[心情] 每天睡12小時還是好累
現在每天睡9小時
午睡3小時
還是好累好累
明明沒有工作
大家一天都睡多久?
有睡飽不?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.144.102 (臺灣)
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推
建議你去看個中醫 可能內在有濕熱之氣堆積
噓
無病呻吟 不用工作我就不信你能有多累
推
甲狀腺低下？
→
建議去看個醫生
→
新陳代謝科先掛下去
→
你完全沒運動就會這樣
推
長期疲勞後休息一個月幾乎都在家睡覺，不知道你是不是
→
也是這樣
→
去運動，活動一下筋骨吧!
推
越睡越累不是很正常嗎
→
你生病了嗎
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[討論] 每天花多久時間擦保養品如題 已經每天花10小時工作+3小時運動 回家累到只想趕快洗洗睡 但看到眼周細紋暗沉就會驅使自己乖乖擦保養品 雖然我也只有化妝水加乳霜眼霜、身體果酸乳加美白28
[討論] 午睡都睡多久啊？？是這樣子的啦 肥肥我在想阿 就是那個阿 大家在家防疫後 午睡都睡多久啊![[討論] 午睡都睡多久啊？？](https://i.imgur.com/TPPaMdPb.jpg "[討論] 午睡都睡多久啊？？")
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[寶寶] 3m戒夜奶的問題請教寶寶目前3m，這個月12號滿4個月， 因為體重過6公斤， 加上媽媽我實在睡眠不足 想開始讓她戒夜奶， 目前是![[寶寶] 3m戒夜奶的問題請教](https://i.imgur.com/JjUBjHmb.jpg "[寶寶] 3m戒夜奶的問題請教")
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[無雷] 蝙蝠俠2022無雷心得之前在科技業上班的時候， 經歷過幾次兩天沒睡，開會、做報告、再開會， 那時候覺得好累好累，但又有些焦慮跟腎上腺素， 支撐著自己。 我跟你說，看這個蝙蝠俠，8
[寶寶] 無法自己滾滾睡寶寶一歲七個多月了，長睡眠原本可以關燈後自己滾滾睡，媽媽只要躺旁邊。 上週開始卻無法，都會哭著討抱抱，討抱抱就算了，還放不下床，每次放下床就哭醒，放了5678次總是失敗，媽媽覺得好累時會放給她哭，最後的最後大概是哭累了才放下床。 至於午睡，原本會時間差不多，強制帶進房間，餵奶後抱抱睡，然後非常輕易的可以放下床，最近都放不下床，哭到最後就是沒午睡，唯一睡的時間就是趴在媽媽肩膀上的那幾十分鐘。 不知道這是不是疫情關太久症後群，疫情前一週有兩天出門上課一個小時，也早晚常常去公園玩，最近一次肯自己睡的那天，是午睡在車上睡著，睡醒還有去賣場採買逛逛 媽媽已經不知道如何是好，孩子好重，抱得好累。8
[閒聊] 在公司能午睡多久？我們平均能睡30分鐘 （午休一小時 吃飯/午睡各半小時） 覺得有午睡真的精神會比較好 還不錯 大家在公司能午睡多久？ --6
[閒聊] 平常日睡幾個小時最近睡覺前滑手機越來越嚴重， 雖然上班時間不算早 但每天起床還是很想殺了前一晚的自己啊！ 好奇大家平常非假日都睡幾小時呢 --7
[問卦] 一次最多可以睡多久今天突然覺得好累 含昨晚加今天斷斷續續也睡了十幾個小時了 大家最長一次可以睡多久 有人有睡超過20小時以上過的嗎 --![[問卦] 一次最多可以睡多久](https://i.imgur.com/lUGjnGab.jpg "[問卦] 一次最多可以睡多久")
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[難過] 沒辦法一覺到天亮好痛苦哦 最近晚上都睡個一個小時就會醒來 然後就很難再睡著了 阿肥目前大學生住宿舍 跟室友作息差很多（我大概11點睡，室友三四點睡）1
[閒聊] 睡過頭覺得睡很飽 很奇怪 看了時間 剛好7:30 我晚了一小時起床@@！ 快速刷牙換衣服、拎包包衝出門 估了一下 時間上還趕的到公司
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[心情] 聽了讓人不舒服的回話6
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