[閒聊] 一家四口自己煮飯1萬元餐費夠用嗎？

lifesg 06/15 22:21不夠。至少要13500左右

ufk 06/15 22:22要吃得像樣一點，我覺得不夠

browine 06/15 22:34不夠 除非晚餐都沒肉吧

ashkaze 06/15 22:37這要要問你媽媽吧？ 誰知道你媽媽

ashkaze 06/15 22:37習慣兩菜一湯都煮什麼

azasibyl 06/15 22:39這樣每天晚餐的預算約是333元。看

azasibyl 06/15 22:39煮什麼吧，如果以超市價，一把青菜

azasibyl 06/15 22:3930-40，一盒豆腐或4顆蛋30，兩杯米

azasibyl 06/15 22:3915元。油鹽醬醋辛香料10元。大概剩

azasibyl 06/15 22:39下200元可以添一道肉的料理。如果

azasibyl 06/15 22:39你們都注重健康，晚餐吃不多，勉強

azasibyl 06/15 22:39可以應付過去。但如果大家食量都不

azasibyl 06/15 22:39小，又愛吃肉就完全不夠了….外面

azasibyl 06/15 22:39甘蔗雞玉米雞一盤就300上下囉。

newestolife 06/15 22:41一定夠，買當季便宜的菜跟豬肉，要

newestolife 06/15 22:41是買牛肉跟海鮮很容易超出預算。

azasibyl 06/15 22:46有的人一盤炒蛋或青菜，有鹹就能配

azasibyl 06/15 22:46一大碗飯吃飽。如果你說的簡單吃是

azasibyl 06/15 22:46這樣，應該是沒問題的。

azasibyl 06/15 22:47再來個雞湯或排骨湯～完美

Levesque 06/15 22:47四人吃兩菜一湯，我大概吃完會再翻

Levesque 06/15 22:47零食吃XD

linqqq007 06/15 23:01本身有在幫家裡採買，估一道菜100,

linqqq007 06/15 23:01加上湯100,飯20,加上一些調料，只吃

linqqq007 06/15 23:01晚餐一萬元差不多剛剛好，4人份要吃

linqqq007 06/15 23:01好一點一餐大概要500以上

angelH0516 06/15 23:24不太夠吧，我小家庭兩大一小兩歲，

angelH0516 06/15 23:24每天煮晚餐，「至少」三菜：一道肉

angelH0516 06/15 23:24類、一道青菜、一道海鮮/魚/豆腐/

angelH0516 06/15 23:24菇類/蛋料理等等看超商有什麼特價

angelH0516 06/15 23:24食材可以煮。

angelH0516 06/15 23:24這樣一個月至少也要 13000 左右

dk3y93 06/15 23:35看吃怎樣的等級啊。

LuciusMalfoy 06/15 23:38你媽應該知道現在一個月餐費多少吧

LuciusMalfoy 06/15 23:38直接問媽媽就知道了

sazzxxc 06/15 23:38看要多豪華 或是多簡便

mopepe5566 06/15 23:51精算的話會夠，去菜市場買菜

mopepe5566 06/15 23:51青菜三把五十，可以煮二天

mopepe5566 06/15 23:51肉絲買100塊煮二天

mopepe5566 06/15 23:52熟雞肉切二百塊半隻雞，吃二天

mopepe5566 06/15 23:53或者鯖魚一尾60塊

ohmco 06/16 00:11只煮平日晚餐，不吃海鮮的話差不多

ohmco 06/16 00:11吧，如果要水果可能會不夠

ohmco 06/16 00:12我家之前是三個大人煮平日晚餐+水果

ohmco 06/16 00:12這樣差不多

s2015 06/16 00:14紫菜湯，豆腐味增湯，高麗菜，小白

s2015 06/16 00:14菜，青江菜……應該勉強夠吧！

seedboxs 06/16 00:30可以

Gavatzky 06/16 00:31不夠

wwwwwwww 06/16 00:37先不管預算夠不夠，只有兩菜一湯當

wwwwwwww 06/16 00:37晚餐很慘，一人一口菜兩口肉一碗飯

wwwwwwww 06/16 00:37一碗湯沒了，我家小孩會日日靠夭很

wwwwwwww 06/16 00:37餓沒吃飽虐待，一把菜炒起來4人真的

wwwwwwww 06/16 00:37一人分一大口菜而已，至少三菜一湯

