[問題] 是否該一起否定自己

已經被這些長輩混淆了，
不知道自己是否真的做錯了，
是否該否定自己才能成為這個社會的正常人？
想請問換作你會如何應對？謝謝

狀況一：
問號提要：
(主要想確定前老闆的態度)
對方說我還是可以聯絡牠當朋友，
但是對自己訊息已讀，
要對自己講的話也都透過第三人，
這叫朋友？

下午16：59跟前老闆line對話完，對方就已讀不回訊息
晚上19：30前公司事務所會計師(=我親戚)轉達說
以後我還是可以聯絡前老闆當朋友。

但明明我跟前老闆就有直接聯絡方式，
卻透過第三人表達可以聯絡，
我親戚也一再替對方掛保證
反而說我認為對方只是敷衍禮貌隨便講講 是想太多，
我：？？？

狀況二：
問號提要：
(主要想確認以後應對親戚的態度，
是否都不要再掏心掏肺)
互傳訊息的親戚沒問過自己，
就把我跟牠的對話全部傳給 主角，
還跟主角一起評論我
就把所有對話截圖

因為我真的很尊重重視前老闆，
離職後還是做了相關產品應用影片動圖，
幾天後還是忍不住請以上親戚方便的話，
再轉給前老闆看，可無償提供，
不方便就無視不要傳。
親戚先說了已經代傳了，
然後通篇教訓我：為什麼不直接聯絡，
我從頭到尾只說一句：
因為之前前老闆是透過牠轉達我訊息，
以為我跟前老闆之前的聯絡方式已經沒了，
且對方從未主動私聊我
(都是我主動聯絡，前老闆只會對其他同事私聊)
親戚照樣教訓我：
前老闆多好blabla之類，是我想太多
最後親戚直接丟一張截圖：
是我跟牠所有對話給前老闆看，
然後前老闆回一句：真的是想太多

親戚最後再補一句：你看你真的想太多
就說牠要去忙了

如果牠們被這些做法對待，牠們也會評價自己想太多嗎？

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