[閒聊] 吃pizza蛋白質夠嗎
如果中午吃披薩感覺很多營養不夠
吃披薩蛋白質夠嗎
纖維夠嗎
不知各大披薩連鎖店有沒有營養標示呢
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.78.59 (臺灣)
※ PTT 網址
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看什麼口味 點含肉的就夠 但纖維嚴重
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不足 我建議你點兩個大披薩 這樣蛋白
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質跟纖維就通通夠了
推
加個雞排吧 滿滿的蛋白質
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應該很難不夠 奶絡還有大量蛋白
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只是相對地 奈落的之房也極高
推
我建議你吃蟲蟲,蛋白質最高。
推
當然夠啊 不夠就吃兩個大披薩 再加一
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個派對盒
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上官網查有啊
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蛋白質不一定 纖維一定不夠
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太多了 小心變太壯
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滿滿澱粉 熱量和鈉爆表
推
不會撒乳清上去喔
推
連盒子一起吃纖維應該很多?
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樓上真的很煩XDDDDD
噓
當然夠啊 你自己一人吃十二盒一定夠
推
如果是達美樂跟必勝客,官網都有完整的營
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養標示
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快笑死
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碳水化合物很夠 健康無負擔
推
不夠,約 一個手掌大小的肉量,雞鴨豬牛魚
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都有
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