wwwwwwww 06/16 00:38吧

iamzen 06/16 00:41四個人真的只要兩菜一湯的話… 是

iamzen 06/16 00:41可以，不會有海鮮水果，但這樣真的

iamzen 06/16 00:41能吃營養？

lovefriends 06/16 00:41可以吧！簡單吃，但是通常久了會吃

lovefriends 06/16 00:41膩吧！

iamzen 06/16 00:41我只有一個人一餐都要吃掉一包青菜

iamzen 06/16 00:41了

ashkaze 06/16 00:47兩菜一湯有這麼慘喔XDD 那我家很好

ashkaze 06/16 00:47養像我嫌煮湯麻煩很少煮幾乎只弄兩

ashkaze 06/16 00:47道菜一種青菜類一種肉類就好，甚至

ashkaze 06/16 00:47因為家裡男人又是肉食動物他們連青

ashkaze 06/16 00:47菜都很少碰一道肉類配飯就能當一餐

love0504 06/16 00:56我還以為是吃三餐結果只有晚餐？絕

love0504 06/16 00:56對可以==

specialcat1 06/16 00:58不夠

s2500205 06/16 00:59看要吃多好啊

Benjoll 06/16 01:58不是不行，只是會很簡約

RS232 06/16 02:02不吃海鮮跟牛羊的話勉強可以

sopzip 06/16 02:07每天吃肉臊、便宜燙青菜淋肉臊、味

sopzip 06/16 02:07素清水青菜肉末湯，不含油鹽醬米交

sopzip 06/16 02:07通費，勉強夠

dinotea 06/16 02:25自己種菜的話 只吃自己種的菜 夠

dinotea 06/16 02:27一人100 400元一餐 30天就一萬二

zardmih 06/16 03:19不吃肉類應該可以

sky0158 06/16 03:46國軍每天的主副食費用是97.6乘以30

sky0158 06/16 03:47等於2928 ，再乘以四人份是11712。

sky0158 06/16 03:47所以你打算吃得比大頭差？我還沒算

sky0158 06/16 03:47上火頭軍可能括油水，倒也不是火頭

sky0158 06/16 03:47都貪，總得給長官桌留點菜錢不是嗎

sky0158 06/16 03:47？

freshballoon 06/16 04:16絕對夠啦==只會起全聯才不夠

tinybunny 06/16 04:34只有晚餐夠 +假日三餐不夠

SaoirseH 06/16 04:47夠 但要精打細算跟記帳 傳統市場買

SaoirseH 06/16 04:47要問清價格

x00135 06/16 05:27只適合買蛋/海帶芽/豆腐/青江菜/小

x00135 06/16 05:28白菜/豆芽菜/金針菇/紅蘿蔔/青蔥/洋

x00135 06/16 05:28蔥/秋刀魚/蘋果/柳丁/米…4人份的米

x00135 06/16 05:28…如果飯量大的話，不夠花用吧～

vula 06/16 05:41應該不夠吧，小家庭（2大1小）每2週

vula 06/16 05:41一次好市多買菜，一次8千（不過都

vula 06/16 05:41牛排及有機菜）

yusakoji 06/16 06:10絕對不夠

yusakoji 06/16 06:12抓個12000吧 一餐400*30

yusakoji 06/16 06:12而且是少肉的情況下才夠用

yusakoji 06/16 06:16我雖然只煮一人，但食量大，所以買

yusakoji 06/16 06:16菜都買兩人份，我一餐菜錢大概200

yusakoji 06/16 06:16，給你參考。

yusakoji 06/16 06:16是沒省到，但吃得飽。

yusakoji 06/16 06:19通常就是炒蛋+豆腐/炒青菜+雞胸肉/

yusakoji 06/16 06:19豬肉料理 3菜，湯很少煮，要煮也

yusakoji 06/16 06:19是煮排骨湯（排骨有特價的時候）或

yusakoji 06/16 06:19海帶湯（海帶一包可以煮很久）

yusakoji 06/16 06:20雖然一餐菜錢200,20..

yusakoji 06/16 06:20但買菜也要精算價錢，更別說餐桌上

yusakoji 06/16 06:20還有其他我自種的生菜或地瓜葉...

yusakoji 06/16 06:20不然吃的會更寒酸...

