[討論] 最近很常作惡夢，夢會有啟示嗎
最近不知道為啥超級常作惡夢 夢到一些被追趕的啊 有人死了之類的可怕夢境 一開始
想說可能是自己最近驚悚片看太多影響的 但是完全沒有啊 沒看了 還是一樣做惡夢 而
且是每天做 沒有一天停下來的 每次做完噩夢都覺得隔天上班超累 根本沒睡到覺吧
真的好痛苦 該怎麼做會降低作惡夢的頻率呢 謝謝
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去檢查身體 有無三高
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蛤，可是我喜歡做惡夢耶，覺得刺激
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睡覺的環境 有什麼不安的地方沒有
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最近壓力大？我壓力大會夢到被追殺
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、考試或掉牙齒。
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你壓力太大了，放輕鬆自然就會減少
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做惡夢頻率了
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多夢體質 想知道+1
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可能是心理有壓力，透過夢來表現
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可以檢視看看平常生活內容
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生活心理壓力大就會夜長夢多，我就
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是這樣困擾睡眠常中斷，只好去看醫
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生拿助眠藥物，夢真的少很多。
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睡覺前不要看手機，或者是最近壓力
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太大，睡覺前可以聽點音樂放鬆試試
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Re: [經驗] 綠紫色的天空我有差不多的經驗 那時候幼稚園吧 有一天做了一個惡夢 關於老爸的惡夢（詳細夢境內容已經忘記了 這不是主要重點） 因為夢境太可怕了 最後一幕是像我跌落山谷中的墜樓感 直接被嚇醒 驚醒瞬間 整個人嚇到坐起 看著熟睡在我旁邊的老爸9
[閒聊] 大家有沒有做過醒來會全身發抖的惡夢？如題 昨天晚上做了個噩夢 是嚇到我差點哭出來的那種 醒來之後身體明顯感覺很悶很不舒服的那種惡夢 （夢裡演什麼我記不清楚了。 但唯一的印象是非常非常痛苦傷心）8
[母蟹] 作噩夢夢到另一半出軌生氣我的星座是: 獅子 與對方的關係是: 交往中 想請問大家的問題是: 蟹女早上突然傳一個訊息來說她做惡夢，說夢到我出軌跟別人上床，然後就從早上 一直生氣到現在 = =，想請問各位蟹女這樣作惡夢要怎麼安慰或是安撫....因為一個夢生7
[問卦] 做過最可怕的惡夢是夢到什麼啊？欸欸 4窩肥ㄦ喇 本肥ㄦ昨天睡覺做惡夢喇 結果睡起來睡到落枕 本肥ㄦ的惡夢 常常夢到電梯跟飛機喇![[問卦] 做過最可怕的惡夢是夢到什麼啊？](https://i.imgur.com/0umag1yb.jpg "[問卦] 做過最可怕的惡夢是夢到什麼啊？")
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[討論] 作惡夢會去收驚嗎小妹我 昨天作了可怕的噩夢 今天打算要去收驚 不知道大家如果作噩夢 內容又剛好是那些....的話4
[閒聊] 做過什麼恐怖惡夢早上又做惡夢嚇醒 夢到被鬼一直來追 狂跑狂跑 結果摔到樓下去 我就嚇醒了3
[問卦] 有人經歷過做惡夢醒來特別累的情況嗎?各位鄉民午安, 剛剛禮拜六的中午,我想說趁放假睡個午覺休息一下。誰知道才躺下沒多久,就陷入了一場 可怕的惡夢。夢裡的細節已經記不太清楚,只記得有種被追趕的感覺,還有莫名的恐懼感。 等我驚醒過來時,全身都是汗,心跳還快得不行。更誇張的是,明明就只睡了短短一小時,卻 覺得比熬夜還累! 整個人昏昏沉沉的,感覺比睡前還要疲憊。
[難過] 這幾天都作惡夢..小妹這兩天都睡不好 一直作惡夢 很恐怖的那種 昨天夢到的是被國中同學排擠 今天夢到的是遇到恐怖情人 很病嬌的那種 今天夢的超級恐怖 嚇死我 一直作惡夢是不是代表睡眠品質差？ --X
[問卦] 八卦肥宅的情人節都怎樣過的我從下午睡到剛剛才醒 想說可以跟我夢中的老婆一起過節 結果一直作惡夢.. 夢到自己一個人坐火車到不了終點..![[問卦] 八卦肥宅的情人節都怎樣過的](https://i.imgur.com/Cl9i0csb.jpg "[問卦] 八卦肥宅的情人節都怎樣過的")
Re: [閒聊] 惡夢（有點真實，慎入）講到惡夢 我最有印象的就是墜機夢 因為每隔一陣子就會出現 所以我從幾年前開始紀錄每次墜機夢的內容大綱（？ 只要夢到這種劇情![Re: [閒聊] 惡夢（有點真實，慎入）](https://i.imgur.com/lKIXQfgb.png "Re: [閒聊] 惡夢（有點真實，慎入）")
![[問題] 泡茶用的保溫瓶](https://www.ikuk.com.tw/cdn/shop/products/b_d353a3e5-5ad2-44ff-b5a1-5dcbe95b2a66.jpg?v=1681977252 "[問題] 泡茶用的保溫瓶")
![Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…](https://img.youtube.com/vi/R5lNyv_kHOM/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…")