Re: [閒聊] 如何鼓勵家裡的長輩運動
※ 引述《lucicarr (英倫情人)》之銘言：
: 爸媽退休後都整天在家
: 平常沒什麼嗜好
: 也很少出門
: 並不是想逼迫他們運動
: 但總覺得有年紀後
: 肌力會越來越下降
: 感覺出了飲食外
: 適量的運動感覺還是需要的
: 但每次跟他們說這觀念時
: 他們都只會說怕跌倒或覺得沒必要
: 不知道大家都是怎麼鼓勵長輩運動的？
你家比較奇怪吧
老人超愛運動的耶
每天早上六點半
就急著出門去公園了
運動兼社交
小時候還不讓我們睡覺
周末一定有一天
會被拖去爬山
超無聊的
從天母水管路上去到文大
然後吃個華美自助餐
搭260下去士林
然後順便去阿嬤家
超無聊的
為什麼要這樣
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.142.210 (臺灣)
※ PTT 網址
推
lkk
推
夭壽喔每週走水管路上去文化
推
水管路步道繼續走可以到翠峰瀑布
→
好遠喔
推
除了走路 我家中長輩比我健身的還
→
勤勞 每次去worldgym幾乎都會看到
→
他們在跳有氧 或是重訓 老人家
→
時間最多了
→
時間多就會
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[閒聊] 回來住之後被阿嬤各種餵食嗨嗨大家晚安~我是搬回舊家住的芙尼~ 舊家離阿嬤家只有4棟房子的距離， 所以現在我每天早上都會到阿嬤家吃早餐， 晚上則會拿晚餐回到家裡吃 >//////< 除了正餐之外，![[閒聊] 回來住之後被阿嬤各種餵食](https://i.imgur.com/IUCAGwob.jpg "[閒聊] 回來住之後被阿嬤各種餵食")
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[問卦] 棒球超無聊的我蠻好奇的欸 其實棒球應該是比較不大眾的運動才對 畢竟場地技術一般大眾都接觸不到才對 那為什麼會喜歡看棒球 像我覺得棒球就很沉長無聊9
[問卦] 撞球為什麼在全世界都過氣了?阿肥小時候 常常都有撞球比賽可看 特別是每年一次的世錦賽 邀請全世界的好手參加 可是現在感覺這運動![[問卦] 撞球為什麼在全世界都過氣了?](https://i.imgur.com/KrbQC7Xb.gif "[問卦] 撞球為什麼在全世界都過氣了?")
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[討論] 天母 大安 都幾大家好 我社畜阿肥 阿肥我從小就住在大安 然後一直被拿來跟天母比較 可是天母甚至不是一個區欸 為什麼天母人不會說自己是士林人呢 ？5
[問卦] 現在年輕人是不是討厭跑步這運動？阿肥窩啦 昨天女友早上八點送早餐來給我 （我在操場跑步） 發了限動 然後她男生同學跑去私她 問說這麼熱還陪男友去外面跑步7
Re: [問卦] 住天母是不是很幸福啊?身為天母人 教天母在地人或是來天母放鬆的大家如何過得像在國外 選個好天氣的下午2點後 1.帶野餐的餐巾地墊＋簡單吃吃喝喝或水果，去天母運動公園草皮野餐看看書（很多組） 2.帶你家的狗狗來天母運動公園，寵物操皮大集合（每天都有）5
Re: [問卦] 瑞芳房價350萬,沒房的鄉民怎麼不去買那邊離新北瑞芳站超遠的好嗎 硬要說的話基隆四腳亭火車站離它比較近 附近步行15分鐘以內 有一家全聯、一間郵局、兩間-4、一間蔬果賣場、兩間雜貨賣場、牙科、耳鼻喉科、一堆 早餐店，學區一間公立小學一間公立國中5
[請益] 彰化市老人關懷據點想鼓勵家中的老爸多走出戶外，跟人互動，多點社交才不會痴呆 目前他最喜歡星期日去華陽公園量血壓，順便運動、聊天 有查詢到 星期三、五 成功公園 星期四 延平公園2
Re: [問卦] 台灣運動風氣強嗎認真說，運動風氣不盛...... 但這個跟台灣人沒關係，而是跟生活有關係， 美國這邊，我可以早上7點半去運動，洗完澡後9點再出門上班， 台灣有幾個人能做得到，我看台灣只有不用上班的老人做得到，其餘少數。 或者晚上6點半點到家後，先去運動到七點半再吃飯，又有誰能做得到?
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