yusakoji 06/16 06:22而且米油鹽醬醋茶都是額外的費用

leoth 06/16 06:25太少了，不孝順

hsiu095 06/16 06:47只是晚餐，勉強可以

matthewcheng 06/16 07:13其實不夠，會夠是省吃儉用

matthewcheng 06/16 07:14你只算晚餐當然夠

HAYABUSA1207 06/16 07:20如果每天是青菜＋豆腐＋蛋花湯 應該

HAYABUSA1207 06/16 07:20可以

joanne1988 06/16 07:49每晚買60元便當*4=240，一個月7200

joanne1988 06/16 07:52只有晚餐，都傳統市場買菜+肉大部

joanne1988 06/16 07:52分吃雞肉這樣夠，不過牛排海鮮這種

joanne1988 06/16 07:52好料就別想了

kotoko1128 06/16 08:18不夠

colorclover 06/16 08:24放假跟媽媽一起去買菜

d12345631 06/16 08:25吃早午餐 晚餐別吃更健康

cateyes 06/16 08:30我抓一餐一個人200

cateyes 06/16 08:30含水果

purin88 06/16 08:49他月退一個月多少錢？我試算我65歲

purin88 06/16 08:49月退一個月3萬，60歲月退跟65歲月退

purin88 06/16 08:49不同

purin88 06/16 08:52另外女性比較長壽，不建議一次領，

purin88 06/16 08:52你要養她到85歲嗎？你也會老

lkj12tw 06/16 09:09以前不知道，現在不夠

namie1231 06/16 09:20不含水果的話夠啦。不夠的話不如各

namie1231 06/16 09:20自買晚餐還不用煮。

REDROSES 06/16 09:24前天買空心菜20地瓜葉10青江菜10花

REDROSES 06/16 09:24椰菜30絲瓜25A菜20，你每天只吃2菜+

REDROSES 06/16 09:24排骨煮湯是可以，如果要吃蘑菇65茭

REDROSES 06/16 09:24白筍65蝦97（10只）就會超過

GimO 06/16 09:48都吃雞肉應該沒啥問題

GimO 06/16 09:48別吃水果 沒啥問題 水果貴加上都太

GimO 06/16 09:48甜對身體不好

danceinstar 06/16 09:541萬5差不多，有點營養也不浪費

lahugh 06/16 09:57都說要精打細算了 怎麼推文還舉例去

lahugh 06/16 09:57超市買 菜市場買絕對便宜打趴超市

lahugh 06/16 09:57週間一到五晚餐 10000應該是夠了

neive 06/16 10:02如果一家四口裡沒有青春期的青少年

neive 06/16 10:02，這預算絕對夠，但肉類要少，高檔

neive 06/16 10:02食材別想。我一人加另一半偶爾分食

neive 06/16 10:02，都好的食材調味料一個月約4~5000

neive 06/16 10:02給你參考

azasibyl 06/16 10:08也沒有到打趴吧,傳統市場買頂多再

azasibyl 06/16 10:08多一把菜幾塊肉，本來就預算不高了

azasibyl 06/16 10:08=..=

azasibyl 06/16 10:09打趴…別說的好像預算能省一半。

intelatom 06/16 10:11南部夠

azasibyl 06/16 10:12真的要打趴還是買三個便當吧

aa08175 06/16 10:15只有晚餐我覺得勉強夠啦，但多個2、

aa08175 06/16 10:153000會寬裕很多

m4tl6 06/16 10:34絕對不夠

whathefuc 06/16 10:48以前可以 最近東西太貴 大概要1萬5

queen26601 06/16 12:32不吃魚的話勉強夠

Torpedo9527 06/16 13:02只求吃粗飽的話 夠

wwwwwwww 06/16 15:43兩菜一湯在我家真的很慘啊，你們運

wwwwwwww 06/16 15:43氣好沒養到無底洞小孩，一鍋有菜有

wwwwwwww 06/16 15:43肉羅宋湯常常到開飯時間已經被早下

wwwwwwww 06/16 15:43課的吃光了哪來的湯，先起鍋的肉也

wwwwwwww 06/16 15:43被吃一半了，開飯時又坐在那像剛剛

wwwwwwww 06/16 15:44沒吃過東西一樣狂掃，只有兩菜一湯

wwwwwwww 06/16 15:44會餓死

Qunnine 06/16 16:18絕對夠

DaWang5566 06/16 17:16絕對不夠 除非你都吃地瓜葉這種食

DaWang5566 06/16 17:16材 菜市場豬肉一斤都150了

sonia1208 06/16 18:01一天500的話，一個月15000才夠

LK123456 06/16 21:14w大，小孩長身體超會吃很正常。朋友

LK123456 06/16 21:14的兒子之前正在長的時候，去爭鮮不

LK123456 06/16 21:14算其他人，光他兒子自己就吃了兩千

LK123456 06/16 21:14多。

