[閒聊] 被性騷後,說出來能撫平內心的創傷嗎?
別誤會，以為我要性騷的被害人閉口隱忍
現在的性騷案，我看到的大多是被害人勇敢將事件說出來
然後讓那些色狼受到懲處，或者讓其他人知道提防那些人
不過與其知道色狼有沒得到應有的懲處
我還蠻想知道被害人要怎麼治癒自己受創的內心耶
其中一點就是，被害人勇敢將被性侵或性騷的過程說出來之後
這樣的表現對自己的內心創傷可以得到撫平嗎???
還是說這樣做，只能防止其他人受害，但是對自己的內在還是沒啥幫助??
還是說，真的可以透過傾訴事件之後，自己獲得其他人的支持和鼓勵，就可以好一點呢??
然後再看見色狼受罰之後，自己內心也可以得到平靜呢??
或者，其實受過這樣的經歷，有可能一輩子 都無法走出來呢??
--
看過的書上說講出來會改善喔
後遺症最嚴重的多半是沒人可講的
還有講出來但反被罵的 例如早期父母保守
跟父母講結果反被罵是不是自己不檢點之類
那種的後遺症會拖很久 所以講也要看人時地
最近這波因為社會氛圍是願意傾聽的 才會像粽
子一樣一個接一個出來 假如當初前面幾個受
到社會大眾質疑或反被罵 後面就不會有了
除了講出來能改善以外 幫自己主持公道也會
改善 或是去幫助有類似遭遇的人
講出來後獲得周遭的支持及安慰以及加害者真
誠的道歉後有好很多
假設公司被罵會造成一輩子的心理創
傷，可是有個人他常常被罵，一堆傷
口要撫平到什麼時候？
性騷擾只要漂亮一點的女性都有性騷
擾經驗，美女或辣妹就可能一天到晚
被性騷擾，所以她就需要一直撫平一
直撫平一直撫平...
要看說出來之後，會不會被眾人懷疑是
不是誣陷忠良才能判斷
公司精神霸凌也是心理創傷喔 也需要講出來
如果你所說的公司被罵是到一輩子心理創傷的
程度。話說以前待過的職場的業界有名的性騷
擾大魔王，曾經把男部下逼到跳樓自殺身亡喔
還跟周圍的人說那個人抗壓性很差該被淘汰^^
然後很愛講自己小時候搬家手指骨折但還是努
力活過來靠自己買房的故事，說會繼續調教不
受教軟弱的部下與女生(女生他用摸的^^)
樓上，我前公司的主管跟你講的很像
還會打電話亂罵前員工
這種主管其實很多業界都有 我媽以前主管逼女
部下上床，後來我媽離職，但她同事被X過後上
吊自殺。
我媽那個年代還是有很多媽媽是家庭主婦
會出去工作很多是因為家裡經濟有問題
那個主管逼上床，說不答應就把她裁掉，人家
薪水要養家只好配合上床被X，後來精神崩潰自
殺。各種業界一堆，只是沒爆出來而已
我媽後來待的公司，主管跟其他女的有一腿，
我被性騷擾過，就有男律師覺得我活該、
每天在自己fb上曬自己多愛老婆小孩，
看了就想吐
那主管跟我媽說，本來該裁那女的，但因為跟
那女的有關係，所以只好犧牲我媽
可以這樣大大方方的講出來喔
旁觀者其實不分男的女的很多都覺得不干己事
爛人啊
甚至還會落井下石。我遇過一個自願奉上巨乳
不管己事跟落井下石不一樣的
的後來跑來跟我說:誰叫你在現場不擦BB霜
我待的業界客戶公司無塵室 我照規定還被酸XD
她還有論及婚嫁的未婚夫喔 沒辦法薪水不錯XD
不管男的女的 都有可能覺得你活該 真的
那些人沒同理心、民進黨的事不就是？
她的角度覺得是因為她漂亮才被主管疼愛
但我看到她巨乳貼主管手臂+願意被摸
我角度是我叫主管不要碰我 被當眾說整死我XD
角度不一樣 她可不覺得自己是性騷受害者
