[討論] 雞蛋是不是窮人能負擔最營養的食物
缺蛋的問題上來這邊問應該沒什麼熱度吧
畢竟ptt大家年收入都是200萬起跳的
不過對年收入一百萬以下的台灣人來說
缺蛋影響還滿大的
以早餐來說要吃那種化學添加物漢堡肉排
不如加一顆蛋至少還是原型食物
晚餐煮個三菜一湯
一道蔬菜一道肉
最第三道常常出現的就是雞蛋了
紅蘿蔔、番茄這種普通料理不說
刺蔥、秋葵、剝皮辣椒什麼都可以拿來炒蛋
雞蛋是不是窮人能買得起的食物之中
營養頂級的呢。
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現在雞蛋超貴
窮人沒在買菜買肉的 都是去市場撿攤商挑掉的不要的 蛋
漲不漲都沒差
秋葵可以拿來炒蛋?
蔡英文會跟你說不吃雞蛋不會怎樣
還是要買牛肉prime等級才吃,豬肉、雞肉也有買
我一天頂多吃一顆。至於鄉民常捧的牛奶我不喜歡我都喝豆漿。
鄉民愛捧日本牛奶便宜,日本豆漿多難喝下次去玩記得買來喝
無聊問題問AI
不是
之前做過相關的資料 雞蛋本身的營養真的很強
以前是現在不是了,窮人只能吃澱粉
現在雞蛋被炒作成高級食品囉!平民不能隨便吃
窮人只吃澱粉
捐250就有了 很難嗎
沒錢醬油拌飯啦
樓上這也太佛了 我這裡捐500才給200家樂福禮券
窮人只吃肉燥飯還不能加滷蛋
窮人最頂級的食物就是眼前的小孩跟其他人
窮人只配去吃澱粉 台灣蛋白質都很貴
這也許是種社會基因淘汰 窮人不配獲取較重要的營養素
窮人只能吃垃圾食物 原型食物是富人的特權
豆類也可以取代蛋白質吧?
817很多人都賺爛啊,照吃不誤
以前打仗的時候雞蛋很昂貴的
窮人只吃得起糖、澱粉、人工添加物
國外生活自炊第一聖品
在美帝就是這樣,窮人只配吃得起速食及各種加工製品
一堆洗雞蛋太貴 趕快買雞來養~
男生小心了,到時候會出現國際盜蛋蛋集團
黃豆才是
窮人才沒在給你菜蛋肉,一碗大乾麵50塊吃飽而已,所
以很不健康生病又沒錢醫
是
好市多昨天看明明超多蛋
雞蛋+牛奶這兩種基本就是最強食物了
樓上捐錢給人辦卡去好市多買蛋阿
樓上可以捐血阿
現在不是了
我覺得是
窮人應該不會吃很貴的秋葵跟剝皮辣椒…
雞蛋營養好吃
一般人的飲食 若沒有控制 其實很難吃
到均衡的標準 就是蛋白質大約20%左右
當然沒有也不會怎樣
看看那些肚子像貢丸 四肢像筷子的長輩
(或自己)
第一次聽到秋葵、剝皮辣椒炒蛋…嘔
趁缺蛋大家來試著了解vegan飲食,當你
成為vegan,一生都不用擔心奶蛋漲價狂
牛萊豬重金屬塑微粒海鮮的影響
是的,蛋是超級食物,很多營養素又便
宜
對 而且台灣盛產雞蛋 有雞蛋王國的美譽
味道好吃價格便宜 而且想買就買得到 非常
方便
醫森說便宜的蛋白質是黃豆或者奶粉雞蛋只
有維他命d 多一些 曬個太陽就有了
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