[問題] 要如何練習拒絕他人

hsin1106 02/25 17:35一開始先不要反射性回話 人家問就

hsin1106 02/25 17:35是我再想想 做好準備說不要 然後

hsin1106 02/25 17:35不用給對方理由 把自己的需求放在

hsin1106 02/25 17:35前面 我的空閒時間拿來滑ptt看廢

hsin1106 02/25 17:35文也是重要的事 習慣了就會拒絕的

hsin1106 02/25 17:35理所當然

caramelputin 02/25 17:36不管什麼事都說不要，久了就可以了

caramelputin 02/25 17:36。

caramelputin 02/25 17:36我現在不管婆婆還是老闆，我不想要

caramelputin 02/25 17:36的我都說no.

VoV 02/25 17:41開啟老阿姨不要臉模式

Lacamast 02/25 17:49直接拒絕，不用擔心，你不做別人會

Lacamast 02/25 17:49做

dong531 02/25 17:50直接說不要

Dcwei 02/25 18:43說yes比說no簡單 要學會拒絕

eudemno 02/25 18:49臉皮厚一點

mazznia 02/25 19:02直接說不要就好，不然你也可以頭鐵

mazznia 02/25 19:02等吃過虧再拒絕

RaiGend0519 02/25 19:32說你家在煮湯，妳要回去看火Ｒ

WFSGT 02/25 19:39我才不要告訴你

WFSGT 02/25 19:40像這樣夠拒絕了嗎

rongzi 02/25 21:33多多練習R 久了就習慣了

j855081221 02/25 23:35說我考慮考慮真的蠻好用

floraiku 02/26 06:12一樓方法很好，而且可以先心理準備

floraiku 02/26 06:12拒絕對方時自己會發生的"心理不適"

floraiku 02/26 06:12，可能是緊張、尷尬、壓力等等。給

floraiku 02/26 06:12自己心理建設後，記得拒絕要堅持，

floraiku 02/26 06:12不要給對方盧你的機會，如果可以離

floraiku 02/26 06:12開現場也是一個方法。記得你有拒絕

floraiku 02/26 06:12對方的權利，對方也要學習接受被拒

floraiku 02/26 06:12絕。對方被拒絕的情緒和臉色是他們

floraiku 02/26 06:12課題，不是你的責任，對方再失望或

floraiku 02/26 06:12不爽都是他們要學習面對的

floraiku 02/26 06:14還有，拒絕不需要理由！！切記！！

floraiku 02/26 06:14很多人以為拒絕需要生出一個理由或

floraiku 02/26 06:14藉口給對方，沒有喔，你根本不用多

floraiku 02/26 06:14說。

c24253994 02/26 11:54不用幫他找理由、要幫自己找理由，

c24253994 02/26 11:54正大光明講幫你我沒有好處或我沒時

c24253994 02/26 11:54間

hanny55fan 02/26 13:37不要正面回應

oizumi31 02/26 19:03狠下心

nanalia 02/26 19:07不知道 不知道 我不確定

nanalia 02/26 19:07裝傻充愣就好

nanalia 02/26 19:09不需要理由 就把腦袋放空就好 可以

nanalia 02/26 19:09請你幫忙嗎？就回我 不知道 我不會