而且也不會覺得反抗的人有種 只覺得反抗者笨
不會把自己弄漂亮點 胸部擠大一點自動奉上
我沒待過政治相關環境 一般業界一堆阿
我完全不覺得只有某黨才會有XDDDDD
講出來被支持當然好啊 但講出來被檢討更慘
啊
重點不是講不講 是有沒有人同理支持
講出來會被酸說 因為你不夠漂亮不夠強才遇到
"很正氣勢又強的 才不會被性騷擾"
"你人際手腕不高明 才會遇到"
反正他們也有機會生女兒
我的狀況是沒被同理還被抹黑然後那個男
律師知道後還試圖想性騷擾我
樓上、那個律師就是生女兒，性騷擾我
的人也是生女兒
抹黑講真話的人很常見阿 我也是被栽贓我沒
做過的事 還當我面打回去日本總公司造謠
還當面嗆說要把你職涯跟人生毀掉
樓上你也是辛苦了
我上面說的性騷擾大魔王也是生三個女兒沒兒
子喔
另外認識的恐怖的性變態也是只有女兒 真奇怪
雖然我不信神說不定這是報應XD
因為他們把社會氛圍弄成這麼噁心 也是毒害
到自己女性後代
我有被性騷擾過，然後，我很厭惡這種
討論
書上說的不一定正確 還是要看人
對於有些人 說出來、回憶都是二次傷害
我有看過其中一本 作者說她被性侵過 她說她
以前早期會講 到後來完全連想講都不想講
因為她已經不在乎那件事了
我記得她說她現在是協助被害者團體的講師
覺得很難 尤其性騷擾你的對象是曾經
信任的人
被性騷或性侵後，大多會形成創傷，破
壞我們對世界與自己的原有認知與信
任，所以才會需要透過說出來自己的經
驗並且被接納肯定支持，才能重建原
有世界觀。通常在心理治療的第一步也
是如此
簡單來說，如果說出來得到是支持，就
比較可以相信，我的感受是真的、也許
不是我做錯、而且有人也認為那是不
對的，我可以比較相信這世界是安全
的
用一個很不倫不類的比喻，假如你今
天突然被另一半劈腿，是不是也會懷
疑自己跟懷疑愛情與人性，是不是也會
想要聊聊也讓自己重新相信
這是第一步，並不是這樣就一定可以平
復，但要從這邊慢慢開始。相關的資訊
上網查並不難，不要假
好像是會 畢竟之前都無法說出或宣洩
壓抑可能很痛苦
之前走了職場性平申訴，對方被判定有錯
也被懲罰（不可領一些獎勵），以為事情
跟心情都告一段落，但看到造浪者或最近
的新聞時還是會喘不過氣。
說了之後如果有被同理了，就一種很棒的
安慰。（當然也有長官在私下飯局說出沒
有被上了都不算什麼的這種話）
所以到底要教育受害者放下還是繼續放大痛苦
這是目前最大的困難
你不放下你就無法往前走 你放下了變加害者
往前走的比你還快 想想還是把他弄死好了
很多人把這類經歷埋在心裏深處，拒絕
承認自己的感覺和情緒（因為這樣比較
輕鬆），說出來代表面對自己，不再以
身為受害者為恥辱
說出來不會馬上改善 但是！不說出來放
一年都不會改善
改一下觀念，被性騷不要看太重，不要
當作骯髒無法化解之事，自然不需費力
撫平
最近看了傑尼斯事務所受過性侵害的人的訪談
有個人說自從那時起覺得自己是不是根本沒有
才能，當初只是被當成性玩物才入選事務所
那個人過了幾十年才講出來
關鍵字：創傷知情、敘事治療
說出來，看對方被修理就一個爽字。不說
，放在心裡一直回想容易內傷，畢竟被欺
負
我個人目前是20年了還沒走出來
會
還是很生氣啊，希望性騷擾犯都不得好死
講出來很容易二次傷害或被酸 連講公車色狼
都被說是你自己不會閃
