【問題】美白好難?
應該有不少妹紙跟我一樣經過一夏天的荼毒，全身有曬到的地方應該都變黑了吧!
尤其是手背、腿! 騎車上班真的很難防到，每次去做美甲的時候，選得顏色上手只有黑跟更黑而已
最常聽到美甲師說的就是
”你的手怎麼跟臉顏色差那麼多!”
要擦防曬也會覺得黏黏的很不舒服，包得緊緊的又很熱而且很醜!
之前常常聽到說多補充維C可以美白，可是我天天吃但好像沒太大改變QQ
不知道板上的大家有沒有其他更有用的美白方法可以推薦給我(求求了
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.70.222 (臺灣)
※ PTT 網址
推
阿葉快來
噓
美白不難，唯有阿葉
葉什麼都好，有效都可以~
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不能擦防曬，也不能包緊緊，補充維
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C也沒用！那揪～竟要吃些什麼才能
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美白呢？讓我們看下去～～
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也希望大家知悉後趕快買，不要再做
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一些很醜、不舒服又沒用的防曬了
推
每天兩顆奇異果、多吃番茄、不要曬
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太陽、日本美白丸、多喝水少吃糖類
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會很白
奇異果真的有效啊?
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去韓國
推
全身包緊緊最有效
推
不防曬怎麼白？
騎車的時候 袖口就往後飛阿
推
美白針吧 但不白也不會怎樣吶 我前
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陣子去蘭嶼曬黑也放著不管
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膚色&透度(燈光下)純看基因，無法改
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如果你是黑肉底的話，真的不用浪費
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時間跟金錢.
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不出門白到不行
推
不要曬到太陽唯一解
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散射光也不行 例如陽台那種
散射光也不行，超嚴苛!
推
※ 編輯: dadabao0920 (123.240.116.129 臺灣), 11/09/2023 00:08:56
曬不黑我更困擾
推
吃維C也要吃對時間，白天吃會反黑
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的!
推
要不要改吃美白膠囊試試看，高濃度
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的維C加上退黑成分應該會有效果一點
推
要冬天了，包緊緊就會白了!
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我也想知道有沒有其他簡單的方法?
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我平常是都會用妮維雅的美白乳液，
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現在用了半瓶不但沒有變白，感覺毛
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變粗了
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其實保濕比較重要吧，我自己是認為
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保濕顧好就好，自然會變白
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美白針真的有效嗎？會不會反黑更嚴
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重
爆
[閒聊] 是我太懶嗎？女孩們真的都會擦防曬嗎？從小到大除了臉跟脖子外都沒在擦防曬 主要靠夏天穿長褲+外套或走騎樓之類的方式防曬 只有到去海邊玩那種長期在陽光下曝曬的場合才會擦 而且還很常會忘記要提早擦或補擦@@ 雖然曾經夏天太熱到受不了穿短褲曬黑62
[閒聊] 跪求有效的美白方式？吃的、擦的什麼都可各位!!!夏天又要到了!!! 身為黑肉底女紙隨便曬隨便黑rrr，平常防曬當然是擦好擦滿!! 每次騎車出門朋友都說我一副要去搶劫==(超欠扁的 但我只是不想曬黑阿唉... 為了想變白，嘗試過滿多種方法![[閒聊] 跪求有效的美白方式？吃的、擦的什麼都可](https://i.imgur.com/RNVliFxb.jpg "[閒聊] 跪求有效的美白方式？吃的、擦的什麼都可")
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[閒聊] 騎車通勤的必備防曬品去年夏天曬到黑手黑腳不均勻，到現在手還是沒有白回原本的樣子 才剛白回來一點點又要夏天了，今年真的要認真防曬，不然以我美白的速度真的趕不上曬 黑的速度XD 其實也就是很普通的擦防曬＋物理性防曬![[閒聊] 騎車通勤的必備防曬品](https://i.imgur.com/fQkzjXJb.jpg "[閒聊] 騎車通勤的必備防曬品")
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