[難過] 秋季憂鬱提不起精神好幾天了
這幾個禮拜天氣慢慢變冷精神狀態變好差
睡也睡不好 吃也吃不下
原本喜歡自己煮飯 完全提不起勁
到底哪時候才會好
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推
趕快泡溫泉進入蒸氣室
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明年春天就會好了
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讓身體習慣一陣子好了
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天氣變冷超好睡,整個人很軟很懶
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狀態很差的時候讓自己回歸簡單一點
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的生活~
推
那就秋冬定期去身心科拿藥啊
推
真的一直睡一直睡一直睡
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[問卦] 自己好像有輕度憂鬱症怎麼辦QQ安安 肥肥我這陣子 都沒什麼情緒 也對任何東西提不起勁 然後很多事常常往壞的方面想23
[心情] 會因為認識不到異性 心情變的憂鬱?最近不知道為什麼一陣憂鬱感 感覺生活提不起勁 有點人生變黑白的 因為好難認識到異性 女生 或男生 會因為這原因而感到憂鬱嗎14
[心情] 雨天使人憂鬱我發現自己年紀越來越大之後 情緒上月容易多愁善感 最近幾天都在下雨 感覺每天都有點提不起勁 超級廢7
[問卦] 為什麼最近每天都覺得好累?最近不管是工作還是生活,總是覺得特別累,每天睡滿八小時了 還是感覺提不起精神, 連周末休息也沒什麼幫助。 大家有沒有這種情況?到底是我問題還是這就是現代人的常態? 明明以前加班、熬夜都還能撐住,現在只是正常上下班,感覺整個人都快要崩潰了。是不9
[閒聊] 提不起勁的時候怎麼辦這陣子好多事情都不順,工作不順、戀愛不順、朋友都好忙不敢一直打擾 回家都提不起勁去做任何事 吃飯不想吃、電動不想玩、電視喜劇看了也不會笑 家裡明明該打掃了,也會想說算了今天不想做 睡覺睡太久又會頭痛☹8
[閒聊] 對喜歡的事情越來越提不起勁出社會工作幾年了,慢慢感覺自己對很多事情提不起勁 以前看到喜歡的影集,小說,可以整天跟 現在周末很多時候就在床上滑平板過半天 感覺腦袋越來越慢了 不知道怎麼回到當年做什麼都很有幹勁的感覺5
[閒聊] 會因為認識不到異性 而心情憂鬱?最近不知道為什麼一陣憂鬱感 感覺生活提不起勁 有點人生變黑白的 因為好難認識到異性 女生 或男生 會因為這原因而感到憂鬱嗎4
[心情] 經前憂鬱很嚴重每次月經來之前情緒都會很低落 提不起勁、對生活無望 自己也沒有很健康的社交生活 常常經前那幾天 夜晚都要靠褪黑激素助眠 不然很容易憂鬱到一直哭2
[問卦] 天氣變冷懶懶的很正常嗎之前隔一天就會去健身 體力發洩後會累但不至於想睡,還算有活力 但天氣慢慢變冷後 整個就是懶 變成兩三天去一次 天氣冷,是不是活動力比較下降阿1
[閒聊] 今天變涼特別想睡天氣突然又變涼 真D會想睡 工作直接提不起勁 但冬天要來了又覺得很讚~ 只是現在只想回家睡一波 --
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