可是公車捷運真的有很多是奶撞肘子的
我覺得一對一那種情境的比較容易界定吧
公車捷運還有假裝掏口袋一直蹭的
我都用奧斯卡小金人叔叔的姿勢
不會撫平，但那些人會獲得應得的懲罰
不只是性騷擾，任何負面的情緒，如
果無法獨自排解，那說出來一定會有
幫助。而且台灣現在大致上也有共識
了，被性騷擾的人願意站出來，社會
大多是給予鼓勵和支持，並且譴責發
起性騷擾的人。
當然啦，還是有少數白癡會說出"妳為
什麼不跳車"這種話，遇到這種白癡就
只會造成二次傷害。
說出來會被懲罰的有多少 真是太天真
了 多少公司維護加害者 受害者反而
成為茶餘飯後的消遣
然後我覺得，台灣現在有點太過於一
窩蜂和無限放大了。
性騷擾和性侵害，其實嚴重度完全不
同啊！最近一天到晚爆出來的料，其
實只到性騷擾的程度。當然那是不對
的，但也不必將它無限放大吧。
印度那個國家每天在發生的，就是實
實在在的性侵害(強暴)，印度沒有性
騷擾，他們是直接強姦女性。
當然，每個人面對傷痛都會有不同的
反應。但你要說"因為身體被不舒服的
觸碰，或是口頭上被虧了一下"，這樣
程度就會造成"一輩子無法抹平的傷痛
"？我是覺得太過於誇大了。
很多公司爛就算了、連員工都互相包庇，
抹黑受害人
爛同事更多。只是同事而已。以後我也要
當旁觀者了。
講出來會比較好
說出來能讓加害者也受點創傷
蹭新聞熱度
可以 除非沒人同情你
讓一些遊走在性騷邊緣的人可以知所警惕
不會更好 說出來了加害者也沒有受到懲罰
加害者依然在尋找下一個受害者 被害者依
然是被害者 近十年了 還是有無盡的陰霾
就算收到了逃過一劫的受害者的信件也不會
感到心裡有一絲絲的陽光
按到噓了補推
說到底在社會上走跳還是你能創造多少產值
而不是你道德操守有多完美阿
我個人不行 會又陷入哀傷的情緒 目前
都是選擇遺忘轉移傷痛
但很多人會說不講出來加害者會繼續 但
是要攤出來講太痛苦了自己沒辦法承受
所以佩服出來勇敢面對的人
講出來類似一種自己重新檢視重新整理的
行為，撫平是很困難但是少自己會真的想要
如何去面對
如果你周遭有人想要跟你講這類的事情，就
當行善吧不要打斷不要塞建議就是聽她講
其實沒什麼用，我大概一輩子都走不出
來，講了也只是被罵被嘲笑
不會，發洩情緒只是一時，但不管過多久
，不管講幾次都還是很生氣
沒用啊
認真回，說出來真的會改善，雖然一開始
會覺得大家都會用異樣的眼光看自己有點
羞恥，但是後來想想明明就是別人做錯事
，停止用別人的錯懲罰自己，然後才是學
會反擊
不過的確不管講幾次都很生氣
多少可以吧 ～但如果遇到酸言酸語反而
二次傷害
憋著不說通常會生病 說出來會好很多
3
[討論] 民眾黨今天+2，真的變柯布林黨今天兩個被性騷都不講是誰 前面學姐跟某黨工也選擇隱忍 還有台北市政府也發生多起性騷 高虹安還用法務壓被害人 柯布林黨怎麼有資格講別人啊![[討論] 民眾黨今天+2，真的變柯布林黨](https://i.imgur.com/PwUAdlKb.png "[討論] 民眾黨今天+2，真的變柯布林黨")
10
Re: [討論] 沒證據 卻很多人相信的迷思你提到了"科學" 這就是評判的標準，而不是"各說各話" 誰說了算，因為有科學 這我在政黑板討論過 現在台灣性騷最大的問題是沒有一個公平公正公開的標準![Re: [討論] 沒證據 卻很多人相信的迷思](https://img.youtube.com/vi/TCxcexBXcvI/mqdefault.jpg "Re: [討論] 沒證據 卻很多人相信的迷思")
