時間好快
今年已經過一半了
大家給自己設的目標都有達到嗎
今年想戒飲料
泳渡日月潭（待完成
跑半馬
進入股市（✓
只達成一點點點
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.19.163 (臺灣)
※ PTT 網址
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我的願望跟你一樣 目前都達成了 先
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進入股市 接著股票賠到沒錢喝飲料
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被營業員追繳保證金跑了半馬 現在
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正在日月潭中間
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持續練跑中 年底期末考
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[討論] 半馬破百跟全馬破4那個比較難？我有跟幾個半馬破百的跑步前輩們討論過 他們說想要半馬破百先看看你的10k能不能跑進 45分之內 5k則是要再22分之內 要從短程達到目標之後才能看到中長程 因為半馬要破百必須穩穩的跑在 44031
[問卦] 有泳渡日月潭，怎沒泳渡愛河???都可以舉辦划龍舟了![[問卦] 有泳渡日月潭，怎沒泳渡愛河???](https://i.imgur.com/gJ9O8xtb.jpg "[問卦] 有泳渡日月潭，怎沒泳渡愛河???")
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[問卦] 去過泳渡日月潭的 拜託進來幫幫阿肥我安安大家好 我阿肥啦 台灣人要完成的三大事 登玉山 單車環島 還有泳渡日月潭 前兩項都完成惹 剩下泳渡日月潭還沒完成![[問卦] 去過泳渡日月潭的 拜託進來幫幫阿肥我](https://i.imgur.com/t8xQmCtb.jpg "[問卦] 去過泳渡日月潭的 拜託進來幫幫阿肥我")
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[問題] 跑半馬可以喝什麼補充能量？今年為自己設定參加一場半馬的目標 也因此報名了跑班 以往運動後都是喝運動飲料 只知道要多補充電解質 但是聽跑班同學說大部分運動飲料都很多添加物和糖![[問題] 跑半馬可以喝什麼補充能量？](https://i.imgur.com/8DMPuDLb.png "[問題] 跑半馬可以喝什麼補充能量？")
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[問題] 大家自我目標的設定會太難達成嗎小弟去年初馬一開始目標設完賽， 但是練到一半內心又想要破4(最後是445慘敗啦) 現在打算先把半馬練到輕鬆145，再去挑戰全馬 (目前月跑量 240K左右，打算再多擠一點時間，提升到280K) 最近幾次半馬晶片時間可以破 212
[轉錄] 馬英九 FB 泳渡日月潭第十次第十次泳渡日月潭，只求一目標：比去年快。 結果出爐，2小時48分鐘，比去年進步2分鐘。 看來身體還行，明年繼續！ FB原文連結![[轉錄] 馬英九 FB 泳渡日月潭第十次](https://scontent.fmaa10-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/381691881_864798638336788_2583651022685575344_n.jpg?_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=6b662e&_nc_ohc=c06bVlBp6IgAX8yw6Ki&_nc_ht=scontent.fmaa10-1.fna&oh=00_AfD0GUCv8zszktwbX1ojyXd5KOxoVlwxRckeBjS3CCig8w&oe=6513F1FC "[轉錄] 馬英九 FB 泳渡日月潭第十次")
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[問卦] 有人有報名到泳渡日月潭嗎？安安 我阿肥啦 最近想要去泳渡日月潭 想說開始報名了 搜尋一下網頁![[問卦] 有人有報名到泳渡日月潭嗎？](https://i.imgur.com/NeENAAZb.jpg "[問卦] 有人有報名到泳渡日月潭嗎？")
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