SY082022 06/16 21:21還有米，調味料，另外薑蔥蒜洋蔥這

SY082022 06/16 21:21些輔料也不便宜

joanne1988 06/16 21:38開飯前被掃光是家教問題，正常家庭

joanne1988 06/16 21:38教育全家沒上桌上齊不能先開動吧

joanne1988 06/16 21:39如果不管當然下課能先吃就先吃，越

joanne1988 06/16 21:39晚吃越吃虧不是嗎

LoveJapan 06/16 21:41看你要吃什麼等級啊 如果只是吃粗飽

LoveJapan 06/16 21:41就飯煮多一點 炒鹹一點

joanne1988 06/16 21:41如果有正當理由趕不上晚餐開飯的也

joanne1988 06/16 21:41是事先留菜起來，其他的在開吃，哪

joanne1988 06/16 21:41有說不管不顧先搶先贏的

LoveJapan 06/16 21:41想吃好一點一萬根本就不夠

ashkaze 06/16 21:45一般不都會準備點心讓小孩放學可以

ashkaze 06/16 21:45先墊墊肚子嗎？ 反正食量那麼大應

ashkaze 06/16 21:45該不怕吃完點心吃不下飯

huiminyu 06/16 22:42只有晚餐3個菜，1個月1萬夠

huiminyu 06/16 22:42當然，如果是每餐都要鮭魚牛肉排骨

huiminyu 06/16 22:42雞腿排，一定不夠

chris133 06/16 22:53買ㄧ條魚 或ㄧ斤蝦就超支了

ashely200809 06/16 23:06不夠，除非願意餐餐沒肉

distribution 06/17 00:47我家四個人吃的時候，我媽至少五道

distribution 06/17 00:47菜，弟弟們有回來吃的時候就會有10

distribution 06/17 00:47道，2菜真的太少了

wwwwwwww 06/17 04:17怎麼扯到家教去了，在我家小孩的飯

wwwwwwww 06/17 04:17前點心就是前幾道出來的菜，餅乾蛋

wwwwwwww 06/17 04:17糕那些太多糖分，點心也是進到肚子

wwwwwwww 06/17 04:17的食物就該記在餐費上，把餐前餐扣

wwwwwwww 06/17 04:17掉，不算貴的海鮮，4人餐費還是會超

wwwwwwww 06/17 04:17過1萬，雞腿現在是3-4隻1千，豬肉也

wwwwwwww 06/17 04:17很貴，只要有肉一定爆1萬的

JoyceTong 06/17 07:32還好吧，一個人每天有83.25的扣打

JoyceTong 06/17 07:32我都煮2菜

JoyceTong 06/17 07:33不然就義麵、燴飯、炒飯、炒麵

JoyceTong 06/17 07:34再搭配菜或湯

JoyceTong 06/17 07:34https://i.imgur.com/rVySanj.jpg

JoyceTong 06/17 07:35這差不多4人份330

JoyceTong 06/17 07:35https://i.imgur.com/HXhzP0n.jpeg

JoyceTong 06/17 07:35https://i.imgur.com/NiMeHDC.jpg

JoyceTong 06/17 07:36重點是不一定要每天大魚大肉

JoyceTong 06/17 07:36你可以做分配（……

JoyceTong 06/17 07:37樓上說買海鮮就不夠的是不會分配吧

JoyceTong 06/17 07:43https://i.imgur.com/xLo9o1c.jpeg

JoyceTong 06/17 07:43便宜的也有像這種蛋奶素

JoyceTong 06/17 07:47https://i.imgur.com/SslHh6t.jpg

JoyceTong 06/17 07:47貴的也可以煎牛排

JoyceTong 06/17 07:48搭配百菇炊飯、秋葵

JoyceTong 06/17 07:49自煮好玩地方就是在這，每天想不同

JoyceTong 06/17 07:49菜色

JoyceTong 06/17 07:50啊也有領到年終的吃法

JoyceTong 06/17 07:50https://i.imgur.com/q6ZWfMl.jpg

JoyceTong 06/17 07:50https://i.imgur.com/3uBwiBo.jpg

JoyceTong 06/17 07:50https://i.imgur.com/xQRw3t6.jpg

JoyceTong 06/17 07:56反正自煮就豐儉由人吧

JoyceTong 06/17 07:56有便宜的吃法也有貴的吃法

JoyceTong 06/17 07:56適合自己就是最好的

julian816 06/17 09:56如果你家感情不錯，你給10k,你媽媽

julian816 06/17 09:56高機率會倒貼不跟你說（被攤販推銷

julian816 06/17 09:56多買的狀況應該不少），看你的決定

NomeL 06/17 12:13只吃晚餐是夠 但是多給一點讓她有點

NomeL 06/17 12:13零花錢吧

Lolira 06/17 20:55我的話不夠…但要看怎麼吃