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[問題] 兩星期增重5公斤可能嗎?

看板WomenTalk標題[問題] 兩星期增重5公斤可能嗎?作者
JQK2
(ACE)
時間推噓15 推:16 噓:1 →:28

一直以來都是捐250cc血

想挑戰500cc,還差5公斤

有辦法做到嗎?比減5公斤容易?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.161.102 (臺灣)

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Marle 04/07 18:33拼命吃零食啊

血會太油不能用吧

huiminyu 04/07 18:41會叫你當場量體重嗎?直接報60公斤

有風險吧

oopsskimo 04/07 18:44吃高蛋白 蛋清 但是你的腎功能可能

oopsskimo 04/07 18:44

健身的人都在吃…會傷腎?

panjanhon 04/07 18:47何必為了想捐500CC而增重5公斤

本來就想增重剛好有個目標這樣

sdamel 04/07 18:49偷穿鉛塊

※ 編輯: JQK2 (1.200.161.102 臺灣), 04/07/2024 18:53:40

wwwwwwww 04/07 19:33那你不如目標再下一次捐血時間比較

wwwwwwww 04/07 19:33充裕

kkotokyo 04/07 20:20吃鹹一點。拼水腫

restinpeace 04/07 21:26當官啊

showwin 04/07 21:43個人經驗很難 高中被女友說太瘦 我

showwin 04/07 21:43看中醫、暑假回阿嬤家狂吃 一天五

showwin 04/07 21:43餐每餐三碗飯左右 兩個月才胖10kg

QQmouse 04/07 22:08應該可以

ymx3xc 04/07 22:17其實要吃胖 & 要減肥 都不容易

smallsir2000 04/07 22:51你不是要挑戰,那個挑戰沒風險,要

smallsir2000 04/07 22:51評估就是了

noomlluf72 04/07 22:54沒有吃不胖或無法增重,只有吃不夠

noomlluf72 04/07 22:54多而已,不過建議吃也是要吃健康點

noomlluf72 04/07 22:54之前去WG也有認識一個很瘦小和輕的

noomlluf72 04/07 22:55男生,教練安排他超多碳水與蛋白質

noomlluf72 04/07 22:55菜單,後來肉量和重量真的有增加不

noomlluf72 04/07 22:55少~

jessieL 04/08 02:35不要,慢慢增重就好了,捐血也要健

jessieL 04/08 02:35康的血

doigt 04/08 03:04不可能

WCG041 04/08 07:57吃左旋麩之安酸 然後過幾小時服用

WCG041 04/08 07:57奶茶好多杯 都不要運動 但這樣滿

WCG041 04/08 07:57傷身體自己斟酌

jahen 04/08 08:182星期增5kg不是健康增重 為了捐500

jahen 04/08 08:18把自己身體搞壞?

KOK19841103 04/08 08:59買冰淇淋融化變奶昔當三餐吃

LYLCasey 04/08 11:41我覺得超簡單 三五公斤沒問題

atouber 04/08 12:16我一個星期就胖3公斤了

LuciusMalfoy 04/08 15:47胖很簡單 瘦很難QQ

OrcDaGG 04/08 16:11宿便+喝很多水 可以短時間增重2~3kg

OrcDaGG 04/08 16:11增脂的話 吃糖最快

OrcDaGG 04/08 16:12至於吃很多糖之後能不能捐 就是另一

OrcDaGG 04/08 16:12回事惹

OrcDaGG 04/08 16:125kg而已 浮報比較快 他又不會叫你量

aiailinlin 04/08 17:49一路吃到胖

breakhart 04/08 21:29很簡單吧 狂吃甜的炸的油的

xgMd1trtw 04/09 08:30簡單到爆…

qqtytu 04/09 12:05增重和減重都要循序漸進吧?不太可

qqtytu 04/09 12:05能2星期增重5公斤