7
[討論] 控朱凱翔性騷 陳芳盈北上召開記者會說明看這記者會就只是要朱凱翔 "社死" 啊 沒別的.. 性騷法律問題真蠻大的 1、不公平 案例雞排妹6
[黑特] 你為什麼不跳車？笑死，冥盡洞的金句又出現了 被性騷被害人向冥盡洞哭訴被性騷 結果冥盡洞的主管跟她說，你怎不跳車？ 啊，不行啦，跳車要是鬧出人命，那冥盡洞真的會翻車喔 所以只要當時被害人跳車，這件性騷案就可以當沒發生嗎？2
[黑特] 可憐，草包德又翻車了草包德下令綠憤黨隱匿性騷案一律開除？ 笑死，所以隱匿其他犯罪案件沒事？只有性騷才開除？ 更好笑的是，這不是馬後炮嗎？草包德的命令可溯及既往嗎？ 大家要看的是，你綠憤黨對被害人如何彌補，以及對加害人如何嚴懲， 你綠憤黨開除誰關其他人屁事啊？![[黑特] 可憐，草包德又翻車了](https://i.imgur.com/3fJV0Ibb.jpg "[黑特] 可憐，草包德又翻車了")
5
[問卦] 台灣女生一生碰到色狼性騷機率是不是很高各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯熊熊觀察到一個有點好奇的問題想問問大家， 相信大家都知道最近一連串的性騷案件被爆出來，越來越多受害者出面控訴加害者惡行， 當然這些加害者噁男當然應該受到譴責，接受法律制裁最好是鬧到社會死亡嘗嘗痛苦， 最近這麼多事件是不是可以說明，其實在台灣出生的女生一生中，碰到噁男的機率很高？![[問卦] 台灣女生一生碰到色狼性騷機率是不是很高](https://i.imgur.com/NfTNxOIb.jpg "[問卦] 台灣女生一生碰到色狼性騷機率是不是很高")
3
[討論] 性騷本質是台男問題吧老實說這幾天看下來，性騷問題一直被綁著各政黨吵 無論是哪個政黨都有類似的醜聞 我是支持每個黨的性騷加害人都滾蛋啦，性騷還敢選喔= = 然後我去google了一下性騷案 不查還不知道，這幾年居然成長兩三倍2
[問卦] 要怎麼反駁做錯事後的態度才重要？各位年收入7，8位數的勝利組大家好 最近有一間公司接連爆出性騷案 什麼秘書主任還外面的導演的 不是直接性騷下去 就是知道有人被性騷了裝不知道2
[討論] 一樣的性騷，為什麼風向差這麼多？最近性騷爭議幾乎一天一爆料 我個人是傾向相信被害人 尤其是敢自己出面具名指控的被害人，我深感敬佩 但是今天發覺一樣都是性騷被害人 一樣都沒有提出事證1
[討論] 民進黨會去接住被小英之友告的被害人嗎小英之友會的會幹被指控性騷，結果小英之友會幹要告指 控性騷的被害人，民進黨有要去接住被小英之友會幹告的 性騷被害者嗎？還說有其他黨要來接住嗎？ ※ 每日發文數上限為5篇，自刪與板主刪除，同樣計入額度 ※ ※ 發文 內文請滿40字 ※
![Re: [問題] 如果朱學恆是帥哥 會有不同下場嗎?](https://pinkjelly.org/wp-content/uploads/2024/10/2261f32f-a872-4dcd-b941-8f4042f1ec13.webp "Re: [問題] 如果朱學恆是帥哥 會有不同下場嗎?")