮拜而已

後來某天會突然想休息一下 就這樣又會一路休息到下次我又驚覺很久沒運動時

無限輪迴 屢試不爽


女孩悶都是怎摸培養運動習慣的 救救我

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.134.31 (臺灣)
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推

Marle 01/21 21:21每天打蚊子

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MoonShadowy 01/21 21:56可以去樓上家幫忙打蚊子

→

patty0702 01/21 22:08先從簡單的開始 慢慢加強

推

orangeya5566 01/21 22:58選喜歡的電視邊跑邊看XD

推

evelover 01/22 00:18固定時間排除萬難去運動，但最近也

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evelover 01/22 00:18好懶，今年運動不到5次

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tinybunny 01/22 07:01繼續堅持 直到某天沒運動就一定要

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tinybunny 01/22 07:01動一動時你就成功率

推

caramelputin 01/22 10:21追劇邊跳繩，付錢上瑜伽（排課就要

→

caramelputin 01/22 10:21去，老師同學會找你），為了spa 去

→

caramelputin 01/22 10:21重訓。
推

nightone1022 01/22 11:17你對減肥後的生活執著不夠強所以才

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nightone1022 01/22 11:17自律不了

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nagisay49529 01/22 11:32站上體重計和洗澡的時候看自己的身

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nagisay49529 01/22 11:32體 你就會開始認真運動了

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tomopo110705 01/22 11:46不急，身體開始出現狀況的時候就會

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tomopo110705 01/22 11:46逼自己運動了

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barbieb 01/22 15:55當你喜歡的人嫌你胖的時候xD
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