[閒聊] 可以推薦正向思考的書或podcast嗎

Noreendong 05/28 13:38哇賽心理學 有小孩或運動習慣的的聽

Noreendong 05/28 13:38寧夏路66號也不錯

final007 05/28 13:38多看直銷 保險推銷的臉書其實也滿正向

final007 05/28 13:38的

YuXun2021 05/28 13:53走一趟書店吧，一堆正能量書籍

eva19452002 05/28 13:55因為你爬錯板了啊，有書板和憂鬱症板

kamelol 05/28 13:56推薦一本書，《假裝自己很外向，你在迎合

kamelol 05/28 13:56什麼？》

eva19452002 05/28 14:01推薦一本書，失控的正向思考

lou3612 05/28 14:04推薦每天運動 睡滿八小 再不然就SSRI

lou3612 05/28 14:05都比書有用很多

karlmama 05/28 14:17可以嘗試冥想

fq1l4i 05/28 15:00新約聖經

evelover 05/28 15:06我覺得看什麼書都沒有吃藥來得有效...

evelover 05/28 15:10不過推廣瀨久益寫的憂鬱症營養療法，從

evelover 05/28 15:10營養攝取方面下手改善大腦分泌

lou3612 05/28 15:24運動 睡眠 吃藥都好 不要覺得靠內在因素

lou3612 05/28 15:24有辦法擺脫憂鬱 你是在浪費自己的生命

caramelputin 05/28 16:14洪仲清… 他只有臉書的樣子，陪我

caramelputin 05/28 16:14走過一段低潮時期

Mazu323 05/28 17:23運動很有用

lbtmysteria 05/28 17:54IG有個很像podcast 的

lbtmysteria 05/28 17:54叫drinking.library

lbtmysteria 05/28 17:54最近很愛 可以聽聽看

Nemophila 05/28 18:16啟點文化的心理小學堂 不過老婆說內容

Nemophila 05/28 18:16太鬆散 大概就開車聽一聽

florabrair 05/28 20:56試試看只能喝酒的圖書館

emmaloa 05/28 23:21之前被推薦看Ryan Holiday的The obstacl

emmaloa 05/28 23:21e is the way這本書，覺得非常受用，不

emmaloa 05/28 23:21知道中文書名，覺得滿適合給時常懷疑自

emmaloa 05/28 23:21我、沒有自信的人看~我以前很容易為了改

emmaloa 05/28 23:21變不了或是無權改變的事情煩惱，那本書

emmaloa 05/28 23:21教我如何更好地去消化這些擔心憂慮並專

emmaloa 05/28 23:21注於我能夠掌握的事。

hhsiang5382 05/28 23:45講正念我只知道薩提爾，參考看看

zhizhi 05/29 02:13FB或IG搜尋「心理師想跟你說」，每篇文都

zhizhi 05/29 02:13有摘文跟推薦閱讀。

foreverivy 05/29 16:34寧夏路66號